Ύπνος: Οι επιπτώσεις της υπνικής άπνοιας στους εφήβους

30-03-2023

Ο ύπνος είναι σημαντικός για όλους τους ανθρώπους. Πόσο μάλλον για τους εφήβους που έχουν διαβάσματα και πολλές υποχρεώσεις. Νεα…

Εμμηνόπαυση: Πώς αλλάζει την εμφάνιση των γυναικών

Η εμμηνόπαυση δεν σημαίνει μόνο το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας. Επιφέρει και σημαντικές αλλαγές στον οργανισμό. Κι αυτές αποτυπώνονται και στην…

Αγκαλιά: Πόσες χρειαζόμαστε καθημερινά;

Μια αγκαλιά μπορεί να μας ζεστάνει την καρδιά και να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα. Η Βιρτζίνια Σατίρ (Virginia Satir)……

Σεξ: Ποια ΣΜΝ κολλάνε και μέσω των ρούχων

29-03-2023

Ένας από τους κινδύνους του σεξ είναι τα ΣΜΝ… δηλαδή τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Και αντίθετα με όσα πιστεύουμε, υπάρχει…

Άνοια: Περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την υπέρταση προκαλούν τη νόσο

Η άνοια αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Τώρα, οι επιστήμονες έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη. Εντόπισαν για πρώτη φορά…

Αδυνάτισμα: Γιατί επιστρέφουν τα κιλά μετά την δίαιτα

Πολλές φορές πετυχαίνουμε το αδυνάτισμα. Καταφέρνουμε όμως να το κρατήσουμε; Συχνά ξαναπαίρνουμε τα κιλά μετά την δίαιτα. Γιατί συμβάινει αυτό;…

Κινητά: Ποιους παθογόνους μικροοργανισμούς κρύβουν

28-03-2023

Τα κινητά μας είναι αυτά που ακουμπάμε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο όλη μέρα. Είναι λοιπόν λογικό να είναι και το…

Σακχαρώδης διαβήτης: Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος. Κύριο χαρακτηριστικό της είναι υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Κοινώς, το σάκχαρο. Λέγεται…

Άνοια: Πώς το μαγνήσιο συμβάλει στην πρόληψη της

27-03-2023

Το μαγνήσιο δεν είναι απαραίτητο μόνο για την σωματική μας υγεία. Μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στο να προλάβουμε την…

Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα 7 σημάδια πως πλησιάζει

Η κατάθλιψη μπορεί να οφείλεται σε κούραση και άγχος. Άλλες φοτές πάλι μπορεί να οφείλεται σε κάτι αναπόφευκτο… όπως το γεγονός…

Αλτσχάιμερ: Πώς τα μάτια αποκαλύπτουν εάν υπάρχει η νόσος

26-03-2023

Λένε πώς τα τα μάτια είναι ένα παράθυρο στην ψυχή. Είναι όμως κι ένα παράθυρο στην υγεία του. Τα μάτια……

Γήρανση: Ποιά είναι η ορμόνη που την ρυθμίζει

Όλοι μας θα θέλαμε να μπορούμε να ελέγξουμε την γήρανση. Τώρα ίσως να βρισκόμαστε ένα βήμα πιο κοντά, αφού επιστήμονες…

Χοληστερίνη: Πώς βλάπτει και τον εγκέφαλο

25-03-2023

Συνήθως όταν σκεφτόμαστε την χοληστερίνη, ο νους μας πάει κατευθείαν στην καρδιά. Δεν είναι όμως έτσι. Η χοληστερίνη μπορεί να…

Χρόνιος βήχας: Σε ποιους εμφανίζεται πιο συχνά

Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό του αναπνευστικού συστήματος. Προστατεύει τους πνεύμονες από ξένα σώματα ή ερεθιστικές ουσίες που προσπαθούν να εισέλθουν…

Παχυσαρκία: Την μεταδίδουν οι μητέρες στις κόρες

24-03-2023

Θα έχουμε παρατηρήσει πολλές φορές μια γυναίκα με παχυσαρκία να έχει επίσης μητέρα με αρκετά μεγαλύτερο βάρος. Τώρα, μελέτη Βρετανών…

Έμφραγμα: Πώς συνδέεται με την απώλεια εισοδήματος

Το έμφραγμα και το εγκεφαλικό, ακόμα κι αν δεν είναι μοιραία, μπορούν να αφήσουν μόνιμα προβλήματα στην υγεία των ασθενών.…

Υπέρταση: Την προκαλεί ο θόρυβος του δρόμου

23-03-2023

Η υπέρταση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες… κληρονομικότητα, διατροφή… Τώρα νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου…