Αλτσχάιμερ: Τα 7 στάδια της νόσου
14-02-2025
Το Αλτσχάιμερ είναι ίως η πιο ανησυχητική νευροεκφυλιστική νόσος και πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Έχει προοδευτική πορεία και επηρεάζει μνήμη,…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Εγκέφαλος: Τι του συμβαίνει όταν είμαστε ερωτευμένοι
Στο μυαλό μας ο έρωτας είναι ένα συναίσθημα που σχετίζεται με την καρδιά. Κι όμως. Ο εγκέφαλος επηρεάζεται πολύ περισσότερο…
Άνοια: Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο έως και 63%
Οι στατίνες συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης. Νέα έρευνα όμως δείχνει πως προστατεύουν ΚΑΙ τον εγκέφαλο μειώνοντας τον κίνδυνο για άνοια.…
Απιστία: Τα 7 σημάδια που την προδίδουν
13-02-2025
Η απιστία παραμένει διαχρονικά μια από τις κυριότερες αιτίες ενός χωρισμού για ένα ζευγαρι. Πώς μπορεί κάποιος να καταλάβει πως…
Καρκίνος: Τα κινητά αυξάνουν όντως τον κίνδυνο;
Απ’ ‘οταν πρωτοβγήκαν τα κινητά τηλέφωνα ένας από τους φόβους ήταν πως αυξάνουν τον κίνδυνο να εμφανιστεί καρκίνος. Κυρίως λόγω…
Στρες: Προκαλεί αλλαγές στην αντίληψη των ήχων
Το επαναλαμβανόμενο στρες μπορεί να μας βλάψει με πολλούς τρόπους. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως μπορεί να προκαλέσει αλλαγές ακόμα…
ΔΕΠΥ: Γιατί αυξάνονται οι διαγνώσεις στους ενήλικες
12-02-2025
Ολοένα περισσότεροι ενήλικες διαγιγνώσκονται ΔΕΠΥ… δηλαδή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Την ίδια ώρα, οι διαγνώσεις στους εφήβους παραμείνουν σταθερές. Αυτά…
Μάτια: Πώς θα τα προστατέψετε από τις οθόνες
Οι περισσότερες δουλειές σήμερα απαιτούν πολλές ώρες μπροστά από μια οθόνη. Αυτό φυσικά είναι ό,τι χειρότερο για τα μάτια μας.…
Πάγκρεας: Τα 5 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα
Το πάγκρεας είναι ζωτικής σημασίας για την λειτουργία του οργανισμού μας. Καθορίζει την πέψη και βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου.…
Μαλλιά: Πόσο συχνά πρέπει να τα λούζετε;
11-02-2025
Το πιο συνηθισμένο ερώτημα όσον αφορά στα μαλλιά είναι πόσο συχνά μπορούμε να τα λούζουμε. Η επιστήμη τώρα απαντά σε…
Γυμναστική: Οι 6 τέλειες ασκήσεις για τους άνω των 50
Την γυμναστική την χρειάζονται όλοι. Πόσο μάλλον ο μεγαλύτεροι άνθρωποι που θέλουν να προλάβουν προβλήματα υγείας και μυοσκελετικά θέματα. Μετά…
Αλτσχάιμερ: Οι εφιάλτες μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι της νόσου
Όσο περνάνε τα χρόνια τόσο οι ειδικοί ανακαλύπτουν νέους τρόπους να καταλαβαίνουμε όλο και νωρίτερα τον ερχομό του Αλτσχάιμερ. Τώρα,…
Λόξιγκας: Πώς να τον σταματήσετε
10-02-2025
Ο λόξιγκας είναι πολύ ενοχλητικός και συχνά διαρκεί για αρκετή ώρα. Πρόκειται για ανεξέλεγκτες συσπάσεις του διαφράγματος, με μικρές εισπνοές αέρα.…
Καρκίνος ωοθηκών: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο τα αντισυλληπτικά
Ο καρκίνος των ωοθηκών αποκαλείται από πολλούς «σιωπηλός δολοφόνος». Κι αυτό γιατί δεν υπάρχουν συμπτώματα παρά μόνο όταν είναι ήδη…
Ύπνος: Ο κανόνας «10-3-2-1-0» για να κοιμηθείτε καλά
Ο ύπνος είναι απαραίτητος τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία. Πολλοί όμως δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Υπάρχει…
Οξυγόνο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
09-02-2025
Το οξυγόνο στο αίμα είναι απαραίτητο. Ο κορεσμός οξυγόνου είναι ένας κρίσιμος δείκτης της λειτουργίας των πνευμόνων, της καρδιαγγειακής υγείας…
Δόντια: Οι καθημερινές συνήθειες που τα καταστρέφουν
Όσο κι αν πιστεύουμε πως προσέχουμε τα δόντια μας υπάρχουν πολλές καθημερινές συνήθειες που τα βλάπτουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε.…
Εγκέφαλος: Πώς τον βλάπτει ο καπνός από κερί
08-02-2025
Ο καπνός από ενα κερί μπορεί να μας φαίνεται αθώος. Δεν είναι όμως τόσο. Εγκέφαλος μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από…
Σχέσεις: Γιατί οι άνθρωποι οδηγούνται στην απιστία
Οι σχέσεις πολλές φορές αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Και μια από αυτές είναι η απιστία. Οι λόγοι πίσω από την απιστία δεν…
Πάρκινσον: Εγκρίθηκε θεραπεία ορόσημο στις ΗΠΑ
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ ενέκρινε μια νέα θεραπεία που παρέχει ανακούφιση όλο το 24ωρο από τα συμπτώματα που…
