Ήλιος: 7 λόγοι που μας προκαλεί κόπωση και υπνηλία

22-04-2026

Ο ήλιος μας οφελεί με πάρα πολλούς τρόπους. Η υπερβολική μας έκθεση όμως σε αυτόν μπορεί να έχει και αρνητικές…

Φαλάκρα: Φυτικός ορός υπόσχεται βελτίωση μέσα σε 8 εβδομάδες

Η φαλάκρα είναι μεγάλο πρόβλημα για εκατοντάδες άντρες σε όλο τον κόσμο. Τώρα όμως, μια νέα πειραματική θεραπεία δίνει ελπίδες.…

Ύπνος: Πότε είναι κακό σημάδι να κοιμόμαστε μέσα στην ημέρα

Ο παρατεταμένος ύπνος κατά την διάρκεια της ημέρας, ίσως φανερώνει σημάδια υγείας. Αυτό φάνηκε έπειτα από έρευνα επιστημόνων στην Βοστώνη.…

Υπέρταση: Αυτές είναι οι 7 σπιτικές θεραπείες

21-04-2026

Η υπέρταση είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας παγκοσμίως. Και συνήθως την αντιμετωπίζουμε με φάρμακα. Υπάρχουν όμως κι άλλοι…

Ύπνος: H αποφρακτική άπνοια βλάπτει τους μυς

Ο ύπνος μπορεί να εμφανίσει αρκετές διαταραχές. Μια από αυτές είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια, από την οποία πάσχει περίπου…

Αναιμία: Πώς αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Η αναιμία επηρεάζει περίπου το 10% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω στις ΗΠΑ. Μάλιστα, η συχνότητα να αυξάνεται…

Χοληστερίνη: Πότε πρέπει να παίρνουμε χάπι

20-04-2026

Η υψηλή χοληστερίνη είναι επικίνδυνη για την υγεία και μπορεί να δημιουργήσει καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Αλλά αυτό δεν…

Μαλλιά: Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε λουσμένοι

Πολλοί κάνουν ντους το βράδυ και από συνήθεια κοιμούνται με βρεγμένα ή νωπά μαλλιά. Ιδίως το καλοκαίρι. Δεν πρέπει όμως.…

Καρκίνος του παχέος εντέρου: 5 φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο

Τα συνολικά ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο στις ΗΠΑ μειώνονται. Αυτό όμως δεν ισχύει για όλες τις μορφές της νόσου μεμονωμένα. Η…

Αλλεργία και κρυολόγημα: Πώς θα τα ξεχωρίσουμε

Μπούκωμα, καταρροή, φτέρνισμα, βήχας. Αυτά τα συμπτώματα είναι παρόμοια στην αλλεργία και το κρυολόγημα. Πώς λοιπόν θα ξεχωρίσουμε τι έχουμε;…

Επανέφεραν στη ζωή «νεκρό» άνδρα που έμεινε για ώρες στους -20 βαθμούς Κελσίου

19-04-2026

Ένας «κλινικά νεκρός» άνδρας στην μακρινή Σιβηρία επανήλθε στη ζωή, αφού πέρασε ώρες χωρίς τις αισθήσεις του σε πολικές θερμοκρασίες.…

Χλωρίνη: Ποιους κινδύνους κρύβει

Η χλωρίνη είναι σε όλα τα σπίτια. Οι περισσότεροι την προτιμούν γιατί θεωρείται το απόλυτο απολυμαντικό. Κρύβει όμως και κινδύνους.…

Έμφραγμα: Γιατί τα επεισόδια αυξάνονται το Σαββατοκύριακο

Στοιχεία δείχνουν πως το έμφραμα γίνεται πιο πιθανό να συμβεί τα σαββατοκύριακα. Γιατί όμως γίνεται αυτό; Η επιστήμη απαντά. Το…

Στρες: Τι πρέπει να ξέρετε για τα εξανθήματα από το άγχος

18-04-2026

Το δέρμα είναι από τα πρώτα σημεία του σώματος μας που αφήνει τα σημάδια του στο στρες. Για παράδειγμα εξανθήματα.…

Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων: Φάρμακο για την επιληψία συνδέεται με βλάβες στο συκώτι

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για ένα φάρμακο που χορηγείται για την αντιμετώπιση της επιληψίας.…

Εμμηνόπαυση: Τι πρέπει να ξέρετε για την υγεία της καρδιάς

Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος για τις γυναίκες. Με πολλές ορμονολογικές και σωματικές αλλαγές. Ένας λόγος παραπάνω να…

Ημικρανία: Ατμοσφαιρική ρύπανση και καιρός αυξάνουν τον κίνδυνο

17-04-2026

Η ημικρανία δεν είναι μια απλή υπόθεση. Μπορεί να μας χαλάσει όλη την ημέρα. Τη διατροφή μας, τον ύπνο μας……

Ζέστη: Πώς επηρεάζει τους εργαζόμενους

Η έντονη ζέστη μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της καθημερινότητας μας. Τον ύπνο, το φαγητό… Και η εργασία δεν αποτελεί…

Αλτσχάιμερ: Εξέταση αίματος δείχνει πόσο κινδυνεύουμε

Το Αλτσχάιμερ δυστυχώς δεν έχει θεραπεία. Οι έρευνες επικεντρώνονται στην πρόληψη και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες ανέπτυξαν…