Πολλαπλή σκλήρυνση: 4 πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

31-05-2026

Η πολλαπλή σκλήρυνση χτυπά τον κάθε ασθενή με διαφορετικό τρόπο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά και διαφορετικής βαρύτητας. Υπάρχουν…

Καρδιά: Ποιες παθήσεις προκαλούν ταχυπαλμία

Ταχυπαλμία είναι όταν αισθανόμαστε την καρδιά να χτυπά πολύ γρήγορα ή να «φτερουγίζει». Αυτό μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα…

Ευερέθιστο έντερο: Πώς θα καταλάβουμε την διαφορά από την φλεγμονώδη νόσο

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου έχουν πολλά κοινά συμπτώματα. Κι όμως! Είναι όμως δυο πολύ διαφορετικές καταστάσεις.…

Μάτια: Γιατί δεν κάνει να τα τρίβουμε

30-05-2026

Όλοι τρίβουμε τα μάτια μας αρκετές φορές την ημέρα. Όταν είναι κουρασμένα, όταν νυστάζουμε… Και μπορεί να μας φαίνεται αθώο.…

Αλτσχάιμερ: Εξέταση αίματος δείχνει πόσο κινδυνεύουν οι 50άρηδες

Η ανίχνευση ορισμένων ουσιών στο αίμα ίσως δείχνει ποιοι μεσήλικες κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή τους. Αυτό…

Ημικρανία: Τι συνιστούν νευρολόγοι ως θεραπείες

Η ημικρανία είναι μια από τις πιο διαδεδομένες νευρολογικές παθήσεις παγκοσμίως. Δεν είναι ένας απλός έντονος πονοκέφαλος. Συνήθως συνοδεύται και…

Κρίση πανικού: 2 τεχνικές για να ηρεμίσουμε

29-05-2026

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι μια πραγματικά τρομακτική εμπειρία. Εμφανίζονται ξαφνικά και δεν έρχονται μόνες. Συνοδεύονται από μια σειρά σωματικών…

Σχέσεις: 3 σημάδια ότι ο σύντροφός σας είναι όντως ο κατάλληλος

Οι σχέσεις των ανθρώπων είναι πολύπλοκες. Ιδιως οι ερωτικές. Πολλές φορές δυσκολευόμαστε να διακρίνουμε τα σημάδια που δείχνουν πως ο…

COVID-19: Οι ασθενείς με μακροχρόνια προβλήματα υγείας αυξάνονται συνεχώς

Έχουμε ακούσει για το long COVID. Τις περιπτώσεις εκείνες που τα σημάδια του κορωνοϊού μένουν για πολύ περισσότερο. Τώρα, νέα…

Νεφρά: Τι να κάνετε αμέσως αν πονάνε

28-05-2026

Τον πόνο στα νεφρά δεν πρέπει να τον αγνοούμε. Μπορεί να είναι κάτι σοβαρό που χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση. Τα νεφρά…

Γιόγκα: Πώς… «γιατρεύει» άγχος, κούραση και αϋπνία μετά τον καρκίνο

Πολλοί από όσους καταφέρουν να νικήσουν τον καρκίνο εκδηλώνουν διαταραχές της ψυχικής διάθεσης, άγχος, κόπωση ή αϋπνία. Για αυτούς η…

Δόντια: Κάνει να τα βουρτσίζετε μαγειρική σόδα;

Πολλοί αποφασίζουν να βουρτσίσουν τα δόντια τους με μαγειρική σόδα, ελπίζοντας πως αυτό θα τα κάνει πιο λευκά. Κάνει όμως;…

Εγκέφαλος: Κάντε αυτό για 5 έως 10 λεπτά την ημέρα για να τον ενισχύσετε

27-05-2026

Κι όμως! Όπως γυμνάζουμε το σώμα μας, έτσι μπορεί να γυμναστεί και ο εγκέφαλος μας ώστε να μείνει υγιής και…

Εμβόλια: Πώς μπορούν να προστατέψουν την όραση μας

Τα εμβόλια αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις της Ιατρικής. Μπορούν να μας προστατέψουν από πολλές ασθένειες. Ορισμένες από αυτές…

Μαλλιά: Μπορούν τα καπέλα να προκαλέσουν τριχόπτωση;

Τα μαλλιά μας μπορούν να αδυνατίσουν από πολλούς παράγοντες. Είναι τα καπέλα ένας από αυτούς; Ορισμένοι ανησυχούν ότι η χρήση…

Συκώτι: 1 στους 3 στην Ευρώπη ζει με ηπατική νόσο

26-05-2026

Η χρόνια ηπατική νόσος είναι ο νούμερο ένα κίνδυνος για το συκώτι. Κι ευθύνεται για σημαντικό αριθμό ασθενειών και πρόωρων…

Άσθμα: Συχνά συνοδεύεται κι από άλλα προβλήματα υγείας

Όσοι πάσχουν από σοβαρό άσθμα αντιμετωπίζουν και άλλα προβλήματα υγείας χωρίς όμως να γνωρίζουν πως συνδέονται με αυτό. Αυτό δείχνει…

Εγκέφαλος: 3 απλοί τρόποι για να επιβραδύνετε τη γήρανσή του

Ο εγκέφαλος… όπως και όλα τα υπόλοιπα όργανα μας, έχουν την αναπόφευκτη φθορά με τα χρόνια. Μπορούμε όμως να επιβραδύνουμε…

Έμφραγμα: Πώς αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου

25-05-2026

Το έμφραγμα μπορεί να είναι βλάβη στην καρδιά, επηρεάζει όμως όλο τον οργανισμό μας. Για παράδειγμα τον εγκέφαλο. Τον λόγο…

Στυτική δυσλειτουργία: Με ποια άλλα προβλήματα υγείας συνδέεται

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα κοινό πρόβλημα για τους άνδρες. Τις περισσότερες φορές οφείλεται σε υποκείμενες παθήσεις και τον τρόπο…

ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ