Ηλιοθεραπεία: Αυτές είναι ασφαλέστερες ώρες
04-07-2022
Όπως είναι γνωστό, στην Ελλάδα καλοκαίρι χωρίς ηλιοθεραπεία δεν υπάρχει. Επειδή όμως εμείς οι ‘Ελληνες δεν έχουν τόσο λευκό δέρμα…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Διατροφή: Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε κάλιο
Το νάτριο είναι όπως το ασβέστιο και το νάτριο. Είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε ορισμένα τρόφιμα. Άρα είναι απαραίτητο…
Διαβήτης: Όσοι πάσχουν από τύπο 2 πρέπει να πίνουν πολύ νερό
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Εάν είστε…
Κορωνοϊός: Το άσθμα δεν επηρεάζει την σοβαρότητα της νόσου
03-07-2022
Όσο περνάει ο καιρός τόσο περισσότερα μαθαίνουμε για τον COVID-19 που προκαλεί ο κορωνοϊός. Τώρα μαθαίνουμε πως βαρύτητα της λοίμωξης…
Ρευματοπάθειες: Φέρνουν πόνους, αϋπνία και κούραση
Ακύρωση της προσωπικότητάς τους αισθάνονται οι ασθενείς με ρευματοπάθειες σε ποσοστό 86%. Μάλιστα, το μεγαλύτερο μέρος της ακύρωσης αυτής προέρχεται…
Άνοια: Πώς αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματρα στην όραση
02-07-2022
Τα προβλήματα στην όραση που δεν αντιμετωπίζονται αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους. Τώρα, μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο…
Κουνούπια: 5 μυστικά για να μην σε τσιμπάνε
Τώρα το καλοκαίρι τα κουνούπια μπορούν να γίνουν πολύ ενοχλητικά. Μπορούν να γίνουν όμως και επικίνδυνα… Μπορεί να μας φαίνεται…
Άκρα: Τι πρέπει να προσέξεις αν μουδιάζουν συχνά τα χέρια και τα πόδια
Πολλοί από εμάς έχουμε ξυπνήσει μέσα στη νύστα και αισθανθεί μουδιασμένα τα άκρα μας. Είτε τα χέρια είτε τα πόδια.…
Eξωσωματική γονιμοποίηση: Είναι πιο επιτυχής το καλοκαίρι;
01-07-2022
Για πολλά ζευγάρια, η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι η μοναδική λύση για αποκτήσει ένα ζευγάρι δικό του παιδί. Μια από τις…
Αλτσχάιμερ: Το γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης στις γυναίκες
Το Αλτσχάιμερ είναι μια νόσος που βασανίζει εκατομμύρια ασθενείς παγκοσμίως αλλά και τις οικογένειες τους. Και είναι η νόσος που…
Καρδιά: Η έλλειψη ύπνου αναγνωρίζεται ως παράγοντας κινδύνου
Βασιζόμενη σε μελέτες της τελευταίας δεκαετίας, η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας αναγνώρισε τη διάρκεια του ύπνου ως νέο παράγοντα κινδύνου για…
Καρκίνος: Πιο επιθετικά τα καρκινικά κύτταρα που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του ύπνου
30-06-2022
Ο καρκίνος είναι από τα σπουδαιότερα θέματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Απασχολεί ολοένα και μεγαλύτερο κομμάτι του πληθυσμού με τα κρούσματα…
Κορωνοϊός: Κτηνίατρος κόλλησε πιθανόν από γάτα που νοσούσε
Στην Ταϊλάνδη φαίνεται ότι κορωνοϊός μεταδόθηκε από γάτα σε μία κτηνίατρο. Αυτο επιβεβαιώνει προηγούμενες μελέτες που είχαν δείξει ότι τα…
Ύπνος: Τα προβλήματα που πρέπει να σας οδηγήσουν στον γιατρό
29-06-2022
Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά υπάρχουν στιγμές που ο ύπνος σας διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της νύχτας και επηρεάζει…
Οιστρογόνα: Το σημάδι στον ύπνο σας που μπορεί να σηματοδοτεί τα χαμηλά επίπεδα
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ορισμένες συνθήκες ύπνου μπορεί να σηματοδοτούν μια ανισορροπία σε ζωτικής σημασίας χημικές ουσίες του οργανισμού.…
Κορωνοϊός: Μήπως έχεις περάσει Covid-19 και δεν το ξέρεις;
Ο κορωνοϊός είναι δυόμιση χρόνια στην ζωή μας και την έχει αλλάξει εντελώς. Βέβαια, όσο και να πρόσεχε κανείς και…
Κορωνοϊός: Πόσο αυξήθηκε ο χρόνος μπροστά στις οθόνες μέσα στην πανδημία
28-06-2022
Τα παιδιά του δημοτικού αύξησαν περισσότερο από όλες τις άλλες πληθυσμιακές ομάδες τον χρόνο μπροστά στις οθόνες μέσα στην πανδημία…
Εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος αποβολής το καλοκαίρι
Ο κίνδυνος αποβολής στην εγκυμοσύνη αυξάνεται κατά πολύ τους καλοκαιρινούς μήνες. Ο κίνδυνος αποβολής μιας εγκύου φαίνεται να αυξάνεται στη…
Πνεύμονες: Ο κακός ύπνος μπορεί να επιδεινώσει την πνευμονοπάθεια περισσότερο από το κάπνισμα
27-06-2022
Συνήθως όταν μας λένε για βλάβη στους πνεύμονες, το μυαλό μας πάει κατευθείαν στο κάπνισμα. Κι όμως! Ο ανεπαρκής ή…
Δέρμα: Τα 5 ευεργετικές ιδιότητες του κρύου ντους στην επιδερμίδα μας
Το κρύο ντους έχει και πολλά οφέλη ομορφιάς. Ένα από αυτά φαίνεται και στο δέρμα σας. Αν το κάνετε τακτικά,…
