Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέεται με την ποιότητα των ονείρων και τον ύπνο
01-02-2025
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι διαταραχές του ύπνου ίσως είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι του Αλτσχάιμερ. Ο ύπνος REM (ταχεία…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
ΔΕΠΥ: Πώς θα καταλάβετε ότι έχει το παιδί σας
Η ΔΕΠΥ ή αλλιώς Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή. Επηρεάζει τη συγκέντρωση, την ικανότητα οργάνωσης και…
Φάρμακα: Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε
31-01-2025
Όπως δείχνουν νέες έρευνες, δεν παίρνουμε όπως πρέπει τα μισά από τα φάρμακα που μας συνταγογραφούν οι γιατροί. Ποια είναι…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζουν οι αυξομειώσεις της χοληστερίνης
Οι ηλικιωμένοι που έχουν αυξομειώσεις στην χοληστερίνη, κινδυνεύουν περισσότερο να εξασθενήσει ο εγκέφαλος τους. Αυτό έδειξε νέα έρευνα Αυστραλών επιστημόνων.…
Καρκίνος στο πάγκρεας: 4 συμπτώματα που εμφανίζονται στα πόδια
Ο καρκίνος στο πάγκρεας θεωρείται μια από τις πιο επιθετικές μορφές της νόσου. Διαγιγνώσκεται συνήθως αργά λόγω της απουσίας συγκεκριμένων…
Ταχυπαλμία: Ποιες παθήσεις την προκαλούν
30-01-2025
Ταχυπαλμία είναι όταν αισθανόμαστε την καρδιά μας να χτυπάει γρήγορα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει για δευτερόλεπτα ή λεπτά. Αν και…
Άγχος: Τα 3 σημάδια που δείχνουν ότι έχει μετατραπεί σε διαταραχή
Όλοι μας ζούμε καθημερινά το άγχος. Επηρεάζει την καθημερινότητα μας και πολλές φορές γίνεται τόσο έντονο που επηρεάζει κάθε πτυχή…
Πίεση: Μήπως την μετράμε με λάθος τρόπο;
Η πίεση μας δεν είναι σταθερή όλη την ημέρα. Παρουσιάζει συνεχείς διακυμάνσεις. Γι’ αυτό και οι γιατροί μας συμβουλεύουν να…
Διάρροια: Μαζί με ποιά άλλα σημάδια πρέπει να μας ανησυχήσει;
29-01-2025
Η διάρροια από μόνη της δεν πρέπει να μας ανησυχεί. Μπορεί να μας πείραξε κάτι που φάγαμε ή να είναι…
Άνοια: Το κοινό φάρμακο που μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο
Η άνοια αναδεικνύεται σε μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της δημόσιας υγείας παγκοσμίως με τα κρούσματα να πληθαίνουν και να αφορούν…
Καρδιά: Ραγδαία αύξηση κρουσμάτων καρδιακής ανεπάρκειας
Η σοβαρότερη ίσως κατάσταση που μπορεί να χτυπήσει την καρδιά είναι η καρδιακή ανεπάρκεια. Και φαίνεται πως εξελίσσεται σε θανατηφόρα…
Άνοια: Τα όνειρα ίσως δείχνουν αν κινδυνεύεις
28-01-2025
Νέα έρευνα δείχνει πως όσοι αργούν περισσότερο να εισέλθουν στη φάση του ύπνου κατά την οποία εμφανίζονται τα όνειρα, κινδυνεύουν περισσότερο να…
Διαβήτης: Αυτά είναι τα 10 πρώτα σημάδια
Ο διαβήτης μπορεί να αφήσει τα σημάδια του σε πολλά μέρη του σώματος. Το δέρμα είναι συχνά μια από τις…
Άνοια: Οι 12 μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου για τους άνω των 45
Η άνοια είναι μια αυξανόμενη ανησυχία υγείας παγκοσμίως. Ιδίως για άτομα ηλικίας άνω των 45 ετών. Ποιοι παράγοντες ευθύνονται; Αν…
Γυμναστική: Ποια άσκηση λειτουργεί σαν φυσικό Ozempic
27-01-2025
Τον τελευταίο καιρό έχουμε ακούσει για το Ozempic που κόβει την όρεξη και βοηθά στη μείωση του λίπους στην κοιλιά. …
Υπνοθεραπεία: Σε ποιες περιπτώσεις είναι αποτελεσματική
Η υπνοθεραπεία στηρίζεται στο υποσυνείδητο. Έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική σε πολύ περισσότερες παθήσεις από αυτές που πιστεύαμε και μπορεί να…
Εγκεφαλικό: Μπορεί να προκληθεί από ένα λούσιμο στο κομμωτήριο;
Μπορεί να ακούγεται παράξενο. Κι όμως! Ένα λούσημο στο κομμωτήριο μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό. Πώς; Πρόκειται για…
Ψυχική υγεία: Οι 10 χειρότερες συμβουλές στα social media
26-01-2025
Τα social media είναι η βασική πηγή πληροφόρησης και επιρροής των εφήβων και των νέων. Μέσα σε όλα, εκεί βρίσκει…
Φαλάκρα: Γιατί οι καραφλοί θεωρούνται πιο γοητευτικοί
Οι άντρες τρέμουν την φαλάκρα. Μήπως όμως δεν θα έπρεπε; Νέα έρευνα έδειξε πως οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν τους φαλακρούς…
Άνοια: Μπορούν αντιβιοτικά και εμβόλια να μειώσουν τον κίνδυνο;
Αντιβιοτικά, εμβόλια, αντι-ιικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα φαίνεται να συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο για άνοια. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη ερευνητών…
