Κάπνισμα: Κόβεται το τσιγάρο;
13-02-2020
Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον πλανήτη προσπαθούν καθημερινά να κόψουν το κάπνισμα. Το μεγαλύτερο ποσοστό δεν τα καταφέρνει. Και το…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Προστατεύστε τους γύρω σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε
Βρίσκεστε μέσα στο λεωφορείο σε ώρα αιχμής και νιώθετε μια ακατανίκητη επιθυμία να φταρνιστείτε με δύναμη προς κάθε κατεύθυνση; Ή…
Πώς το σωστό πλύσιμο των χεριών προστατεύει από τις λοιμώξεις
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αγγίζετε με τα χέρια σας δεκάδες αντικείμενα που μπορεί να έχουν μολυνθεί από ιούς ή…
Καρκίνος του προστάτη: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα
Ο καρκίνος του προστάτη είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου για τους άνδρες. Ορισμένοι βέβαια εξακολουθούν να αγνοούν τα συμπτώματα…
Περπάτημα: Τελικά δεν εμποδίζει την αύξηση του βάρους
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως πρέπει να κάνουμε γύρω στα 10.000 βήματα την ημέρα για να έχουμε ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία…
Καθιστική ζωή: Πώς αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη στους εφήβους
12-02-2020
Η καθιστική ζωή είναι στην καθημερινότητα όλων. Πόσο μάλλων των εφήβων που περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους μπροστά στην τηλεόραση…
Όνειρα: Πώς θα τα θυμόμαστε
Όλοι βλέπουμε όνειρα σχεδόν καθημερινά. Απλά δεν τα θυμόμαστε μόλις ξυπνήσουμε. Τώρα, η επιστήμη προτείνει κόλπα ώστε να θυμόμαστε τα…
Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να βοηθήσει η τεχνητή νοημοσύνη
Όλοι έχουμε ακούσει για την τεχνητή νοημοσύνη και το πως σύντομα μπορεί να καθορίζει μεγάλο μέρος της ζωής μας. Τώρα,…
Μουσική: Αν σας ανατριχιάζει τότε ο εγκέφαλος σας είναι διαφορετικός
11-02-2020
Λένε πως η μουσική εξημερώνει τα ήθη. Για πολλούς μάλιστα, το συναίσθημα που τους γεννά η μουσική είναι τόσο έντονο…
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Πως αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν ακούμε για την ατμοσφαιρική ρύπανση είναι οι πνεύμονες μας και η καρδιά μας. Τώρα,…
Στρες: Οι Έλληνες κυριεύονται από εργασιακό άγχος
Στην Ελλάδα σήμερα λίγοι έχουν την πολυτέλεια να δουλεύουν μόνο οκτώ ώρες και να έχουν μια δουλειά χωρίς στρες. Αυτό…
Σχέσεις: Τα ζευγάρια που τσακώνονται έχουν καλύτερη υγεία και ζουν περισσότερο
Το λογικό είναι πως στις σχέσεις ένας καυγάς μας κάνει κακό γιατί μας ανεβάζει τα τα επίπεδα άγχους και ……
Ταινίες: Πως το σινεμά κάνει καλό στην υγεία σας
10-02-2020
Είστε από εκείνους που πηγαίνουν τακτικά στο σινεμά για να δουν ταινίες. Τότε δεν περνάτε μόνο καλά. Κάνετε καλό και…
Σεξ: Αυτές είναι οι 10 τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο
Δεν είναι λίγες οι φορές που ένας άνδρας ή μια γυναίκα μπορεί να μην έχει διάθεση για σεξ. Όταν αυτό…
Σεξ: Ποια είναι η στάση που φέρνει τον οργασμό
Όταν μιλάμε για το σεξ, το ζητούμενο είναι η κορύφωση. Βέβαια ο οργασμός δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση για όλες…
Ύπνος: Πόσο χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας
Ο ύπνος είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα για την σωστή λειτουργία τόσο του σώματος όσο και του μυαλού. Ο…
Ακμή: Αυτές είναι οι τροφές που την προκαλούν
Αρκετοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με την ακμή που δυστυχώς δεν φεύγει με το τέλος της εφηβείας. Εκτός απο ειδικές θεραπείες…
Υγεία: Από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε ανάλογα με την ομάδα αίματος
08-02-2020
Υπάρχουν τέσσερις ομάδες αίματος: Α, Β, ΑΒ και 0. Εκτός όμως από αυτό, κάποιος να έχει “ρέζους” αρνητικό ή θετικό.…
Κοροναϊός: Πώς φοράμε σωστά τη χειρουργική μάσκα
07-02-2020
Οδηγίες για τον τρόπο εφαρμογής της από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας Αναλυτικές οδηγίες για τη χρήση της χειρουργικής μάσκας…
Βιάγκρα: Όσοι παίρνουν για πρώτη φορά κινδυνεύουν να βλάψουν την όραση τους
Πολλοί άνδρες αναγκάζονται να καταφέύγουν στα Βιάγκρα προκειμένου να λύσουν σοβαρά σεξουαλικά προβλήματα που ενδεχωμένως έχουν. Τώρα, νέα έρευνα Τούρκων…
