Γυμναστική: Αυτοί είναι οι 5 λόγοι που μας κάνει ευτυχισμένους
08-07-2019
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως η γυμναστική κάνει καλό και στην σωματική μας υγεία. Η άσκηση όμως μπορεί να είναι εξίσου…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Καρδιά: Τα τηγανητά αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου
Δεν χρειάζεται να είναι κανείς γιατρός για να ξέρει πως τα τηγανητά φαγητά δεν είναι κι ο,τι καλύτερο για την…
Φαγητό: Αυτό είναι το κόλπο για να τρώμε λιγότερο
Πολλοί υποφέρουν στην προσπάθεια τους να χάσουν κιλά. Δοκιμάζουν δίαιτες και σκευάσματα για να τους κόβουν την όρεξη. Και πάλι…
Σεξ: Αυτές είναι οι 10 παράξενες αλήθειες για τον οργασμό (βίντεο)
Ο οργασμός είναι ένα από τα πιο μελετημένα φαινόμενα στον χώρο της επιστήμης. Κι ακόμα μένουν πολλά ακόμα για να…
Ήλιος: Αυτά είναι τα 10 τρόφιμα που προστατεύουν φυσικά
Όλοι γνωρζουμε πως οι πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο μπορεί να είναι καταστροφικές για το δέρμα μας. Το αντηλιακό…
Burnout: Αυτά είναι τα 10 σημάδια ότι έχετε «καεί» από την πολλή δουλειά
06-07-2019
Στις ημέρες μας σχεδόν κανείς δεν δουλεύει το κλασικό 8ωρο. Όλοι καλούνται να καλύψουν περισσότερες ανάγκες στις εργασίες τους με…
Το μπάνιο στη θάλασσα μετά το χειρουργείο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τις τομές
Όταν κάποιος έχει χειουργηθεί πρέπει για αρκετό καιρό μετά να ακολουθεί τις οδηγίες των γιατρών του ώστε όλη η μετεγχειρητική…
Αυτοί είναι 7 ιατρικοί μύθοι που δεν ισχύουν
05-07-2019
Υπάρχουν αρκετοί μύθοι γύρω από την ιατρική και την υγεία που τελικά ενώ τους πιστεύαμε δεν ισχύουν. Οι ερευνητές εντόπισαν…
Αντισυλληπτικά: Πώς επηρεάζουν την επιλογή συντρόφου
Τα αντισυλληπτικά οι γυναίκες τα παίρνουν κυρίως για δύο λόγους. Ο πρώτος είναι για να αποφύγουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Ο…
Hangover: Πως αποδυναμώνει τον εγκέφαλο
Όλοι έχει τύχει κάποια στιγμή να πιούμε λίγο παραπάνω. Και μετά αποκτούμε αυτό που έχουμε μάθει ως hangover. Η αίσθηση…
Καύσωνας: Ο κίνδυνος απο τα τζάμια του αυτοκινήτου
Είμαστε στην καρδιά του πρώτου καύσωνα του καλοκαιριού και όλοι μας δυσκολευόμαστε να αντέξουμε τη ζέστη, ιδίως μέσα στο αυτοκίνητο…
Εγκεφαλικό: Η υπερβολικά χαμηλή χοληστερίνη αυξάνει τον κίνδυνο
04-07-2019
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως η χαμηλή χοληστερίνη είναι καλή. Κι όμως! Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει τώρα πως η υπερβολικά…
Εγκυμοσύνη: Η μεγάλη διάρκεια της αυξάνει τον κίνδυνο θνησιγένειας
Δεν είναι λίγες οι φορές που η εγκυμοσύνη διαρκεί ορισμένες ημέρες περισσότερο από αυτό που υπολόγιζε αρχικά ο γιατρός. Αυτό…
Παχυσαρκία: Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου περισσότερο από το κάπνισμα
Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Δυο από αυτούς είναι η παχυσαρκία και το κάπνισμα. Μέχρι σήμερα…
Σεξ: Αυτές είναι οι 6 κινήσεις που θα το απογειώσουν
Το καλοκαίρι είναι συνήθως η εποχή που ξεκουραζόμαστε, φεύγουμε για λίγο από τη δουλειά και μπορούμε να χαλαρώσουμε. Αυτό έχει…
Σεξ: Από ποια ηλικία χάνουν την αντοχή τους οι άνδρες;
Όλοι οι άνδρες θα θέλανε να έχουν μια υγιή σεξουαλική ζωή για όσα περισσότερα χρόνια γίνεται. Δυστυχώς όμως τα χρόνια…
Καρκίνος του μαστού: Το πρωινό ξύπνημα μειώνει τον κίνδυνο
03-07-2019
Κανείς δεν θέλει να ξυπνάει πάρα πολύ νωρίς το πρωί. Παρόλα αυτά πολλές έρευνες τα τελευταία χρόνια έχουν αποδείξει πως…
Κάπνισμα: Βλάπτει σοβαρά και τα μάτια
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως το κάπνισμα κάνει κακό στην καρδιά και τους πνεύμονες. Κι όμως! Νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει…
Σεξ: Γιατί χάνεται η στύση στις διακοπές;
Είναι παρατηρημένο πως κάποιες φορές αντί η χαλάρωση των διακοπών και η ξεκούραση να μας βοηθήσει να λύσουμε κάποια σεξουαλικά…
Διακοπές: Πόσες μέρες άδειες χρειαζόμαστε για ξεκουραστούμε;
Είμαστε ήδη στον Ιούλιο και οι πρώτες άδειες έχουν ήδη ξεκινήσει. Αυτές οι ημέρες μέσα στο καλοκαίρι που απομακρυνόμαστε από…
