Αποφασιστικότητα: Αυτό είνα το κλειδί για την πετύχετε
10-06-2019
Αναποφάσιστους ανθρώπους συναντάμε καθημερινά στη ζωή μας. Στην δουλειά μας, στην οικογένεια μας. Ποιο είναι όμως το κλειδί για την…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Σεξ: Πόσο πρέπει να κάνουμε ανάλογα με την ηλικία μας
Η συχνότητα των ερωτικών επαφών διαφέρει από ζευγάρι σε ζευγάρι ανάλογα με τις ανάγκες, τις συνήθειες και τις συνθήκες όπως…
Αλκοόλ: Αυτό είναι το πιο ασφαλές ποτό
Όλοι μας πίνουμε όταν βγούμε έξω να διασκεδάσουμε με φίλους. Κι ο καθένας έχει το δικό του αγαπημένο ποτό που…
Εγκέφαλος: Πως αλλάζει με το διαδίκτυο
08-06-2019
Ο εγκέφαλος είναι από τα μέρη του ανθρώπινου σώματος που ίσως γίνονται συχνότερα αντικείμενο μελέτης από τους επιστήμονες σε ολόκληρο…
Χαμόγελο: Μας κάνει πιο ευτυχισμένους
Μέχρι σήμερα ξέραμε πως όταν είμαστε ευτυχισμένοι χαμογελάμε. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως συμβαίνει και το αντίστροφο. Πως…
Τρέξιμο: Το γρήγορο ή το αργό καίει περισσότερες θερμίδες;
07-06-2019
Το τρέξιμο είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για την τόνωση της καρδιάς. Μας βοηθάει να διατηρούμε την φόρμα μας…
Εγκυμοσύνη: Ποιες έγκυες κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Αυτά που πρέπει να προσέχει μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη ώστε όλα να πάνε καλά και να έχουν καλή υγεία τόσο…
Στρες: Πως το μεταδίδουμε και στον σκύλο μας
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα έχουν στρες. Οι πολλές υποχρεώσεις, τα οικονομικά προβλήματα, το χαοτικό πρόγραμμα της καθημερινότητας. Τώρα, η νέα…
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Αυτοί είναι οι 8 τρόποι να ανακουφιστείτε
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου… γνωστό σε άλλους μας ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Χαρακτηρίζεται από ναυτία,…
Αλτσχάιμερ: Η ουλίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο
06-06-2019
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν το εάν θα νοσήσει κάποιος απο Αλτσχάιμερ ή όχι. Η κληρονομικότητα είναι ίσως ο πιο…
Ύπνος: Αυτοί είναι οι 6 λόγοι για να κοιμηθείτε γυμνοί με τον σύντροφό σας
Έρευνες έχουν αποδείξει στο παρελθόν πως κοιμόμαστε καλύτερα σε δροσερό περιβάλλον. Γιατί; Η φυσική θερμοκρασία του σώματος μειώνεται φυσικά όταν…
Νερό: Πόσο κακό κάνει απο το πλαστικό μπουκάλι
Νερό πίνουμε όλοι μας καθημερινά. Και συνήθως επειδή είμαστε εκτός σπιτιού καταφεύγουμε σε πλαστικά μπουκαλάκια που μπορούμε να τα παίρνουμε…
Αυτό είναι το τέλειο γυναικείο στήθος σύμφωνα με τους άνδρες
Πολλές φορές οι γυναίκες αναρωτιούνται. Ποιο θεωρούν τελικά οι άνδρες το τέλειο γυναικείο στήθος; Τώρα η επιστήμη δίνει την απάντηση.…
Τηλεόραση και φαγητό: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός για την καρδιά
Πολλές φορές περνούμε ώρες καθισμένοι στον καναπέ βλέποντας τη μια σειρά με την άλλη ή την μια ταινία μετά την…
Κάπνισμα: Αυτές είναι οι 7 ασθένεις που προκαλεί το τσιγάρο
05-06-2019
Κάθε χρόνο περίπου έξι εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως χάνουν τη ζωή τους λόγω του καπνίσματος, εκ των οποίων οι 600.000 είναι…
Καρδιά: Πιο ευάλλωτη σε ασθένειες για τους άνδρες χωρίς σύντροφο
Φαίνεται πως καρδιά των εργένηδων είναι πιο ευάλωτη σε ασθένεις απο εκείνους που έχουν μια μόνιμη σχέση. Αυτό τουλάχιστον έδειξε…
Σεξ: Πόσο συχνά κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια; (βίντεο)
Το κάθε ζευγάρι έχει τους δικούς του κώδικες και τις δικές του συνήθειες όσον αφορά στο σεξ. Αυτό περιλαμβάνει φυσικά…
Ουρικό οξύ: Αυτές είναι οι τροφές που επιτρέπονται
Ακόμα και κάποιος που δεν είναι γιατρός γνωρίζει πως το κρέας και τα θαλασσινά μπορεί να αυξήσουν το ουρικό οξύ……
Τα λουλούδια μειώνουν τον πόνο στους χειρουργημένους ασθενείς
04-06-2019
Όταν πηγαίνουμε να απισκεφτούμε έναν δικό μας άνθρωπο στο νοσοκομείο μετά απο χειρουργείο το σύνηθες είναι να του πηγαίνουμε λουλούδια.…
Εγκεφαλικό: Αυτές είναι οι 4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο
Το εγκεφαλικό έρχεται όταν διακοπεί η παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Περισσότερο από αυτό κινδυνεύουν όσοι έχουν ιστορικό, οι ηλικιωμένοι, οι…
