Χέρια: Τι θα γίνει αν δεν τα πλύνετε τα χέρια σας για έξι μήνες
01-04-2019
Όλοι θυμόμαστε σαν μικρά παιδιά τους γονείς μας να μας παρακαλάνε να πλύνουμε τα χέρια μας πριν φάμε ή πριν…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Στρες: Αυτοί είναι οι παράγοντες που το καθορίζουν
Στις ημέρες μας είναι δύσκολο να μην έχουμε άγχος. Κάτι οι αυξημένες υποχρεώσεις, κάτι η οικονιμική κρίση και η ανεργία……
Πνευματική υγεία: Διατροφικές συμβουλές που δεν πρέπει να αγνοούμε
31-03-2019
O ύπνος το άγχος και η κατάσταση της υγείας μας επηρεάζει την πνευματική και νοητική μας διαύγεια. Δεν είναι…
Σεξ: Πόσο ασφαλές είναι κατά την διάρκεια της περιόδου;
30-03-2019
Είναι ένα από τα ερωτήματα που έχουν πολλές φορές οι γυναίκες για το σεξ; Κάνει να έχω σεξουαλική επαφή κατά…
Καφές: 6 ανησυχητικά στοιχεία
Όλοι μας πίνουμε καφέ καθημερινά. Κάποιοι πίνουν πολλά φλιτζάνια την ημέρα. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε…
Άνοια: Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο
29-03-2019
Η χρονική περίοδος κατά την οποία η γυναίκα σταματά να έχει περίοδο…. η γνωστή σε όλους εμμηνόπαυση, είναι διαφορετική για…
Ύπνος: 4 τρόποι για να μην ξαναπείς «δε με πιάνει ο ύπνος»
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που κάθε βράδυ έρχονται αντιμέτωποι με διαφόρων ειδών διαταραχές ύπνου. Αυτές βέβαια μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά…
Αλάτι: Πόσο κακό κάνει στην υγεία μας
λοι βάζουμε αλάτι στο φαγητό μας. Άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο. Φαίνεται όμως πως όσο κι αν μας αρέσει το φαγητό…
Πέτρες στη χολή: Τι πρέπει να φάω;
28-03-2019
Οι πέτρες στη χολή είναι ένα «φαινόμενο» που απασχολεί πολύ περισσότερο τις γυναίκες απ’ ότι τους άνδρες. Οι πέτρες αυτές…
Ζάλη: Πιθανά αίτια και πως θα την προλάβετε
Οι ζαλάδες είναι συνηθισμένο σύμπτωμα και συχνά ενοχλητικό. Είναι χαρκατηριστικό ότι ζάλη παρατηρείται σε ένα μεγάλο μέρος των ασθενών που…
Πρόσωπο: Αυτά είναι τα 5 λάθη που κάνουμε στο πλύσιμο του
Είναι καλό να πλένετε το πρόσωπο σας κάθε βράδι πριν πέσουμε για ύπνο ώστε να πέφτετε για ύπνο φρέσκιοι και…
Μαλλιά: Κι όμως! Μπορούμε να τα αποτοξινώσουμε
Το μόνο που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε την λέξη αποτοξίνωση του οργανισμού είναι ειδικοί χυμοί και σούπες. Κι…
Τηλεόραση: Πως βλάπτει την υγεία μας
27-03-2019
Στην αρχή πιστεύαμε πως οι πολλές ώρες στην τηλεόραση βλάπτουν μόνο τα μάτια μας. Στη συνέχεια ανακαλύψαμε και την ραδιενέργεια…
Νερό: Αυτά είναι τα σημάδια πως δεν πίνετε αρκετό (βίντεο)
Το νερό είναι το πολύτιμο αγαθό. Και το πιο απαραίτητο για να κρατηθούμε στη ζωή. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, πάνω…
Εγκυμοσύνη: Οι γυναίκες που δουλεύουν τα βράδια κινδυνεύουν περισσότερο με αποβολή
Οι γυναίκες δεν έχουν πάντα την πολυτέλεια και την ευκαιρία να σταματήσουν τη δουλειά μόλις μείνουν έγκυες. Πολλές συνεχίζουν να…
Καρκίνος του μαστού: Μειώνονται οι θάνατοι παγκοσμίως
Ο καρκίνος του μαστού είναι μια απο τις πιο συχνές μορφές της νοσου για τις γυναίκες. Κι αν διαγνωστεί εγκαίρως…
Μνήμη: Πως την βλάπτει η κατάθλιψη στα 20
26-03-2019
Δυστυχώς η κατάθλιψη αφορά όλο και περισσότερους νέους στις ημέρες μας. Τώρα, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει πως η κατάθλιψη…
Σεξ: Αυτές είναι οι 8 παρενέργειες του οργασμού
Όταν ακούμε την λέξη οργασμός, σκεφτόμαστε ικανοποίηση. Τόσο ψυχική όσο και σωματική. Δεν είναι όμως για όλους έτσι ανεξαιρέτως. Για…
Σεξ: Ποια επαγγέλματα έρχονται… πιο κοντά στον χώρο εργασίας
Οι συνάδελφοι παιρνούν πολλές ώρες της ημέρας μαζί… ο ένας δίπλα στον άλλον. Είναι λοιπόν αναμενόμενο στους χώρους εργασίας να…
Αυτές είναι οι 3 καθημερινές συνήθειες που μας κρατάνε σε φόρμα
Δεν είναι για όλους το ίδιο εύκολο να πηγαίνουν τακτικά στο γυμναστήριο. Ορισμένοι δεν έχουν τον χρόνο ή απλά δεν…
