Κατάθλιψη: Περνάει από τον πατέρα στο παιδί στην εφηβεία
20-11-2017
Δυστυχώς η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια με την οποία έρχονται αντιμέτωποι εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο και επηρεάζει όχι μόνο…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Τσιγάρο και αλκοόλ μας κάνουν να δείχνουμε γερασμένοι
Το ποτό… και ιδίως το τσιγάρο είναι καθημερινές συνήθειες που έχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Νέα έρευνα Δανών…
Έλλειψη βιταμίνης D: Πως θα καταλάβω ότι έχω και τι μπορώ να κάνω
18-11-2017
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία σχηματίζεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της απορρόφησης της ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας…
Σεξ: Αυτή είναι η νέα σεξουαλική τάση
Κάθε εποχή έχει τις δικές της τάσεις στο σεξ. Η εποχή που ζούμε φαίνεται να τέλος στην μονογαμία. Αυτό φαίνεται…
Τι πρέπει να προσέχουμε όταν βάζουμε πλαστικά τάπερ στον φούρνο μικροκυμάτων
17-11-2017
Καθημερινά, όλοι μας ζεσταίνουμε το φαγητό μας στον φούρνο μικροκυμάτων. Πολλές φορές όχι σε ένα γυάλινο πιάτο αλλά σε ένα…
Αυτός είναι ο κίνδυνος από τα παγάκια στα εστιατόρια
Όλοι μας στα εστιατόρια παραγγέλνουμε και κάτι να πιούμε. Το ποτό ή το αναψυκτικό μας συνοδεύεται πάντα και από παγάκια.…
Πως η καλή στοματική υγεία ρίχνει την πίεση
Φαίνεται πως η καλή στοματική υγιεινή δεν προστατεύει μόνο τα δόντια και τα ούλα μας. Νέα έρευνα Κινέζων επιστημόνων δείχνει…
Να μασάτε αργά για να μην παχαίνετε
16-11-2017
Παλιά οι γονείς μας έλεγαν να μασάμε καλά το φαγητό μας για να χωνέψουμε και πιο γρήγορα και να μην…
Αεροπλάνο: Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε στην απογείωση
Όσοι είναι συνηθισμένοι από τα αεροπλάνα, πετάνε συχνά και δεν τα φοβούνται συνηθίζουν να βλέπουν τον χρόνο τους στο αεροπλάνο…
Παχυσαρκία: Την δημιουργούν τραυματικές και στρεσογόνες εμπειρίες
Όλοι έχουμε στρες. Ιδίως στην Ελλάδα του σήμερα με τα χίλια οικονομικά και κοινωνικά προβλήματα. Τα στρεσογόνα ή τραυματικά γεγονότα…
Σεξ: Τι πρέπει να κάνουμε μετά την επαφή
Είναι το αντίθετο του foreplay στο σεξ. Είναι το afterplay ή το «σεξουαλικό κλείσιμο». Κοινώς: Αυτό που ακολουθεί την σεξουαλική…
Εγκέφαλος: Πως επηρεάζεται από την αεροβική γυμναστική
Η αεροβική γυμναστική είναι από τις καλύτερες μορφές άσκησης για την καρδιά. Φαίνεται όμως μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της…
Καφές: Κάνει καλό στην καρδιά
15-11-2017
Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας πίνοντας τον καθιερωμένο μας καφέ. Τώρα, όπως δείχνουν νέες έρευνες Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως όσοι…
Σεξ: Οι άντρες κινδυνεύουν με ανακοπή καρδιάς κατά τη διάρκεια της πράξης
14-11-2017
Μικρή αλλά υπαρκτή είναι η πιθανότητα να υποστεί κανείς αιφνίδια καρδιακή ανακοπή ή να πεθάνει από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο την…
Κινητά: Πως και γιατί αποσυντονίζουν τον ύπνο μας
Όλοι κοιμόμαστε με τα κινητά είτε δίπλα μας, επειδή τα χρησιμοποιούμε και ως ξυπνητήρια ή δεν μπορούμε να τα αποχωριστούμε,…
Σεξ: Δυο φορές την εβδομάδα κάνουν καλό στην καρδιά του άντρα
Καταλαβαίνουμε όλοι πως το σεξ είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό κομμάτι της σχέσης ενός ζευγαριού. Το πόσο συχνά κάνει σεξ ένα…
Σεξ: Αυτοί είναι οι 7 λάθος λόγοι για να κάνει κανείς
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κανείς μπορεί να κάνει σεξ. Ευχαρίστηση, τεκνοποίηση, να έρθει πιο κοντά με τον άνθρωπο…
Οι σωστοί φίλοι είναι το κλειδί της ευτυχίας
Όλοι έχουμε φίλους. Άλλοι λιγότερους κι άλλοι περισσότερους. Πρέπει όμως οι φίλοι να είναι και οι σωστοί. Εκείνοι που πραγματικά…
Οι πολλές ώρες δουλειάς ανεβάζουν την πίεση
Αντικρουόμενες είναι οι μελέτες αναφορικά με τις επιπτώσεις του εργασιακού στρες ως προς την αύξηση της πίεσης. Η πρώτη μελέτη…
Φιλί: Πως διώχνει τις ρυτίδες από το πρόσωπο
Φαίνεται πως ένα φιλί δεν κάνει καλό μόνο στην ψυχολογία μας και στην υγεία μας. Νέα έρευνα Αυστριακών επιστημόνων δείχνει πως ένα…
