Τα γηρατειά δεν αρέσουν σε κανέναν. Μπορούμε όμως αν προσέχουμε να τα περάσουμε υγιείς. Για πολλούς, η ηλικία είναι σχετική. Πόσο ετών άραγε θεωρείται κανείς ηλικιωμένος;
Οι ηλικίες χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες. Αυτό αποφασίστηκε στην Παγκόσμια Συνέλευση του Γήρατος το 1982 ύστερα και από την απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Ο Πυθαγόρας, ωστόσο, χώριζε τις ηλικίες σε τέσσερις κατηγορίες, όσες είναι και οι εποχές του χρόνου.
Το προσδόκιμο ζωής, ωστόσο, έχει αλλάξει από παλιά και έτσι θα αναγκαστούμε να «απορρίψουμε» τον Πυθαγόρα και να πορευτούμε με την απόφαση του ΟΗΕ. Για να μην θεωρείς τον εαυτό σου γέρο ή γριά, θα ήταν καλύτερο να μάθεις σε ποιο έτος της ζωής σου μπαίνεις στην τρίτη ηλικία.
Γηρατειά: Πότε θεωρούμαστε ηλικιωμένοι
Οι κατηγορίες είναι τρεις: Νεανική, μέση και τρίτη ηλικία.
- Νεανική: 20 ετών
- Μέση: 40 ετών
- Τρίτη ηλικία: 60 ετών
Με λίγα λόγια, μετά τα 60 χρόνια θεωρείται κάποιος ηλικιωμένος.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Οι ηλικιωμένοι με πιο θετική ματιά στα γηρατειά αντέχουν περισσότερο το στρες
