Οι ορμόνες λειτουργούν σαν αγγελιοφόροι στέλνοντας συγκεκριμένες οδηγίες στα όργανα. Καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας, τη θερμοκρασία, την πέψη και άλλες πτυχές της υγείας.
Οι ορμόνες παράγονται από τον εγκέφαλο, τον θυρεοειδή, τον παραθυρεοειδή, τα επινεφρίδια, το πάγκρεας, τους αναπαραγωγικούς αδένες και τον γαστρεντερικό σωλήνα. Επηρεάζονται από εξωτερικούς παράγοντες όπως το στρες και η ανισορροπία τους συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας.
Τα σημάδια που μαρτυρούν διαταραχές στις ορμόνες
- Κόπωση: Είναι ένα αρκετά γενικό σύμπτωμα, αν όμως επιμένει και συνδυάζεται με τις εναλλαγές στην όρεξη, την ανεξήγητη αύξηση του βάρους και τις μεταβολές στη γαστρεντερική λειτουργία μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποθυρεοειδισμού.
- Τριχοφυΐα: Η αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει στην έξαρση τριχοφυΐας και στην εμφάνιση πιο σκληρών τριχών στο πρόσωπο (κυρίως στο πιγούνι), το στήθος, την πλάτη ή τα χέρια.
- Αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας: Ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος για να παραμείνει η επιδερμίδα υγιής και απαλλαγμένη από σπυράκια. Εάν όμως εμφανίζονται σπυράκια στο κάτω μισό του προσώπου παρά τη συστηματική περιποίηση της επιδερμίδας μπορεί να αποτελούν ένδειξη αυξημένης τεστοστερόνης στον οργανισμό.
- Ακανόνιστη περίοδος: Ο ακανόνιστος κύκλος της περιόδου μπορεί να οφείλεται στο υπερβολικό στρες, τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, τα χαμηλά επίπεδα των οιστρογόνων ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
- Νυχτερινή εφίδρωση: Αν δεν οφείλεται στις υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στην κρεβατοκάμαρα, η νυχτερινή εφίδρωση είναι ενδεικτική των χαμηλών οιστρογόνων και της σποραδικής ωορρηξίας, τους βιολογικούς δείκτες που προετοιμάζουν το γυναικείο σώμα για την εμμηνόπαυση μερικά χρόνια πριν την έλευσή της.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Υπέρταση: Ποιες ορμόνες αυξάνουν την πίεση
