Η φροντίδα της οστικής μάζας

26-12-2016

Η οστεοπόρωση είναι από τις βασικές χρόνιες νόσους, που η επιστήμη της αντιγήρανσης καλείται να αντιμετωπίσει και να προλάβει. Οριζεται…

Ο γαστρικός ιμάντας ενάντια στον διαβήτη!

Μία μέθοδος που χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους αναστρέφει τα συμπτώματα του διαβήτη σε μερικούς ασθενείς, σύμφωνα με νέα μελέτη.…

Οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αδυνάτισμα θα πρέπει να αποφεύγονται. Μπορείτε να διαβάσετε τους λόγους εδώ.

Η πολλή ζάχαρη είναι γνωστό ότι βλάπτει την ανθρώπινη υγεία και μια νέα έρευνα σε πειραματόζωα διαπίστωσε ότι εμφάνισαν τοξικά…

Γλυκά, junk food και αναψυκτικά συνδέονται για πρώτη φορά με τον καρκίνο του εντέρου. Μπορείτε να διαβάσετε τη συνέχεια του…

Ερευνητές του Πανεπιστήμιου του Ρότσεστερ συμπέραναν πως μια διατροφή πλούσια σε χαλκό μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση του Αλτσχάιμερ. Μπορείτε…

Το τι τρώμε επηρεάζει όχι μόνο το βάρος μας, αλλά και το πως λειτουργεί ολόκληρο το σώμα, εσωτερικά και εξωτερικά,…

Η παράδοση στην Ελλάδα, όπως όλοι ξέρουμε, θέλει το καλοκαίρι συνυφασμένο με μπάνια στη θάλασσα, μαύρισμα, ταβερνάκια, εξοχή, ξεκούραση, διακοπές,…

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τον οργανισμό μπλοκάροντας τις ελεύθερες ρίζες του οξυγόνου οι οποίες δρουν καταστροφικά σε βάρος…

Σε συζητήσεις σχετικά με τη διατροφή, ακούμε συχνά πολλούς να δηλώνουν κατηγορηματικά: “δεν τρώω αβγά, γιατί έχουν πολλή χοληστερίνη”. Μπορείτε…

Το πληκτρολόγιο σας μαρτυρά τι έχετε φάει την τελευταία εβδομάδα; Είστε ένας από τους πολλούς που έχουν μετατρέψει λόγω τεντωμένου…

Η περίοδος των διακοπών ή γενικότερα αλλαγές στο πρόγραμμα μας όσον αφορά τη διατροφή και τις συνήθειές μας μπορεί να…

Ίσως έχουν δίκιο όσοι υποστηρίζουν ότι οι άντρες είναι σαν μικρά παιδιά. Αν όμως τον αγαπάς και θέλεις το καλύτερο…

Η δυσκοιλιότητα, που είναι ένα από τα παλαιότερα και συχνότερα ιατρικά προβλήματα, μπορεί να οφείλεται σε ποικίλα αίτια και γι’…

Η παράλειψη του πρωινού αυξάνει κατά 27% την εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων στους άνδρες. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες που μελέτησαν…

Οι περισσότεροι καπνιστές παίρνουν αρκετά κιλά όταν κόβουν το τσιγάρο, ακόμα και αν οι διατροφικές τους συνήθειες μείνουν σταθερές. Μια…

Τα ποντίκια έτρωγαν και γυμνάζονταν φυσιολογικά, αλλά εξακολουθούσαν να παχαίνουν. Ο λόγος: οι ερευνητές είχαν αδρανοποιήσει ένα γονίδιο που δρα…

Επιστρέφοντας από τις διακοπές, προσγειώθηκες άγρια στην πραγματικότητα. Δυστυχώς, δεν ήρθες μόνη! Μαζί με τα αναμνηστικά και τις φωτογραφίας, σε…

Επειδή κανείς δεν αγαπά τη χοληστερίνη, σας προτείνουμε 5 τρόπους για να της δώσετε ένα ισχυρό “χαστούκι”. Μπορείτε να διαβάσετε…

Φάρμακο – και με τη βούλα της πλέον αναλυτικής επιστημονικής έρευνας – αποδεικνύεται η μεσογειακή διατροφή ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ…