Βόμβες αλατιού σε φάρμακα!

Επικίνδυνα για την υγεία αποδεικνύονται τα αναβράζοντα παυσίπονα, καθώς περιέχουν πολύ αλάτι. Ορισμένα αναλγητικά σκευάσματα, όταν λαμβάνονται στη μέγιστη δοσολογία,…

Νέα εξέταση προβλέπει το έμφραγμα

Ακόμη μία εξέταση που θα προσμετράται στον έλεγχο καρδιαγγειακού κινδύνου θα πρέπει να συμπληρωθεί στις υπάρχουσες εξετάσεις, σύμφωνα με νέα…

Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ένα ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για, σχεδόν, όλες τις ασθένειες που είναι πιθανότερο να σας σκοτώσουν…

Άσκηση καλή σαν τα φάρμακα

Η άσκηση είναι εξίσου αποτελεσματική με τα φαρμακευτικά σκευάσματα ως μέτρο αντιμετώπισης των καρδιακών νοσημάτων και πρόληψης των πρόωρων θανάτων,…

Ο πολύς ύπνος αρρωσταίνει!

Εξετάζοντας τις περιπτώσεις περίπου 50.000 ατόμων ηλικίας άνω των 45 ετών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι δεν κοιμούνταν επαρκώς (κοιμούνταν…