Καφές: Οι 8 τρόποι για να γίνει πιο υγιεινός (βίντεο)

09-05-2019

Αμέτρητες έρευνες έχουν διεξαχθεί για τον καφέ. Πόσο καφέ πρέπει να πίνουμε; Πως πρέπει να τον πίνουμε; Για πολλούς ανθρώπους,…

Καφές: Χαρίζει χρόνια ζωής

04-05-2019

Ξέρουμε πως πρέπει να αποφεύγουμε τους πολλούς καφέδες και πως καλό είναι να πίνουμε με μέτρο. Κι όμως! Νέα έρευνα…

Καφές: Έτσι αντιδρά το σώμα αν πιούμε πολύ (βίντεο)

09-04-2019

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με καφέ, δεν αναλογιζόμαστε όμως πως θα αντιδράσει το σώμα μας ένα πιούμε πολύ. Στο…

Καφές: 6 ανησυχητικά στοιχεία

30-03-2019

Όλοι μας πίνουμε καφέ καθημερινά. Κάποιοι πίνουν πολλά φλιτζάνια την ημέρα. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε…

5 μύθοι για την καφεΐνη καταρρίπτονται!

06-03-2019

Εάν ψάχνετε δικαιολογία για να μην κόψετε την αγαπημένη σας συνήθεια του καφέ τότε είναι απαραίτητο να καταρρίψετε τους παρακάτω…

Καφές: Τι ώρα πρέπει να πίνετε το πρωί; (βίντεο)

20-02-2019

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με έναν καφέ; Είναι όμως όλες οι ώρες οι ίδιες; Είναι το ίδιο να πιεις…

Καφές: Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε από την κούπα της δουλειάς

21-11-2018

Οι περισσότεροι από εμάς ξεκινάμε την ημέρα μας με μια κούπα καφέ. Και πολλές φορές στο γραφείο πίνουμε κι έναν…

Καφές: Όσοι τον προτιμούν πικρό πίνουν λιγότερο

16-11-2018

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με έναν καφέ. Άλλοι τον προτιμούν γλυκό και άλλοι πικρό. Κάποιοι βάζουν γάλα ενώ ορισμένοι…

Καφές: Μειώνει τον κίνδυνο για ροδόχρο νόσο

19-10-2018

Αμέτρητες μελέτες έχουν δείξει πως ο καφές μπορεί να έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Έρευνα Αμερικανών επιστημόνων…

Επηρεάζει ο καφές την απορρόφηση ασβεστίου;

30-08-2018

Στο μυαλό των περισσοτέρων υπάρχει η σκέψη πως ο καφές μπορεί να αποβεί «μοιραίος» για την υγεία των οστών. Η…

5 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν το Μαραθώνιο!

09-11-2017

Και ενώ ο κλασσικός Μαραθώνιος της Αθήνας είναι προ των πυλών, πολλοί αθλητές, ή απλά αθλούμενοι, απασχολούνται με τις διαφορετικές…

Πόσο παχαίνει ο καφές σας; Μήπως «σαμποτάρει» το βάρος σας;

10-02-2017

400 δισεκατομμύρια! Αυτός είναι ο αριθμός των καφέδων που καταναλώνονται ετησίως. Ένα από τα πλέον δημοφιλή ροφήματα έχει τις ρίζες…

Τα πολύτιμα συστατικά του ελληνικού καφέ

26-12-2016

Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι, αν δεν πιουν τον…

Μυστικά όπλα για να νικήσετε τον πονοκέφαλο

Στην πιο ήπια μορφή του, είναι ικανός να μας χαλάσει τη διάθεση και να επηρεάσει την πνευματική μας απόδοση. Στην…

Ο καφές επιφέρει μείωση καρδιακών παθήσεων

Μελέτη έδειξε ότι όσοι πίνουν ένα έως πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα έχουν μειωμένες πιθανότητες συσσώρευσης ασβεστίου στις αρτηριες. Μπορείτε…

Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο για φραγμένες αρτηρίες και εμφράγματα!

Οι άνθρωποι που πίνουν τρεις έως πέντε καφέδες την ημέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να φράξουν οι αρτηρίες τους και να…

Καφεϊνη: καλή αλλά παρεξηγημένη

Συχνά βρίσκεται στο στόχαστρο η πιο αγαπημένη συνήθεια στη χώρα μας. Τελικά σε τι ωφελεί και σε τι βλάπτει ένας…

Ο καφές ενισχύει τη μνήμη

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και οι αυξημένες υποχρεώσεις συχνά κάνουν τη μνήμη αδύναμη. Οι επιστήμονες του πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς…

Ζάχαρη: η πικρή αλήθεια

Μπορούμε να περιορίσουμε τα πάντα: φαγητό, αναψυκτικά, αλκοόλ, όμως στη θέα ενός λαχταριστού cupcake με βουτυρόκρεμα καραμέλας γκρεμίζονται σαν χάρτινος…