Πόσες φορές ανεβαίνει μια γυναίκα στη ζυγαριά σε όλη της τη ζωή; 26-12-2016 Όλες οι γυναίκες περνάνε αυτή τη φάση σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Ζυγίζονται τακτικά και τις πιάνει μανία με…
Πέντε τρόποι που δεν φανταζόσασταν για να ζήσετε περισσότερο Όλοι ξέρουμε πως η ιατρική πρόληψη και η σωστή διατροφή είναι δυο τρόποι για να εξασφαλίσουμε την μακροζωία. Τώρα όμως…
Η παχυσαρκία μπορεί να μειώσει τη ζωή του ανθρώπου κατά 8 χρόνια Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ενδοκρινολογίας “Lancet Diabetes & Endocrinology έδειξε πως η παχυσαρκία μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής…
Μπορεί αυτό το απλό τεστ να μας πει πόσο θα ζήσουμε; Όλοι γνωρίζουμε πως για να ζήσουμε μέχρι τα βαθιά γεράματα πρέπει να προσέχουμε την υγεία μας. Κι όλοι έχουμε ακούσει…
Δέκα τρόποι για να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας Πόσες φορές έχουμε αισθανθεί ανασφάλεια; Πόσες φορές μας έχει δημιουργήσει πρόβλημα στη σχέση μας, τις φιλίες μας ή και τη…
Καταπολεμήστε το στρες σε λιγότερο από 15 λεπτά Όλοι μας αισθανόμαστε άγχος σε καθημερινή βάση, για τον έναν ή τον άλλο λόγο. Η δουλειά, τα παιδιά, το σπίτι……
Ποιοι είναι οι άμεσοι κίνδυνοι από την παχυσαρκία Όλοι προσπαθούμε να διατηρήσουμε τα κιλά μας. Κι όλοι γνωρίζουμε πως τα περιττά κιλά μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα για…
Η αφήγηση μιας παιδιάτρου, από μία ηλιόλουστη Κυριακή στο Νοσοκ. Ηρακλείου Γνωστή παιδίατρος στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου ανήρτησε ένα κείμενο που προκάλεσε αίσθηση στα κοινωνικά δίκτυα. Το Healthview το δημοσίευει…
Πως οι φίλοι μας, επηρεάζουν τη σιλουέτα μας Οι φίλοι είναι το σημαντικότερο κομμάτι στη ζωή μας. Πολλές φορές ακόμα περισσότερο και από την ίδια την οικογένεια. Εξ’άλλου…
Η ψυχολογία του Facebook. Εσείς θα αποκαλύπτατε τα δυσάρεστα συναισθήματά σας δημόσια; Στο Facebook συνηθίζουμε να μοιραζόμαστε τις ευχάριστες στιγμές της ζωής μας και να τις ενισχύουμε προσθέτοντας τα γνωστά σε όλους…