“Βάλσαμο ήλιος

26-12-2016
Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης (σκλήρυνσης κατά πλάκας, MS) αντιμετωπίζουν όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα της λεγόμενης “βηταμίνης του ήλιου” ή…

Επτά χρόνια ζωής με ημίωρο περπάτημα

Ένα πολύ σημαντικό εύρημα περιλαμβάνει η έρευνα Γερμανών επιστημόνων που παρουσιάστηκε την περασμένη Κυριακή στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας…

Διακοπές και διατήρηση βάρους

Έχετε χάσει κιλά και ανησυχείτε μήπως τα ξαναπάρετε κατά τη διάρκεια των διακοπών σας; Έχετε το επιθυμητό βάρος και φοβάστε…

Επικίνδυνο προϊόν για την υγεία

Πολλές δίαιτες προτείνουν ως εναλλακτικό σνακ ένα μπολ ποπκόρν, το οποίο μας βοηθά να αισθανθούμε κορεσμό χωρίς να γεμίζει με…

Λιγότερες θερμίδες, περισσότερη ζωή…

Σύμφωνα με έρευνα, ο περιορισμός στην πρόσληψη θερμίδων, χωρίς στέρηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, αποδείχθηκε ότι αυξάνει τη μακροζωία και…

Πράσινο αντίδοτο στο άγχος

Μια βόλτα στο πάρκο μπορεί να αλλάξει το πως λειτουργεί ο εγκέφαλός μας με τρόπο ο οποίος βελτιώνει την ψυχική…

Το DNA σε ρόλο σκληρού δίσκου

Το γενετικό υλικό μας διαθέτει θαυμαστές δυνατότητες αποθήκευσης πληροφοριών. Μπορεί αυτές οι “μνήμες” να ματαδίδονται στους απογόνους μας προσφέροντας την…

Ψαροφαγία κατά της κατάθλιψης

Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, η συχνή κατανάλωση ψαριού δεν συνδέεται μόνο με χαμηλό κίνδυνο…

Παιδικοί έρωτες

Ο μικρός Αλέξανδρος είναι 5 χρόνων. Ενώ προχωρά με τους φίλους του στο πάρκο, ξαφνικά ξεκόβει κατευθείαν στην αγκαλιά της…