Άσκηση και κατάθλιψη

Άσκηση και κατάθλιψη

Είναι κοινό μυστικό ότι η τακτική άσκηση είναι ωφέλιμη για τη σωματική μας υγεία. Με την άσκηση μειώνονται οι κίνδυνοι…
Εκατό σοφοί για την υγεία

Εκατό σοφοί για την υγεία

Εκατό σοφοί για την υγεία. Μια επιτροπή μεικτή από Έλληνες  αλλά και Γερμανούς που θα συνεισφέρουν κυρίως σε θέματα τεχνικά…
Η κρίση είναι υπαρξιακή…

Η κρίση είναι υπαρξιακή…

Εκμετάλλευση, αναξιοκρατία, ωχαδελφισμός, αγένεια, κερδοσκοπία, ανεξέλεγκτος θυμός, ρουσφετολογία, μίζες, μεσάζοντες, βόλεμα, αδιαφορία για τη φύση, υπερκαταναλωτισμός, πελατειακές σχέσεις, διαφθορά, ωφελιμισμός,…
Αναζητώντας την τελειότητα

Αναζητώντας την τελειότητα

Οι τελειομανείς, ή τελειοθήρες, είναι άτομα που προσπαθούν να πετύχουν πολύ υψηλά στάνταρ σε οτιδήποτε κάνουν, είτε είναι στην εργασία…
Πείτε όχι στο αλάτι

Πείτε όχι στο αλάτι

Οι περισσότεροι άνθρωποι στη Μεγάλη Βρετανία καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Το αλάτι που βάζουμε στο φαγητό είναι μόνο μικρό μέρος…
Δηλητηρίαση: Η αλήθεια

Δηλητηρίαση: Η αλήθεια

Όλοι νοιαζόμαστε και θέλουμε να φροντίσουμε ώστε τα παιδιά μας να παραμείνουν ασφαλή και να ζήσουν όσο το δυνατό καλύτερα.…
Διατροφή και νέα γρίπη

Διατροφή και νέα γρίπη

Στα μέτρα ασπίδα κατά της νέας γρίπης, το αμερικάνικο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων CDC επισημαίνει πως η σωστή διατροφή…