Παιδί & βάρος: Πώς να του μιλήσετε για τα επιπλέον κιλά;
03-11-2016
Η κοινή λογική λέει πως ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε κάποιον που πιστεύετε πως έχει ανάγκη είναι να του…
ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ασβέστιο: Που θα το βρείτε, εκτός από τα γαλακτοκομικά;
31-10-2016
O ανθρώπινος σκελετός είναι σχεδιασμένος για να είναι ταυτόχρονα δυνατός, ελαφρύς και ανθεκτικός προκειμένου να στηρίζει όλο το σώμα και…
Χυμός γκρέιπφρουτ: Είναι ασφαλής με τις στατίνες;
29-10-2016
Οι στατίνες αποτελούν μία από τις πλέον διαδεδομένες κατηγορίες καρδιολογικών φαρμάκων. Ο ρόλος τους είναι να μειώσουν τα επίπεδα της…
Πώς οι φακές και τα φασόλια ρίχνουν τη χοληστερόλη;
27-10-2016
Στην οικογένεια των οσπρίων ανήκουν τα φασόλια, οι φακές, τα ρεβίθια, ο αρακάς, η φάβα και άλλα. Οι τροφές αυτές…
