Δουλειά: Πώς θα έχεις πάντα ίσια πλάτη στο γραφείο

24-05-2023

Πλέον τις περισσότερες ώρες της ημέρας τις περνάμε στην δουλειά, καθισμένοι μπροστά στον υπολογιστή. Η στάση του σώματος μας λοιπόν…

Εξυπνάδα: 9 σημάδια ότι είσαι πιο έξυπνος από όσο νομίζεις

23-05-2023

Με βάση το σύστημα εκπαίδευσης στον δυτικό κόσμο, έχουμε συνδέσει την εξυπνάδα με την λύση των εξισώσεων και τους βαθμούς…

Γυμναστική: Πώς βοηθάει στην πρόληψη του Πάρκινσον

Η γυμναστική… ακόμα και δραστηριότητες όπως η ποδηλασία, το περπάτημα, η κηπουρική, η καθαριότητα και η συμμετοχή σε αθλήματα, μπορεί…

Υπέρταση: Αυτοί είναι οι παράγοντες κινδύνου

Η υπέρταση λέγεται και σιωπηλή νόσος. Κι αυτό γιατί πολλοί δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν. Παραμένει ο ισχυρότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου…

Νήπια: Γιατί πρέπει να τους μιλάμε

22-05-2023

Τα νήπια ίσως έχουν αρχίσει να λένε τα πρώτα τους λογάκια. Δεν είναι όμως σε θέση να μιλήσουν κανονικά. Εμείς…

Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα σημάδια που προειδοποιούν

Το εγκεφαλικό έρχεται όταν το αίμα εμποδίζεται ή διακόπτεται σε μέρος του εγκεφάλου. Έτσι, τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν λαμβάνουν το οξυγόνο…

Ευτυχία: Οι 7 συνήθειες των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων

Το μυστικό για την ευτυχία μπορεί να κρύβεται στα πιο απλά πράγματα. Μικρές, καθημερινές συνήθειες που αν τις υιοθετήσουμε μπορούν…

Καρδιά: 7 καθημερινές συνήθειες που την κρατούν υγιή

21-05-2023

Σίγουρα ξέρουμε πως η σωστή διατροφή μπορεί να προστατέψει την καρδιά μας. Δεν είναι όμως τόσο απλό. Τι εννοούμε σωστή…

Κορωνοϊός: Πώς επηρεάζει τις αρτηρίες

Ακόμη και ήπια αν μας χτυπήσει ο κορωνοϊός, είναι ικανός να μας προκαλέσει αγγειακά προβλήματα τα οποία διαρκούν για μεγάλο…

Εγκεφαλικό: Οι 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

20-05-2023

Το εγκεφαλικό πλέον δεν έχει ηλικία και φύλο. Μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε. Και αυτό γιατί είναι πολλοί παράγοντες που μπορούν…

Αδυνάτισμα: Το μυστικό ίσως κρύβεται στο… αυτί σας

Υπάρχουν πολλά μυστικά για το αδυνάτισμα. Και μπορεί να σας φανεί παράξενο αλλά ένα από αυτά κρύβεται στα αυτιά σας.…

Κινητό: Γιατί δεν πρέπει να το παίρνουμε στην τουαλέτα

19-05-2023

Συνηθίζουμε να λέμε πως το κινητό μας έχει γίνει πια προέκταση του χεριού μας. Τόσο πολύ μάλιστα που πολλοί το…

KICKS Academy: Η νέα ακαδημία ποδοσφαίρου της Αττικής στο πάρκο της ELPEN

Η νέα ακαδημία ποδοσφαίρου KICKS Academy είναι έτοιμη να υποδεχθεί αγόρια και κορίτσια ηλικίας 6-14 ετών στα προγράμματά της. Η…

Μωρά: Γιατί δεν είναι όλα το ίδιο όμορφα όταν γεννιούνται;

Όταν τα μωρά έρχονται στην ζωή, ένα από τα πρώτα πράγματα που κοιτάμε είναι σε ποιον μοιάζει. Και όσο κι…

Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο του στόματος

Η παχυσαρκία μπορεί να βλάψει την υγεία μας με πολλούς τρόπους. Επηρεάζει και την ικανότητα ορισμένων καρκίνων του στόματος να…

Οστά: Πόσα χρόνια ζωής μας κόβει ένα κάταγμα

18-05-2023

Ένα από αυτά που μπορούν να βλάψουν τα οστά είναι τα καταγματα. Είναι όμως τόσα αθώα αυτά για την υγεία…

Σεξ: Πώς μας κάνει πιο έξυπνους

Πολλές έρευνες έχουν δείξει πως το σεξ μπορεί να έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Τώρα, νέα μελέτη δείχνει…

Μικρόβια: Πού κρύβονται τα περισσότερα στα δωμάτια των ξενοδοχείων

Τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι, όλο και θα βρεθούμε σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου ή ένα ενοικιαζόμενο δωμάτιο. Φυσικά, ο κορωνοϊός…

Πάρκινσον: Ευρέως διαδομένο χημικό ευθύνεται για τη νόσο

Χημικός διαλύτης που ανιχνεύεται σήμερα στο αίμα πολλών ανθρώπων αυξάνει δραματικά την πιθανότητα εκδήλωσης νόσου του Πάρκινσον. Αυτό έδειξε μια μεγάλη…