Ύπνος: Γιατί είναι επικίνδυνο να κοιμόμαστε πάρα πολύ
09-09-2023
Ο υπερυπνία είναι ο υπερβολικός ύπνος. Όταν δυσκολευόμαστε να μείνουμε ξύπνιοι. Αυτό, μπορεί να είναι τρομερά επικίνδυνο. Μπορεί για παράδειγμα…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Μαλλιά: Αυτές είναι 5 φυσικές λύσεις για την τριχόπτωση
08-09-2023
Τα μαλλιά είναι ευαίσθητα. Είναι εύκολο να γίνουν θαμπά και να αρχίσουν να πέφτουν. Αυτό είτε οφείλεται σε ορμονικές μεταβολές…
Κατάθλιψη: Τα 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται μόνο ως θλίψη και λύπη. Συνχά έχει και άλλες ενδείξεις που ίσως δεν φανταζόμαστε. Κι όσο…
Νεφρά: Οι ανδρικοί είναι πιο ευάλωτοι από τους γυναικείους
07-09-2023
Τα νεφρά παίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην γενικότερη υγεία μας. Φαίνεται όμως πως οι ανδρικοί νεφροί είναι πιο ευάλωτοι σε…
Διαβήτης: Μείωσαν τα περιστατικά σωστή διατροφή και άσκηση
Ο διαβήτης παρουσίασε ύφεση 67% του διαβήτη. Και μάλιαστα χωρίς φάρμακα. Πώς; Με σωστή διατροφή και άσκηση. Μια μικρή έρευνα…
Εγκυμοσύνη: Πότε αρχίζουν και πότε τελειώνουν οι πρωινές ναυτίες
06-09-2023
Οι πρωινές ναυτίες είναι συνηθισμένες στην εγκυμοσύνη. Αν και λέγονται πρωινές μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και επηρεάζουν διαφορετικά…
Χοληστερίνη: Πώς επηρεάζει την γονιμότητα
Την χοληστερίνη την έχουμε συνδέσει με την καρδιοπάθεια και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Βέβαια, όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πώς μπορεί…
Άνοια: Αυτοί είναι οι 12 παράγοντες κινδύνου
05-09-2023
Η άνοια βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον πλανήτη. Κυρίως μεγάλης ηλικίας. Στην Ελλάδα, ως και 119.446 περιπτώσεις άνοιας έως…
Σεξ: Πως συνδέεται η στυτική δυσλειτουργία με την αϋπνία
Το σεξ μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και ο ύπνος. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επιδράσει…
Αλτσχάιμερ: Διάγνωση με μια εξέταση αίματος;
04-09-2023
Ένα από τα μεγαλύτερα στοιχήματα των επιστημημόνων ανα τον κόσμο είναι η θεραπεία του Ατσχάιμερ. Κάτι που μέχρι στιγμής δεν…
Μοναξιά: Επηρεάζει τη μνήμη και την ψυχική υγεία
Η μοναξιά δεν είναι εύκολη. Και δεν είναι απλή υπόθεση. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην ψυχική υγεία… ακόμα και…
Δόντια: 5 αιτίες που τα κάνουν ευαίσθητα στο κρύο
03-09-2023
Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως όταν πιούμε κάτι παγωμένο τα δόντια μας πολλές φορές πονάνε. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Πολλοί άνθρωποι…
Σεξ: Πώς συνδέεται με την κρίση άσθματος
Το σεξ είναι κάτι που προκαλεί ικανοποίηση για τον άνθρωπο. Και μπορεί να έχει και οφέλη για την υγεία. Πολλές…
Υγεία: Αυτές είναι οι εξετάσεις για μετά τις διακοπές
02-09-2023
Όλοι πήγαμε τις διακοπές μας και γεμίσαμε τις μπαταρίες μας. Τώρα που επιστρέψαμε είναι ο καιρός να κάνουμε τον καθιερωμένο…
Εγκεφαλικό: Οι θεραπείες γονιμότητας αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα ζευγάρια απευθύνονται σε ειδικές θεραπείες προκειμένου να πετύχουν μια εγκυμοσύνη. Φαίνεται όμως οι θεραπείες…
Μάτια: Το μασάζ που αντιμετωπίζει την ξηροφθαλμία
01-09-2023
Ένα από τα προβλήματα που μπορούν να εμφανίσουν τα μάτια είναι η ξηροφθαλμία. Συνήθως την αντιμετωπίζουμε με σταγόνες και κρέμες.…
Συκώτι: Με πόση άσκηση θα μειώσετε το λίπος
Το συκώτι… όταν δεν ακολουθούμε σωστή διατροφή, μπορεί να εμφανίσει συγκέντρωση λίπους. Η γυμναστική όμως μπορεί να μειώσει το λίπος στο…
Δέρμα: 3 ασθένειες που σχετίζονται με δερματικές παθήσεις
31-08-2023
Το δέρμα μπορεί να γίνει ο καθρέπτης της υγείας μας και να φανερώσει προβλήματα που δεν μπορούσαμε να φανταστούμε. Η…
Στομάχι: 14 συμβουλές για να σταματήσει η καούρα
Ένα από τα προβλήματα που μπορεί να εμφανίσει το στομάχι είναι η καούρα. Κι αυτή οφείλεται συνήθως στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμιση.…
Δυσφαγία: Ποια είναι τα συμπτώματα
30-08-2023
Δυσφαγία θεωρείται οποιαδήποτε δυσκολία στην κατάποση στερεάς ή υγρής τροφής ή η εμφάνιση βήχα ή πνιξίματος κατά τη διάρκεια της…
