Ύπνος: Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε στον καναπέ
22-11-2021
Για πολλούς, ο ύπνος στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση είναι μια λατρεμένη συνήθεια. Είναι όμως και πιο σωστή για την…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι σε μια από τις τρεις περιπτώσεις, η άνοια οφείλεται κατά βάση στις καθημερινές μας συνήθειες. Είναι…
Πονοκέφαλος: Αυτοί είναι οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν μας πιάνει πονοκέφαλος είναι να πάρουμε μια ασπιρίνη. Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι να…
Μαλλιά: Αυτό είναι το σημάδι πως πρέπει να λούζεστε περισσότερο
21-11-2021
Δεν υπάρχει καμία σαφής απάντηση στο ερώτημα πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας. Χάρη στα σαμπουάν για ξηρά…
Χέρια: Ποιες παθήσεις κρύβει το μούδιασμα τους
Το μούδιασμα στα χέρια πορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή…
Δέρμα: 9 σημάδια στην επιδερμίδα που μαρτυρούν πρόβλημα υγείας
20-11-2021
Το δέρμα είναι αρκετά σημαντικό για την γενικότερη υγεία μας. Κι ας μην του δίνουμε αρκετή προσοχή. Πολλά προβλήματα υγείας…
Γονιμότητα: 10 φυσικοί τρόποι για να την ενισχύσετε
Όλο και περισσότερα ζευγάρια στις ημέρες μας αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την γονιμότητα. Μάλιστα, το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζει θέματα υπογονιμότητας.…
Σεξ: 5 ερωτήσεις για την σχέση που έχει με την καρδιά
19-11-2021
Πολλοί άνθρωποι έχουν την απορία για το αν το σεξ κάνει καλό στην καρδιά. Η ερώτηση φαίνεται απλή. Η απάντηση,…
Γρίπη: Πώς να την αντιμετωπίσουν οι άνω των 50 ετών
Κανείς δεν περνάει χαλαρά και άκοπα μια γρίπη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ενήλικες άνω των 65 ετών, οι οποίοι είναι…
Στομάχι: Πώς θα ανακουφιστείτε από τις διαταραχές
Ορισμένες από τις διαταραχές που μπορεί να έχει το στομάχι είναι το φούσκωμα, η καούρα και ο πόνος. Υπάρχουν όμως…
Καρδιά: Πως την επηρεάζει η ατμοσφαιρική ρύπανση
Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει περισσότερο τα όργανα που εξαρτώνται από τη σταθερή παροχή οξυγόνου. Δηλαδή τον εγκέφαλο και την καρδιά.…
Κορωνοϊός: Η παρενέργεια του εμβολίου COVID μαζί με αυτό της γρίπης
18-11-2021
Οι γιατροί έχουν πει πως η χορήγηση του εμβολίου για να καταπολεμηθεί ο κορωνοϊός, μαζί με αυτό της γρίπης είναι…
Στρες: 6 τρόποι για να το μειώσετε
“Το συναίσθημα του άγχους και του στρες είναι αναπόφευκτο. Αλλά η σωστή διαχείριση του στρες μπορεί να προάγει τη συναισθηματική…
Γιαγιάδες: Χαίρονται περισσότερο με τα εγγόνια παρά με τα παιδιά τους
Του παιδιού μου το παιδί είναι δυο φορές παιδί μου λένε οι γιαγιάδες. Και αυτό το αποδεικνύουν κι επιστημονικά. Μια…
Αρθρώσεις: 10 λόγοι που πονάνε συνεχώς
17-11-2021
Πολλές φορές θα έχετε ξυπνήσει με πόνους στις αρθρώσεις. Ή να σας πονέσουν όταν ανεβαίνετε τα σκαλιά. Οι πόνοι στις…
Κορωνοϊός: Πώς επηρεάζει τον ύπνο των ασθενών
Ο κορωνοϊός μπορεί να επηρεάσει σχεδόν όλα τα σημεία του και τις λειτουργίες του σώματος μας. Ακόμα και τον ύπνο…
Βήχας: Γιατί χειροτερεύει πάντα το βράδι;
Ο βήχας μπορεί να μας ταλαιπωρήσει αρκετά και να μας κάνει να χάσουμε το ύπνο μας. Κυρίως, γιατί χειροτερεύει πάντα…
Παχυσαρκία: Οι επιπτώσεις που έχει στο πεπτικό σύστημα
16-11-2021
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα δημόσιας υγείας της σύγχρονης εποχής. Κι έχει επιπτώσεις σε σχεδόν όλα τα…
Κορωνοϊός: Τα εμβόλια δεν επηρεάζουν την περίοδο των γυναικών
Τα εμβόλια που έχουν φτιαχτεί για να νικηθεί ο κορωνοϊός, κατηγορούνται για πολλά. Ένα από αυτά είναι πως επηρεάζουν την…
Κορωνοϊός: Μικρότερος ο κίνδυνος θανάτου για όσους λαμβάνουν ορισμένα αντικαταθλιπτικά
Ο κορωνοϊός είναι μια νόσος που ακόμα την μαθαίνουμε. Τώρα, ερευνητές από την Αμερική ανακάλυψαν κάτι καινούργιο. Πως όσοι παίρνουν…
