Ύπνος: Γιατί ΔΕΝ πρέπει να κοιμάστε με ανεμιστήρα
11-05-2026
Τώρα που αρχίζουν σιγά σιγά οι ζέστες, ο ύπνος είναι λίγο πιο δύσκολος. Πολλοί επιλέγουν τον ανεμιστήρα έναντι του κλιματιστικού.…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Πολλαπλή σκλήρυνση: Τα 8 πιο συνηθισμένα πρώιμα σημάδια
Η πολλαπλή σκλήρυνση προκύπτει όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα επιτίθεται στο προστατευτικό κάλυμμα των νευρικών ινών στο κεντρικό νευρικό σύστημα.…
Ευτυχία: Ποιες είναι οι ορμόνες της ευτυχίας;
Η ευτυχία μπορεί να είναι καθαρά θέμα ορμονών. Αυτές, παίζουν σημαντικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Ανάμεσα τους, της σωματικής…
Χοληστερίνη: Ο πόνος στους τέντωντες μπορεί να είναι σύμπτωμα ότι είναι υψηλή
10-05-2026
Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Και είναι ύπουλη γιατί δεν έχει εμφανή συμπτώματα.…
Αλλεργίες: Αυτές είναι οι πιο σπάνιες στον κόσμο
Όλοι ξέρουμε τις κοινές αλλεργίες, όπως για παράδειγμα την αλλεργία στη γύρη ή στο τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων. Υπάρχουν όμως…
Εγκεφαλικό: 50% χαμηλότερος κίνδυνος για όσες γέννησαν τουλάχιστον 3 παιδιά
Φαίνεται πως όσες έχουν κάνει τουλάχιστον τρια παιδιά έχουν και λιγότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό αργόρα στη ζωή τους. Το…
Όνειρα: Πώς επηρεάζουν την πρωινή μας διάθεση
09-05-2026
Όνειρα βλέπουμε όλοι μας. Και έχουν ακόμα μεγαλύτερη σημασία από ότι πιστεύαμε. Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό πεδίο της…
Εμβόλια: Πόσα χρειάζονται πραγματικά οι ενήλικες
Τα εμβόλια μπορούν να σώσουν ζωές. Και πολλά από αυτά δεν αφορούν μόνο τα παιδιά αλλά και τους ενήλικες. Τα…
Ημικρανία: Γιατί δεν είναι το ίδιο σοβαρή σε όλους
Την ημικρανία δεν την βιώνουν όλοι το ίδιο. Έχει χαρακτηριστικούς βιολογικούς υποτύπους που εξηγούν γιατί άλλοι άνθρωποι παθαίνουν πιο σοβαρές…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει η θετική σκέψη
08-05-2026
Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο ανθρώπινο όργανο. Οι ειδικοί παλεύουν ακόμα να καταλάβουν πλήρως την λειτουργία του. Πώς για…
Μάτια: Φάρμακα για την ημικρανία ίσως μειώνουν τον κίνδυνο γλαυκώματος
Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που μπορούν να εμφανίσουν τα μάτια μας και μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στην τύφλωση…
Εγκυμοσύνη: Πενταπλασιάστηκαν οι γεννήσεις από γυναίκες άνω των 40 στην Ελλάδα
07-05-2026
Οι γεννήσεις μετά το 1990 στην Ελλάδα μειώθηκαν τουλάχιστον κατά 30%. Οι γεννήσεις όμως από γυναίκες άνω των 40 ετών πενταπλασιάσθηκαν. Την…
Χανταϊός: Μπορεί να κολλήσει από άνθρωπο σε άνθρωπο λέει τώρα ο ΠΟΥ
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι ο χανταϊός χτυπά από 10.000 έως 100.000 ανθρώπους παγκοσμίως κάθε χρόνο. Η σοβαρότητα τους…
Κουνούπια: Γιατί μας… επιλέγουν
Το καλοκαίρι πλησιάζει. Και μαζί με αυτό οι επισκέψεις από τα ενοχλητικά κουνούπια. Τί είναι αυτό όμως που ελκύει τα…
Υποξαιμία: Τα συμπτώματα χαμηλού οξυγόνου στον οργανισμό
06-05-2026
Όταν το σώμα μας δεν έχει αρκετό οξυγόνο, τότε μπορούμε να πάθουμε υποξαιμία ή υποξία. Δυο καταστάσεις πολύ επικίνδυνες για…
Καρκίνος: Πόσο πιθανό είναι να εκδηλωθεί ένας νέος, ανεξάρτητος όγκος
Η λέξη «καρκίνος» απο μόνη της τρομάζει όποιον την ακούει. Η θεραπεία και ο δρόμος προς την ίαση μπορεί να…
Εγκεφαλικό: 1 στους 5 κινδυνεύει από «κρυφό» λιπίδιο στο αίμα
05-05-2026
Ένα λιπίδιο στο αίμα που μέχρι σήμερα αγνοούσαμε ίσως αποτελεί έναν υποτιμημένο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό. Αυτό έδειξε νέα έρευνα…
Κρίση πανικού: Πώς μας πιάνει μέσα στον ύπνο μας
Οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι τρομακτικές. Γίνονται όμως ακόμα πιο έντονες όταν συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου μας.…
Υγεία: Οι 9 εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε όλοι μετά τα 50
Η πρόληψη αφορα όλους μας ώστε να έχουμε μια καλή υγεία. Πόσο μάλλον μετά τα 50 που ο οργανισμός έχει…
Άκρα: Γιατί και πότε μουδιάζουν ξαφνικά
04-05-2026
Το μούδιασμα στα άκρα… δηλαδή τα χέρια και τα πόδια, μπορεί να οφείλεται σε πολλά. Από κάτι απλό όπως πιάσημο…
