Στρες: Πώς επηρεάζει την περίοδο των γυναικών

16-02-2026

Η γυναικεία περίοδος είναι μια λεπτή διαδικασία. Επηρεάζεται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες. Και ο κυριότερος από αυτούς είναι το στρες.…

Αντιβιοτικά: Ποια φάρμακα σκοτώνουν πραγματικά τα βακτήρια

15-02-2026

Πολλά αντιβιοτικά απλά φρενάρουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, χωρίς απαραίτητα να τα εξοντώνουν. Αυτό το κενό επιτρέπει σε λοιμώξεις να επανεμφανίζονται.…

Σχέσεις: Γιατί οι άνδρες δεν αντιλαμβάνονται σημάδια φλερτ

Οι σχέσεις είναι πολύπλοκες. Διέπονται από κανόνες που πολλές φορές δεν καταλαβαίνουμε. Για παράδειγμα υπάρχουν άνδρες δεν μπορούν να αντιληφθούν…

Αυτή είναι η πιο κουραστική ηλικία

Όταν φτάνουμε στην ηλικία των 40, οι περισσότεροι αισθανόμαστε μια μόνοιμη εξάντληση. Και δεν πρόκειται για μια απλή κούραση. Όχι.…

Σεξ: Πώς μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα

14-02-2026

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου έφτασε. Και καλό θα ήταν να θυμηθούμε πόσο καλό κάνει το σεξ στην υγεία μας.…

Καρκίνος: Συναγερμός στην ΕΕ από την αύξηση των κρουσμάτων

Ο καρκίνος εξαπλώνεται με τις διαγνώσεις να αυξάνονται σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Κι όλα αυτά εν μέσω γήρανσης του…

Eurostat: Η Ελλάδα γέρασε 3,8 χρόνια σε μια δεκαετία

Η γήρανση είναι αναπόφευκτη. Παρόλα αυτά δεν γερνάνε όλοι με τον ίδιο ρυθμό και με τον ίδιο τρόπο. Η μέση…

Υπέρταση: 5 απλές πρωινές συνήθειες για να πέσει η πίεση

13-02-2026

Η υπέρταση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια παγκοσμίως. Επειδή η αρτηριακή πίεση ακολουθεί έναν φυσικό…

Εγκυμοσύνη: Κύηση και θηλασμός θωρακίζουν τον εγκέφαλο της μητέρας

Το «θόλωμα» του μυαλού που συχνά έχουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι ενοχλητικό. Μακροπρόθεσμα μπορεί να έχει ένα…

Έμφραγμα: Το εμβόλιο της γρίπης μειώνει κατά 18% τον κίνδυνο

12-02-2026

Το εμβόλιο κατά της γρίπης δεν προστατεύει μόνο τον συγκεκριμένο ιό. Φαίνεται πως προστατεύει και από το έμφραγμα. Αυτό προκύπτει από…

Μαλλιά: Επικίνδυνες χημικές ουσίες σε extensions αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Πολλές γυναίκες, για να κάνουν τα μαλλιά τους πιο πλούσια, καταφεύγουν στην λύση των extensions. Όμως, επιστήμονες βρήκαν σε αυτά…

Μαγνήσιο: Μήπως ρίχνει τον καρδιακό σας ρυθμό;

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την σωστή λειτουργία του οργανισμού. Υποστηρίζει πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες στο σώμα.…

Φάρμακα: Ποια είναι επικίνδυνο να τα κόβουμε απότομα;

11-02-2026

Τα περισσότερα φάρμακα έρχεται η στιγμή που πρέπει να τα σταματήσουμε. Είναι όλα τα σκευάσματα καλό να τα κόβουμε με…

COVID-19: Η αρνητική επίδραση της πανδημίας στην επιβίωση ασθενών με καρκίνο

Η πανδημία COVID-19 δοκίμασε όλα τα συστήματα υγείας του πλανήτη. Δεν επηρεάσαν μόνο τη διαχείριση της λοίμωξης από COVID-19 αλλά…

Πνεύμονες: Πώς η υγρασία στο σπίτι επηρεάζει το αναπνευστικό των παιδιών

Οι πνεύμονες των παιδιών είναι αρκετά ευαίσθητοι σε περιβαλλοντολογικούς παράγοντες. Και μια νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν…

Αλτσχάιμερ: Νέος τρόπος για να καθυστερήσει η απώλεια μνήμης

10-02-2026

Ένα από τα πρώτα και πιο γνωστά συμπτώματα του Αλτσχάιμερ είναι η απώλεια μνήμης. Τώρα, οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να…

Άγχος: 3 ασκήσεις αναπνοής που θα το διώξουν

Το άγχος έχει μπει πλέον στην ζωή όλων μας. Υπάρχει όμως ένας απλός και αποδεδειγμένος τρόπος να μειώσετε το στρες.…

Δόντια: Οι χρωστικές αλλοιώσεις απειλούν την υγεία τους;

Τα δόντια μας εκτίθενται καθημερινά σε μηχανικές, χημικές και μικροβιακές επιδράσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει χρωστικές αλλοιώσεις. Τα προβλήματα αυτά δεν…