Γήρανση: Δεν γερνάμε όλοι με τον ίδιο τρόπο
08-04-2026
Την γήρανση δεν μπορούμε να την αποφύγουμε εντελώς. Μπορούμε μόνο να την ξεγελάσουμε. Και τώρα, επιστήμονες ανακαλύπτουν κάτι καινούργιο. Τι;…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Καρκίνος εντέρου: 1 στους 2 δεν γνωρίζουν ποια τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο
Ο καρκίνος του εντέρου είναι μια από τις πιο συχνές μορφές της νόσου. Κι όμως. Στοιχεία δείχνουν πως ενας στους…
Σταφυλόκοκκος: Αυτό είναι το πρώτο σημάδι
Ο σταφυλόκοκκος είναι ένας συγκεκριμένος τύπος βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις σε διάφορα μέρη του σώματος. Πολλές από αυτές…
Εγκεφαλικό: Πώς θα καταλάβετε αν πάθατε
07-04-2026
Το μίνι-εγκεφαλικό… αλλιώς παροδική ισχαιμική προσβολή δεν είναι τόσο απλό όσο ακούγεται. Ούτε τόσο ακίνδυνο. Είναι ένα πολύ δυνατό καμπανάκι…
Βήχας: Πότε οφείλεται σε αλλεργία
O επίμονος βήχας μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικός. Ιδίως όταν δεν ξέρουμε από τι έχει προκληθεί. Οι αλλεργίες είναι ένας…
Γυμναστική: 50% μικρότερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσες γυναίκες ασκούνται στη μέση ηλικία
Η γυμναστική πλέον δεν είναι πολυτέλεια αλλά θέμα υγείας για τις γυναίκες στη μέση ηλικία. Νέα έρευνα δείχνει πως η…
Σάκχαρο: Πώς συνδέεται με την μειωμένη ακοή
06-04-2026
Το σάκχαρο είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες της υγείας μας μαζί με την πίεση, το οξυγόνο και την χοληστερίνη.…
Αλλεργίες: Tα αντιισταμινικά βελτιώνουν διάθεση και ψυχική υγεία;
Τις αλλεργίες τις αντιμετωπίζουμε με αντισταμινικά. Και τώρα, έρευνες δείχνουν πως αυτά τα σκευάσματα επηρεάζουν ΚΑΙ την ψυχική υγεία. Νέα…
Όραση: Ποια προβλήματα φανερώνουν νευρολογικές διαταραχές
Τα προβλήματα στην όραση μπορεί να είναι ένας τρόπος να αποκαλυφθούν νευρολογικές παθήσει. Αυτό λένε τώρα οι ειδικοί. Πώς οι…
Παιδικός καρκίνος: 94% των θανάτων σε φτωχότερες χώρες
05-04-2026
Ο παιδικός καρκίνος ήταν αποτέλεσε την όγδοη κύρια αιτία θανάτου παιδιών παγκοσμίως το 2023. Οι συχνότεροι τύποι ήταν οι λευχαιμίες, οι καρκίνοι…
Μοναξιά: Πλήττει το 16% του πληθυσμού σύμφωνα με τον ΠΟΥ
Το να βρίσκεται απλά κανείς μόνος δεν είναι απαραίτητα μοναξιά. Μπορεί να είσαι σε ένα δωμάτιο γεμάτο κόσμο και να…
Άνοια: Πώς ο πόλεμος αυξάνει τον κίνδυνο
Πολλoί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για άνοια. Και τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως ο πόλεμος είναι ένας από…
Μακροζωία: Το μυστικό δεν είναι ούτε η διατροφή ούτε η άσκηση
04-04-2026
Τα πρώτα δυο στοιχεία που μας έρχονται στο μυαλό όταν μιλάμε για μακροζωία είναι σωστή διατροφή και καθημερινή άσκηση. Κι…
Στρες: 10 σημάδια ότι επηρεάζει το σώμα σας
Δεν είναι μυστικό πως το έντονο και χρόνιο στρες μπορεί να αφήσει τα σημάδια του στο σώμα μας. Ποια όμως…
Προβιοτικά: Μπορούν να προστατεύσουν και τον εγκέφαλο;
Στο μυαλό μας έχουμε συνδέσει τα προβιοτικά με την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Δεν είναι όμως μόνο αυτό. Φαίνεται πως…
Βιταμίνη D: Υψηλά επίπεδα στη μέση ηλικία συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
03-04-2026
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Μάλιστα, νέα έρευνα δείχνει πως συνδέεται και χαμηλότερο…
Χοληστερίνη: Τα σημάδια στα δάχτυλα που δείχνουν πως έχει ανέβει
Λέμε συνήθως πως η υψηλή χοληστερίνη δεν έχει συμπτώματα. Κι όμως! Μπορεί να φανεί από συγκεκριμένα σημάδια στα δάκτυλα. Όπως…
Αιματοκρίτης: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
Ο αιματοκρίτης είναι το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBCs) στο αίμα μας. Είναι εξαιρετικά σημαντικός για την παροχή οξυγόνου σε…
Διαβήτης: 6 πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
02-04-2026
Ο διαβήτης μπορεί να καραδοκεί χωρίς να δίνει εμφανή σημάδια. Μάλιστα, στοιχεία της Cleveland Clinic λένε πως οι περισσότεροι άνθρωποι…
Δόντια: Το βούρτσισμα σώζει από τον καρκίνο του μαστού;
Βακτήριο που σχετίζεται με την ουλίτιδα φαίνεται ότι πυροδοτεί σιωπηλά τον καρκίνο του μαστού. Ιδίως στα άτομα που έχουν ήδη…
