Άνοια: Πώς σχετίζεται με τον… τραπεζικό μας λογαριασμό
26-03-2026
Ο τραπεζικός λογαριασμός κάποιου στη μέση και την τρίτη ηλικία μπορεί να μαρτρήσει σε τι κατάσταση βρίσκεται η μνήμη του.…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Αλλεργίες: Γιατί χειροτερεύουν κάθε χρόνο;
Μπαίνουμε στην άνοιξη. Αυτό για πολλούς σημαίνει αλλεργίες. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι παραπονιούνται πως οι αλλεργίες τους είναι…
Εγκεφαλικό: Πόσο σας επηρεάζει το οικογενειακό ιστορικό
25-03-2026
Όταν κάποιος από την οικογένεια μας παθαίνει εγκεφαλικό ένα από τα πρώτα ερωτήματα που προκυπτπουν είναι: Μήπως είναι κληρονομικό; Η…
Ακοή: Πόσο κινδυνεύει από τα in‑ear ακουστικά
Η ακοή είναι απαραίτητη για τις καθημερινές μας λειτουργίες. Και πολλές από τις συνήθειες μας την βλάπτουν… ακόμα και αν…
Τρεις μικρές κινήσεις μειώνουν σημαντικά εμφράγματα και εγκεφαλικά
Τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά παρουσιάζουν αύξηση. Τρεις μικρές αλλαγές σε ύπνο, διατροφή και άσκηση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον…
HPV: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο του λαιμού
24-03-2026
Ο ιός HPV είναι γνωστός και ως ιός ανθρωπίνων θηλωμάτων. Και έχει πάνω από 100 στελέχη. Ορισμένα από αυτά μπορούν να…
Υπερκόπωση: Ποια είναι τα σημάδια;
Η υπερκόπωση μπορεί να μας χτυπήσει την πόρτα από εκεί που δεν το περιμένουμε. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια…
Γενική καθαριότητα: Πώς βελτιώνει την υγεία μας
Πολλοί, την άνοιξη που ανοίγει ο καιρός αποφασίζουν να κάνουν μια γενική καθαριότητα. Να πλύνουν καλύμματα, κουρτίνες… Αυτό δεν καθαρίζει…
Ύπνος: Ένας στους τρεις ενήλικες πάσχουν από διαταραχές
23-03-2026
Ο ύπνος για πολλούς είναι πολύ δύσκολη υπόθεση αφού οι οι διαταραχές ύπνου φαίνεται πως είναι πολύ πιο συχνές από…
Ύπνος: Συμβουλές για να αποφύγετε την καούρα
Ο ύπνος μας μπορεί να χαλάσει αν μας πιάσει καούρα στη μέση της νύχτα. Αυτό μπορεί να γίνει για πολλούς…
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Φυματίωσης: Η φυματίωση είναι ακόμα εδώ και δεν κάνει διακρίσεις!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Φυματίωσης, η Ομάδα Εργασίας της ΕΠΕ «Φυματίωση και Λοιμώξεις από Μη Φυματικά Μυκοβακτηρίδια»…
Φαγούρα: Γιατί μας φαγουρίζει όλο μας το σώμα;
Η φαγούρα (ή κνυσμός) σε όλο το σώμα μπορεί να είναι πολύ εκνευριστική. Ιδίως όταν δεν ξέρουμε από τι είναι…
Στρες: Πώς πυροδοτεί το έκζεμα
22-03-2026
Δεν είναι μυστικό πως το στρες μπορεί να ξεσπάσει επάνω στο δέρμα μας. Μπορεί για παράδειγμα να πυροδοτήσει το έκζεμα.…
Χειρουργείο: Αυτές είναι οι πιο επώδυνες επεμβάσεις
Το κάθε χειρουργείο έρχεται με πόνο. Είτε λίγο είτε πολύ. Και η αλήθεια είναι πως δεν αντέχουν όλοι τον πόνο…
Αριστερόχειρες: Γιατί είναι λιγότεροι από τους δεξιόχειρες
Tο 10% των ανθρώπων παγκοσμίως είναι αριστερόχειρες. Όλοι οι υπόλοιποι είναι δεξιόχειρες. Γιατί άραγε ισχύει αυτό; Οι θεωρίες είναι πολλές. Ποια…
Ύπνος: Πώς τα sleep apps μπορεί να συντηρούν την αϋπνία
21-03-2026
Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν συσκευές και εφαρμογές παρακολούθησης ύπνου… τα λεγόμενα sleep apps. Αυτά μας βοηθούν να έχουμε καλύτερη ποιότητα…
Εγκέφαλος: 6 πρωινές συνήθειες που τον κρατούν σε φόρμα
Όπως όλα τα όργανα του σώματος μας, έτσι και ο εγκέφαλος χρειάζεται τόνωση. Αυτό γίνεται και με απλές καθημερινές συνήθειες…
Σεξ: Πώς το κρύο επηρεάζει τη στυτική λειτουργία
Το σεξ μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες. Και οι χαμηλές θερμοκρασίες φαίνεται να είναι ένας από αυτούς αφού το…
Καιρός: Η απότομη αλλαγή αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων και εμφράγματος
20-03-2026
Ο απρόβλεπτος και άστατος καιρός δεν επηρεάζει μόνο την διάθεση μας. Μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία. Πώς; Να αυξήσει…
Κιρσοί: Ποιες σπιτικές θεραπείες έχουν αποτέλεσμα;
Οι κιρσοί είναι διευρυμένες, στριμμένες φλέβες. Και εμφανίζονται περισσότερο στα πόδια. Επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους και συχνά γίνονται πιο ορατές με…
