Καρδιά: Μορφή πανδημίας η καρδιακή ανεπάρκεια στους ηλικιωμένους στην Ελλάδα

27-01-2026

Σε πανδημία τείνει να εξελιχθεί η καρδιακή ανεπάρκεια, κυρίως στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με την Εταιρεία Μελέτης και Έρευνας της…

Διάβασμα: Τα οφέλη που έχει στην υγεία μας

Σε έναν κόσμο στον οποίο κυριαρχούν οι οθόνες, το διάβασμα είναι από τις πιο παραμελημένες συνήθειες. Δεν θα έπρεπε όμως.…

Καρδιά: «Έξυπνα» ρολόγια μπορεί να ανιχνεύουν την επικίνδυνη αρρυθμία

Η καρδιά πολλές φορές απορρυθμίζεται και έχουμε τις λεγόμενες καρδιακές αρρυθμίες… αλλιώς και κοπλική μαρμαρυγή. Ολλανδοί επιστήμονες διαπίστωσαν πως ορισμένα…

Παπούτσια: Κι όμως! Τα ίσια είναι πιο επικίνδυνα από όσο νομίζουμε

26-01-2026

Στο μυαλό μας τα τακούνια είναι πιο θηλικά και φίνα. Είναι όμως και κουραστικά. Κι όμως. Τα ίσια παπούτσια μπορεί…

Γυμναστική: Η άσκηση που καίει το περισσότερο λίπος σε μεγαλύτερους ενήλικες

Με τα χρόνια η γυμναστική γίνεται όλο και πιο απαραίτητη αν θέλουμε να διατηρήσουμε την φυσική μας κατάσταση. Και δεν…

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ποιες ασκήσεις πρέπει να αποφεύγονται ανάλογα με τη σοβαρότητα

Τα συμπτώματα που έχει το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι: μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και πόνος. Ωφελεί η άσκηση άραγε; Οι ειδικοί απαντούν……

Πυρετός: Ποτε θεωρείται υψηλός στους ενήλικες

25-01-2026

Ο πυρετός είναι το ισχυρότερο όπλο του οργανισμού μας για να καταπολεμά λοιμώξεις και φλεγμονές. Είναι ο κύριος φυσικός αμυντικός…

Συκώτι: 4 μύθοι για το λίπος στο ήπαρ

Το συκώτι είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του σώματος. Εκτελεί πάνω από 500 λειτουργίες, απαραίτητες ακόμα και για την…

Γρίπη: Ποιες επιπλοκές φοβούνται οι γιατροί

Η γρίπη δεν είναι μία απλή ιογενής λοίμωξη. Είναι μία ασθένεια του αναπνευστικού που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά και επίμονα…

Καρδιά: Ένας στους πέντε θανάτους σχετίζεται με το περιβάλλον

24-01-2026

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για την καρδιά μας. Πρέπει λοιπόν να τους λαμβάνουμε υπόψιν μας. Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ)…