Ουρολοίμωξη: Τα 5 καλύτερα ροφήματα για να την αντιμετωπίσετε

03-02-2026

Η ουρολοίμωξη αντιμετωπίζεται κυρίως με αντιβιοτικά. Και η διατροφή όμως βοηθά. Ιδίως ροφήματα που μπορούν να διώξουν τις τοξίνες και…

Σίδηρο: 7 σημάδια πως έχετε έλλειψη

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές ελλείψεις θρεπτικών συστατικών παγκοσμίως. Συχνά όμως περνά απαρατήρητη. Αυτό συμβαίνει επειδή…

Αλτσχάιμερ: Γιατί δεν νοσούν όσοι έχουν περάσει καρκίνο;

Ο καρκίνος και η νόσος Αλτσχάιμερ είναι δύο από τις πιο επίφοβες ασθένειες. Σπανίως όμως εμφανίζονται στον ίδιο άνθρωπο. Γιατί…

Eurostat: Σε κρύο σπίτι ζουν 2 στους 10 Έλληνες

02-02-2026

Σχεδόν δύο στους δέκα Έλληνες δεν μπορούν να ζεστάνουν αρκετά το σπίτι τους, ώστε να μένουν άνετα σε αυτό. Αυτό…

Αδυνάτισμα: Γιατί χάνουμε δυσκολότερα βάρος τον χειμώνα

Σίγουρα έχουμε παρατηρήσει πως τον χειμώνα το αδυνάτισμα γίνεται πιο δύσκολο. Γιατί άραγε; Τι φταίει; Η επιστήμη αποκαλύπτει μια πολύ…

Γήρανση: 5 απλές συνήθειες για να την επιβραδύνετε

Δεν χρειάζεται να κάνουμε και τρελά πράγματα για να καθυστερήσουμε την γήρανση μας. Αρκούν μικρές, καθημερινές συνήθειες που θα δώσουν…

Επίμονος βήχας: Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες

01-02-2026

Ο επίμονος βήχας δεν είναι κάτι που πρέπει να παίρνουμε αψήφιστα. Τις περισσότερες φορές δεν οφείλεται σε κάτι σοβαρό. Μπορεί…

Παχυσαρκία: Τα μικρόβια του στόματος προδίδουν τον κίνδυνο

Η παχυσαρκία έχει μπει και επίσημα στις λίστες του ΠΟΥ με τις νόσους. Και πλέον υπάρχει ένα νεο εργαλείο για…

Βιταμίνη D: Γιατί έχουν έλλειψη τόσες πολλές γυναίκες;

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένα παγκόσμιο συνηθισμένο πρόβλημα. Κι μια νέα έρευνα δείχνει πως οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο. Ανάμεσα…

Καρκίνος του μαστού: Πώς βελτιώνει την πρόληψη η τεχνητή νοημοσύνη

31-01-2026

Όταν πρόκειται για τον καρκίνο του μαστού, ξέρουμε πως η πρόληψη έχει μεγάλη σημασία. Κι αυτή γίνεται με τον υπέρηχο…

Μάτια: Γιατί δακρύζουν στο κρύο;

Τώρα τον χειμώνα, όλοι έχουμε παρατηρήσει πως τα μάτια μας δακρύζουν όταν βγούμε έξω στο χιόνι. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;…

Δύο ιοί που προέρχονται από ζώα μπορεί να προκαλέσουν την επόμενη πανδημία,

Δύο ιοί που προέρχονται από τα ζώα μπορεί να αποτελέσουν την επόμενη μεγάλη απειλή για την παγκόσμια δημόσια υγεία. Ποιοι…

ΔΕΠΥ: 7 καθημερινές αλλαγές που βοηθούν στη διαχείριση της

30-01-2026

Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας ) είναι μια νευροαναπτυξιακή πάθηση με την οποία ζουν εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο…