Πρόωρος τοκετός: Η κυριότερη αιτία θανάτου σε παιδιά κάτω των πέντε ετών
18-11-2019
Όλες οι μέλλουσες μητέρες ξεκινάνε την εγκυμοσύνη τους με την ευχή όλα να πάνε καλά μέχρι το τέλος και να…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Νερό: Τι μπορούμε να πάθουμε αν πιούμε πάρα πολύ
16-11-2019
Κανείς δεν μπορεί να ζήσει χωρίς νερό. Μάλιστα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει δώσει την ελάχιστη ημερήσια κατανάλωση νερού ώστε…
Καρδιακή προσβολή: Είναι πιο θανατηφόρα το σαββατοκύριακο
Ένας άνθρωπος μπορεί να πάθει καρδιακή προσβολή οποιαδήποτε μέρα. Μόνο που, νέα έρευνα Ιρλανδών επιστημόνων δείχνει τώρα πως όσοι παθαίνουν…
Ύπνος: Αυτοί είναι οι 10 τρόποι για να κοιμηθείτε αμέσως
15-11-2019
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι έχουν στις ημέρες μας διαταραχές με τον ύπνο τους. Η κακή διατροφή, το άγχος και το…
Κλιματιστικά: Οι κίνδυνοι που παραμονεύουν εάν βάζετε τη ζέστη
Από την κρίση και μετά πολλοί έχουν σταματήσει να βάζουν πετρέλαιο και ζεσταίνονται τον χειμώνα με κλιματιστικά. Τα νέας τεχνολογίας…
Άνοια: Γραφή και ανάγνωση μειώνουν τον κίνδυνο
Εδώ και χρόνια λένε πως έχουν εφεύρει ασκήσεις και τεχνικές για την… εκγύμναση του εγκεφάλου ενάντια στην άνοια. Τώρα, νέα…
Φαγητό: Καταναλώνουμε σνακ που μας θυμίζουν το σπίτι μας
Όλοι μας καταναλώνουμε σνακ καθημερινά. Είτε ανάμεσα στα γεύματα είτε ως γεύματα αν είμαστε έξω από το σπίτι και δεν…
Διαλογισμός: Μειώνει τα εργασιακά λάθη
14-11-2019
Ο διαλογισμός δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θέλει θέληση, αυτοσυγκέντρωση και να είσαι δεκτικός σε τέτοιες πρακτικές. Όσοι τα καταφέρνουν όμως…
Σεξ: Αυτά είναι τα 3 είδη του γυναικείου οργασμού
Μπορεί όταν το μυαλό μας πάει στο σεξ και τον οργασμό να σκεφτόμαστε πρώτα την ικανοποίηση και την ευχαρίστηση. Ο…
Φαγητό: Ποιες ώρες αν φάμε κάνουμε κακό στην υγεία μας
Όλοι έχουμε συνηθίσει να τρώμε φαγητό διαφορετικές ώρες την ημέρα ανάλογα με την δουλειά που κάνουμε και τις υποχρεώσεις μας.…
Σεξ: Τελικά η σοκολάτα αυξάνει τη λίμπιντο;
Πολλά έχουν γραφτεί για την σοκολάτα και την θρεπτική της αξία ως… αφροδισιακό. Ανεβάζει τελικά την όρεξη για σεξ η…
Γυμναστική: Μόλις δέκα λεπτά είναι αρκετά για πιο κοφτερό μυαλό στα 50
13-11-2019
Η γυμναστική δεν κάνει καλό μόνο στην σωματική μας υγεία. Όπως έδειξε νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων μόλις 10 λεπτά άσκησης…
Η διατροφή στην Πολλαπλή Σκλήρυνση – Απολαυστικές συνταγές από τη ΣΕΦ Ντίνα Νικολάου
Tα νεότερα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με το ρόλο που διαδραματίζουν διάφορα θρεπτικά συστατικά τόσο στην αιτιολογία, όσο και στην αντιμετώπιση…
Σχιζοφρένεια: Αυτοί είναι οι παράγοντες που ενισχύουν την αντίσταση της στη θεραπεία
Η σχιζοφρένεια είναι μια ψυχική νόσος που τρομάζει τον κόσμο. Μπορεί όμως να ελεγχθεί με την κατάλληλη αγωγή και την…
Μακροζωία: Ζουν περισσότερο όσοι περπατάνε μισή ώρα την ημέρα μετά από καρδιακή προσβολή
12-11-2019
Δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς ειδικός στη μακροζωία για να ξέρει πως το περπάτημα μπορεί να χαρίσει χρόνια ζωής.…
Καρκίνος: Πως συνδέεται με τις καρδιακές νόσους
Πολλές έρευνες έχουν προσπαθήσει να αναδείξουν τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για να εμφανιστεί ο καρκίνος. Τώρα, μια νέα…
Νερό: Πόσο και πότε πρέπει να πίνουμε καθημερινά
Το νερό είναι απαραίτητο για να κρατηθούμε στη σκηνή. Οι ειδικοί τονίζουν πως πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό ώστε να…
Επαγγέλματα: Αυτά είναι που κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών
Όσο κι αν φαίνεται παράξενο υπάρχουν ορισμένα επαγγέλματα που κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών. Αυτό τουλάχιστον έδειξαν δυο νέες…
Καρδιά: Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις
Αρκετές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με την πρόωρη εμμηνόπαυση. Αυτή μπορεί να έχει αρκετές επιπτώσεις στην υγεία μιας γυναίκας. Τώρα, νέα…
Σεξ: Αυτά είναι 10 συναρπαστικά στοιχεία για τον οργασμό
Το σεξ και συγκεκριμένα ο οργασμός είναι ένα από τα πιο μελετημένα στοιχεία της ανθρώπινης φύσης. Κι αυτό γιατί υπάρχει…
