Κατάθλιψη: Ποιο χρώμα ματιών σημαίνει και μεγαλύτερος κίνδυνος
22-02-2019
Η κατάθλιψη χτυπάει την πόρτα όλο και περισσότερων ανθρώπων παγκοσμίως όσο περνούν τα χρόνια. Γι’ αυτό και οι επιστήμονες έχουν…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Γρίπη: Γιατί χειροτερεύουμε το βράδι;
Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως όταν έχουμε γρίπη, τα συμπτώματα γίνονται χειρότερα το βράδι. Ο βήχας γίνεται πιο έντονος, ο πυρετός…
Ξυπνάτε αγχωμένοι; Τι λέει για εσάς η επιστήμη
21-02-2019
Ορισμένοι άνθρωποι δεν είναι ανάγκη να βιώσουν κάτι έντονο για να αγχωθούν. Ξυπνάνε αγχωμένοι. Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό; Και τι…
Καρκίνος του στομάχου: Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια που μας μπερδεύουν
Ο καρκίνος του στομάχου επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο. Λίγοι όμως γνωρίζουν τα πρώιμα συμπτώματα που πρέπει να τους ανησυχήσουν.…
Καθιστική ζωή: Αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο στους ηλικιωμένους
Στις ημέρες μας με την τεχνολογία στα πόδια μας είναι εύκολο να πέσουμε στην παγίδα της καθιστικής ζωής. Τώρα, μια…
Δραματικές ταινίες: Πως μας παχαίνουν
Υπάρχουν πολλές κατηγορίες ταινιών. Κωμωδίες, θρίλερ, τρόμου, αστυνομικές… Και όπως φαίνεται η κάθε κατηγορία από αυτές μας επηρεάζει και διαφορετικά.…
Τηγανητά: Αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τα τηγανητά είναι πάντα και πιο νόστιμα. Είναι όμως και πιο βλαβερά. Αυτό επιβεβαιώνει μια ακόμα πρόσφατη έρευνα Αμερικανών επιστημόνων…
Αποσμητικό: Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε
20-02-2019
Βγαίνετε από το μπάνιο και το πρώτο πράγμα που κάνετε είναι να βάλετε αποσμητικό πριν ντυθείτε. Σωστά; Λάθος. Αυτό είναι…
Καφές: Τι ώρα πρέπει να πίνετε το πρωί; (βίντεο)
Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με έναν καφέ; Είναι όμως όλες οι ώρες οι ίδιες; Είναι το ίδιο να πιεις…
Bullying: Τα παιδιά με πολλά αδέλφια κινδυνεύουν περισσότερο
Πολλά παιδιά σε όλο τον κόσμο πέφτουν θύματα σχολικού εκφοβισμού. Δηλαδή αυτό που τα τελευταία χρόνια έχουμε μάθει να αποκαλούμε…
Διαβήτης: Αυτές είναι οι 11 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο
19-02-2019
Ο διαβήτης έχει πολλές αιτίες και παράγοντες κινδύνου. Κάποιες από αυτές μπορεί να είναι από καθημερινές συνήθειες που έχουμε όλοι…
Αρθρίτιδα: Πως συνδέεται με την κατάθλιψη και το άγχος
Η αρθρίτιδα ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αμέτρητες έρευνες έχουν διεξαχθεί προκειμένου να αποκαλυφθούν όλα τα αίτια που…
Έμφραγμα: 5 σημάδια πως έχετετε αυξημένο κίνδυνο
Το έμφραγμα δεν έχει πλέον ηλικία. Πρέπει όλοι να προσέχουμε την καρδιά μας ώστε να παραμένει υγιής. Είναι λοιπόν πολύ…
Σεξ: Πως η παχυσαρκία βλάπτει την σεξουαλική μας ζωή
Η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα υγείας. Άλλα περισσότερο και άλλα λιγότερο σοβαρά. Ένα από αυτά…
Κάπνισμα: Πως καταστρέφει και την όραση
Όλοι ξέρουμε πως το κάπνισμα καταστρέφει τα πνευμόνια μας και κάνει κακό στην καρδιά μας. Οι βλαβερές συνέπειες όμως του…
Παιδική παχυσαρκία: Ποια είναι η σχέση της με το περιβάλλον
18-02-2019
Σίγουρα ξέρουμε όλοι τουλάχιστον ορισμένους από τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για παχυσαρκία στα παιδιά. Ένας είναι η διατροφή…
Κατάθλιψη: Πως βοηθάει η αερόβια άσκηση
Μέχρι σήμερα ξέραμε πως η αεροβική άσκηση είναι η καλύτερη για την καρδιά μας. Φαίνεται όμως πως δεν είναι μόνο…
Απιστία: Ο παράξενος λόγος που μας οδηγεί σε αυτήν
Η απιστία έχει γίνει πολλές φορές αντικείμενο μελέτης για τους επιστήμονες. Τώρα, μια νέα μελέτη Ισραηλινών ερευνητών μας δίνει έναν…
ΠΟΥ: Αυτές είναι οι 10 απειλές για την υγεία μας το 2019
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατήρτησε το νέο 5ετες στρατηγικό σχέδιο του για το 2019. Αυτό επικεντρώνεται σε έναν στόχο τριών…
Push ups: Μπορουν να μαρτυρήσουν την κατάσταση της καρδιάς σας
Αν θέλει κανείς να μετρήσει την κατάσταση της υγείας της καρδιάς του δεν έχει παρά να κάνει μερικά πους απς.…
