Κατάθλιψη: Κινδυνεύουν περισσότερο όσοι μετράτε θερμίδες

07-06-2025

Πολλοί παράγοντες κρύβονται πίσω από την κατάθλιψη. Τώρα, έρευνα έδειξε πως όσοι μετρούν τις θερμίδες τους, παρουσίασαν υψηλότερα ποσοστά συμπτωμάτων κατάθλιψης σε…

Θυρεοειδής: Τα βασικά συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα

06-06-2025

Ο θυρεοειδής είναι ο βασικότερος αδένας του οργανισμού. Ρυθμίζει πολλές ζωτικές λειτουργίες όπως τον μεταβολισμό, την ενέργεια, τον καρδιακό παλμό και…

Καρκίνος στο συκώτι: 8 πρώιμα σημάδια που πολλοί αγνοούν

Ο καρκίνος στο συκώτι είναι από τις πιο επιθετικές μορφές της νόσου. Μάλιστα, είναι μια από τις κύριες αιτίες θνησιμότητας…

Καρκίνος: Η άσκηση μειώνει κατά 30% τον κίνδυνο υποτροπής

Ο καρκίνος πλέον είναι σε τεράστιο βαθμό ιάσιμος. Όμως, πάντα υπάρχει η ανησυχία για πιθανή υποτροπή. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει…

Ρέψιμο: Πότε είναι σημάδι καρκίνου

05-06-2025

Το ρέψιμο μπορεί να θεωρείται αγενές. Δεν παύει όμως να είναι μια φυσιολογική λειτουργία που βοηθά στην απελευθέρωση του υπερβολικού αέρα…

Υπέρταση: Οι 8 κινήσεις που πρέπει να κάνετε

Η υπέρταση είναι η βασικότερη ένδειξη υγείας του καρδιαγγειακού μας συστήματος. Είναι λοιπόν αρκετά σημαντικό να την έχουμε υπό έλεγχο.…

Περίοδος: Μπορεί να είναι ασταθής λόγω υψηλής ινσουλίνης

Η ασταθής περίοδος μπορεί να οφείλεται και σε αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης. Αυτό έδειξε νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων. Όπως ανέφεραν οι…

Αυτοαπασχόληση: Πώς βοηθάει την γυναικεία καρδιά

04-06-2025

Γυναίκες που εργάζονται σε δική τους δουλειά και δεν έχουν αφεντικό έχουν πιο υγιή καρδιά. Αυτό έδειξε νέα έρευνα Αμερικανών…

Πόδια: Τα 5 σημάδια πως το πρήξιμο είναι κάτι σοβαρό

Τα πρησμένα πόδια είναι συχνό φαινόμενο. Συνήθως είναι αθώο και οφείλεται σε ορθοστασία, κούραση ή ζέστη. Πότε όμως πρέπει να…

Μουσική: Πώς το τραγούδι κάνει καλό στην υγεία των μωρών

Η μουσική δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας διάθεση αλλά και την σωματική μας υγεία. Κι αυτό φαίνεται πως ισχύει…

Άνοια: Γιατί σε κάποιους εμφανίζεται πιο νωρίς

03-06-2025

Η άνοια χτυπά σε όλο και μικρότερες ηλικίες όσο περνάνε τα χρόνια. Τώρα, νέα έρευνα εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτο. Αυτή…

Μωρά: Πότε αλλάζουν χρώμα τα μάτια τους

Το χρώμα των ματιών είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούν οι άνθρωποι στα μωρά. Πολλές φορές όμως αυτό…

Καρκίνος εντέρου: Πώς ο ασθενής μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι από τις πιο ύπουλες μορφές της νόσου αφού συχνά η διάγνωση γίνεται αργά. Κι…

Αιμορροΐδες: 5 θεραπείες για να φύγουν με φυσικό τρόπο

02-06-2025

Οι αιμορροΐδες ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον πλανήτη. Στην ουσία είναι πρησμένες φλέβες μέσα ή γύρω από τον πρωκτό…

Ημικρανίες: Αυτοί είναι οι παράγοντες που τις πυροδοτούν

Οι ημικρανίες δεν είναι απλά πονοκέφαλοι. Επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και πολλές φορές συνοδεύονται από ναυτία, εμετό και έντονη ευαισθησία στο…