Γραφείο: Πώς να καθαρίσετε τον αέρα από ρύπους και μικρόβια

28-07-2020

Τώρα που ο κορωνοϊός είναι στην καθημερινότητα μας έχουμε έναν λόγο παραπάνω να έχουμε καλή ποιότητα του αέρα στους κλειστούς…

Δουλειά: Αυτές είναι οι 5 ασθένειες που κολάμε πιο εύκολα στο γραφείο

09-10-2019

Είναι πολύ εύκολο να κολλήσουμε ιώσεις και ασθένειες στην δουλειά γιατί συνήθως είμαστε πολλά άτομα, για πολλές ώρες σε χώρους…

27-07-2019

Όταν περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας είναι λογικό να δημιουργηθούν εκεί και οι περισσότερες σχέσεις μας. Είτε είναι…

18-01-2018

Υπογράφηκε χθες στη Γενεύη, 17 Ιανουαρίου 2018, η συμφωνία για την ίδρυση Γραφείου του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στην Αθήνα. Τη…

02-09-2017

Η επιστροφή στο «γραφείο», ή έστω στην προ των διακοπών καθημερινότητα, σηματοδοτεί για τους περισσότερους την σταδιακή προσαρμογή στο συνηθισμένο…

26-12-2016

Ξέρετε ότι με το να είστε καθισμένοι στο γραφείο όλη την ημέρα μπορεί να αυξήσετε την περιφέρειά σας? Και ότι…

Η ανανέωση του χώρου εργασίας σου μπορεί να είναι ο βασικός τρόπος για να αποφύγεις τα κρυολογήματα και τη γρίπη.…

Η καθιστική ζωή οδηγεί στο εκτελεστικό απόσπασμα. Οι ειδικοί επιμένουν πως βλάπτει υγεία και ομορφιά. Η λύση απαιτεί μια νέα…

Μπορεί να λειτουργήσει ως μηχανισμός αποσυμπίεσης στην ψυχολογία των εργαζομένων. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Η αλήθεια είναι πως δεν διαλέγουμε τα άτομα με τα οποία δουλεύουμε, ωστόσο υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσουμε τις πιο τοξικές…

Προσοχή στα τηλέφωνα, στα πόμολα και στα πληκτρολόγια, συνιστούν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνας, που εντόπισαν τις κρυψώνες…

Το πληκτρολόγιο σας μαρτυρά τι έχετε φάει την τελευταία εβδομάδα; Είστε ένας από τους πολλούς που έχουν μετατρέψει λόγω τεντωμένου…

Τα γλυκά, τα μακαρόνια, το ψωμί, τα αναψυκτικά είναι όλα συνυφασμένα στο μυαλό των καταναλωτών ως «απειλές» για το σωματικό…

Τα ιδανικά χαρακτηριστικά ενός snack είναι: Υγιεινό με πολλά θρεπτικά συστατικά, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, αλάτι και λίπος. Εύκολο στην παρασκευή…

Έχουμε συνδέσει τις ώρες μας στο γραφείο με την καρέκλα και την καθιστική ζωή. Πιστεύουμε πως οι πολλές ώρες στη…

Είστε στο γραφείο σας και εκεί που νομίζατε πως θα καταφέρετε να γυρίσετε νωρίς σπίτι, το τηλέφωνο χτυπάει και σας…

Το σεξ στο γραφείο ή τον χώρο δουλειάς είναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζουμε. Ιδίως όταν μιλάμε για επαγγέλματα που…