Οι παράγοντες που πυροδοτούν την κατάθλιψη

26-12-2016

Η ειδικός αποκαλύπτει τις πέντε (πολύ συνηθισμένες) αιτίες που μας κάνουν όλες υποψήφιες για εκδήλωση κατάθλιψης. Μπορείτε να διαβάσετε…

Το άγχος είναι κληρονομικό

Το ύψος το πήραμε από τον μπαμπά, το χρώμα των ματιών από τη μαμά και την κατάθλιψη… πάλι από εκείνη!…

Το ύψος το πήραμε από τον μπαμπά, το χρώμα των ματιών από τη μαμά και την κατάθλιψη… πάλι από εκείνη!…

Ένα διαζύγιο ή μία σχέση που τελειώνει είναι καταστάσεις που πρέπει να διαχειριστούμε γιατί εξαιτίας τους αλλάζει όλη μας η…

Όπως προκύπτει από πρόσφατες μελέτες, το “κόλλημα” με το ίντερνετ και η κατάθλιψη είναι στενά συνδεδεμένα… Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, η συχνή κατανάλωση ψαριού δεν συνδέεται μόνο με χαμηλό κίνδυνο…

Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα επωφελής για την υγεία και την ευεξία και τα οφέλη της είναι πολυάριθμα, όσον αφορά…

Αν κάποιος παρατηρήσει γύρω θα διαπιστώσει ότι πολλοί άνθρωποι μοιάζουν να είναι θυμωμένοι ή μοιάζουν να ψάχνουν διαρκώς μία αφορμή…

Σας αρέσει να είστε μόνοι; Αν ναι, σως δεν είναι καλή ιδέα. Νέα, μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου Brigham Young αποκαλύπτει…

Η κατάθλιψη και ο διαβήτης τύπου 2 σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας. Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα αυξημένος για…

Η μελέτη δείχνει ότι η τακτική πεζοπορία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη και άλλες παθήσεις. Οι ερευνητές…

Τα μυστικά της καλής ζωής; Διαβίωση σε περιοχές που βρίσκονται κοντά σε πάρκα. Ενασχόληση με τα φυτά και τα λουλούδια…

Το Facebook παρακολουθεί τις κινήσεις μας στο Διαδίκτυο. Μια νέα πολιτική απορρήτου που καθιέρωσε η εταιρεία επιτρέπει στην ιστοσελίδα να…

Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπήσουμε το άγχος και την κατάθλιψη? Κι όμως μπορει! Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Μήπως φοβάστε τη μοναξιά, γι΄ αυτό κι αναζητάτε συνεχώς μία παρέα? Κι όμως ο εαυτός σας μπορεί να σας κρατήσει…

Ο χορός δεν είναι μόνο μια ευχάριστη γυμναστική και ένας τρόπος καλλιτεχνικής έκφρασης, αλλά κάνει επίσης καλό στον εγκέφαλο και…

Δεκέμβριος. Ίσως ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου, ο πιο λαμπερός και πολύχρωμος. Ο μήνας που χαρακτηρίζεται από τη χριστουγεννιάτικη…

Η γυμναστική μπορεί να προφυλάξει το μυαλό από την κατάθλιψη μέσω άγνωστων εώς τώρα επιδράσεων που ασκεί στους μυς σύμφωνα…

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η έλλειψη βιταμίνης D επηρεάζει αρνητικά την υγεία, φαίνεται όμως ότι τελικά επηρεάζει και την…

Σχεδόν κάθε φάσμα της ανθρώπινης ζωής επηρεάζεται από τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου. Εκτός από τις σωματικές δραστηριότητες που συναρτώνται…