Το Facebook μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη

26-12-2016

Το Facebook παρακολουθεί τις κινήσεις μας στο Διαδίκτυο. Μια νέα πολιτική απορρήτου που καθιέρωσε η εταιρεία επιτρέπει στην ιστοσελίδα να…

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία

Σας αρέσει να είστε μόνοι; Αν ναι, σως δεν είναι καλή ιδέα. Νέα, μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου Brigham Young αποκαλύπτει…

Ο χορός κάνει καλό στην υγεία

Ο χορός δεν είναι μόνο μια ευχάριστη γυμναστική και ένας τρόπος καλλιτεχνικής έκφρασης, αλλά κάνει επίσης καλό στον εγκέφαλο και…

Κατάθλιψη των Xριστουγέννων

Δεκέμβριος. Ίσως ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου, ο πιο λαμπερός και πολύχρωμος. Ο μήνας που χαρακτηρίζεται από τη χριστουγεννιάτικη…

Ασπίδα στην κατάθλιψη η γυμναστική

Η γυμναστική μπορεί να προφυλάξει το μυαλό από την κατάθλιψη μέσω άγνωστων εώς τώρα επιδράσεων που ασκεί στους μυς σύμφωνα…

Η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί (και) κατάθλιψη

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η έλλειψη βιταμίνης D επηρεάζει αρνητικά την υγεία, φαίνεται όμως ότι τελικά επηρεάζει και την…

7 διατροφικές συμβουλές κατά της κατάθλιψης

Σχεδόν κάθε φάσμα της ανθρώπινης ζωής επηρεάζεται από τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου. Εκτός από τις σωματικές δραστηριότητες που συναρτώνται…

Η “οικονομία του πόνου”

Για την “οικονομία του πόνου” στην Ελλάδα είχε μιλήσει ο νομπελίστας οικονομολόγος και αρθρογράφος των “Νιου Γιορκ Ταιμς” Πολ Κρουγκμαν.…

4 μύθοι για την ευτυχία

Αν η ευτυχία έχει συγκεκριμένη συνταγή τότε γιατί συναντάμε συνεχώς γύρω μας ανθρώπους που ζουν τη ζωή, που εμείς θεωρούμε…

Θλίψη και κατάθλιψη

Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν τα παιδιά σε συναισθματικές διαταραχές και πως οι γονείς πρέπει να διαχειρίζονται την κατάσταση.…

Τρώγοντας… το άγχος και την κατάθλιψη

Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπήσουμε το άγχος και την κατάθλιψη? Κι όμως μπορει! Διαβάστε περισσότερα εδώ.

6 λόγοι για να μείνετε… με τον εαυτό σας

Μήπως φοβάστε τη μοναξιά, γι΄ αυτό κι αναζητάτε συνεχώς μία παρέα? Κι όμως ο εαυτός σας μπορεί να σας κρατήσει…

Ο θηλασμός περιορίζει την επιλόχεια κατάθλιψη

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού τονίζει ακόμη μία επιστημονική έρευνα, η οποία επισημαίνει την εξαιρετικά αρνητική επίδραση που μπορεί να…

Η επιδημία της κατάθλιψης

Το 30% περίπου των ενηλίκων ιατρικά θεωρείται ότι έχει βρεθεί για κάποια χρονική περίοδο στην κρύα αγκαλιά της κατάθλιψης, ιδιαίτερα…

Και καρδιακή προσβολή εξαιτίας της κατάθλιψης!

Η καρδιακή προσβολή δεν προκαλείται μόνο από τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, αλλά και από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες, όπως η κατάθλιψη και…

Ψυχολογία και ψώνια

Η απόκτηση και η επάρκεια των αγαθών ανταποκρίνεται στον αρχέγονο φόβο του ανθρώπου να μην αντιμετωπίσει την πείνα, τη δίψα,…

Κατάθλιψη και παχυσαρκία

Συχνή είναι η εκδήλωση προβλημάτων και στον ύπνο αλλά και η δυσκολία συγκέντρωσης της σκέψης και της προσοχής. Ένα κύριο…

Τρελαμένοι από την κρίση πάνω από τους μισούς Έλληνες

Η παρατεταμένη οικονομική κρίση αρρώστησε την Ελλάδα και σκοτώνει κυριολεκτικά τους Έλληνες αφού πρώτα τους γονατίζει κι αλλοτριώνει ψυχολογικά. Περισσότεροι…