Καθιστική ζωή: Πως βλάπτει την υγεία μας

12-11-2018

Σήμερα, η δραστηριότητα μας έχει πέσει στο μηδέν. Είμαστε είτε σε μια καρέκλα στο γραφείο, είτε στον καναπέ στο σπίτι,…

Καθιστική ζωή: βλάπτει την υγεία περισσότερο και από το κάπνισμα!

23-10-2018

Η καθημερινότητα μας είναι έτσι φτιαγμένη πλέον που τις περισσότερες ώρες της ημέρας τις περνάμε σε μια καρέκλα ή σε…

28-08-2018

Οι τρελοί ρυθμοί της ζωής μας δεν μας επιτρέπουν να αφιερώσουμε όσο χρόνο πρέπει στο σώμα μας. Την άσκηση, τις…

05-07-2018

Οι περισσότεροι από εμάς ακολουθούμε μια καθιστική ζωή. Είμαστε με τις ώρες στην καρέκλα στην δουλειά και στον καναπέ στο…

19-04-2018

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως η καθιστική ζωή κάνει κακό στην καρδιά και τα κόκαλα. Τώρα νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως…

18-05-2017

Αμέτρητες είναι οι έρευνες που έχουν αποδείξει πως η καθιστική ζωή βλάπτει την υγεία μας με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους.…

27-04-2017

Η καθιστική ζωή είναι σημείο των καιρών μας. Τώρα με την τεχνολογία, τους υπολογιστές και όλα τα έξυπνα gadgets που…

26-12-2016

Μέχρι τώρα μας έλεγαν πως η καθιστική ζωή είναι κίνδυνος για την υγεία μας. Μάλιστα οι ειδικοί είχαν συνδέσει την…

Μέχρι σήμερα είχαμε συνδέσει την καθιστική ζωή με τα περιττά κιλά και τα προβλήματα στην καρδιά και το κυκλοφορικό. Λάθος!…