Ο γλυκός κίνδυνος για την υγεία

26-12-2016

Την περασμένη εβδομάδα δημοσιεύθηκε μια νέα μελέτη που έδειξε πως όσο περισσότερη ζάχαρη τρώει κανείς τόσο περισσότερο κινδυνεύει να χάσει…

6 γυναικεία ατού

Η φύση έχει προικίσει τις γυναίκες με ορισμένα πλεονεκτήματα που, όσο και αν ο σύγχρονος και αγχώδης τρόπος ζωής έχει…

5+1 άγνωστα tips για γρήγορα μεταβολισμό

Έξι άγνωστοι – για τους περισσότερους – παράγοντες φιλοδοξούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας. Μπορείτε να διαβάσετε τους 6 αυτούς…

Τα μυστικά της εμμηνόπαυσης

Η φάση της εμμηνόπαυσης είναι δύσκολη για κάθε γυναίκα, εάν βρίσκεστε σε αυτή τη φάση, τότε προσέξτε ιδιαίτερα τα εξής.

Συμβουλές για όμορφο δέρμα

Τα οιστρογόνα συμβάλλουν στον μεταβολισμό των κυττάρων του δέρματος. Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση προκαλούν μείωση του κολλαγόνου,…

Ηπατίτιδα: Η σιωπηλή ασθένεια, με δύο μορφές που σκοτώνουν

Το ήπαρα είναι το βιομηχανικό εργοστάσιο του οργανισμού μας και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στον μεταβολισμό, την αποτοξίνωση από βλαβερές ουσίες…

Μεταβολισμός: Αυτός ο άγνωστος!

Ο μεταβολισμός είναι ιδιαίτερος και μοναδικός για κάθε οργανισμό, γι’ αυτό και το κάθε άτομο εμφανίζει διαφορετικές ενεργειακές και συνεπώς…

2 εκατομμύρια παιδιά θα έχουν περιττό βάρος μέχρι το 2030

Ένα στα τρία Ελληνόπουλα έχει παραπανίσια κιλά, 2 εκατομμύρια υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά θα υπάρχουν στην Ελλάδα τις προσεχείς δεκαετίες.…

Γενική ούρων: Μία απλή εξέταση που μας “ακτινογραφεί”

Μία απλή εργαστηριακή εξέταση με πολύτιμα ευρήματα. Παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος, του ήπατος αλλά και ο σακχαρώδης διαβήτης, είναι κάποιες…

Μην το ‘χεις βάρος

Πολλοί νομίζουν πως αν πάρουν πέντε ή έξι γεύματα τη μέρα, θα αυξήσουν τον μεταβολισμό τους. Όμως η αλήθεια είναι…

Λιπαρά οξέα για καλύτερο μεταβολισμό

Τον τρόπο να ενισχύσουν τον μεταβολισμό και την απώλεια βάρους μέσω της διατροφής ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Ερευνητές από το…

Πόσο θωρακίζουν η διατροφή και τα συμπληρώματα

Αναβράζοντα δισκία βιταμίνης C, αμπούλες με κορεάτικο ginseng, κάψουλες με το βότανο των χολιγουντιανών σταρ, την Echinacea, ταμπλέτες ψευδαργύρου και…

Χωρίς δίαιτα

“Σχεδόν όλες οι δίαιτες της εποχής βασίζονται σε διατροφικούς μύθους”, τονίζει η βιοπαθολόγος Μαρία Ψωμά, ειδικευμένη στην Ιατρική της Παχυσαρκίας,…

Ο λίγος ύπνος βλάπτει πολύ την υγεία μας

Ο ύπνος είναι υγεία, μακροζωία και καλή διάθεση. Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε και η έλλειψη ύπνου τι μπορεί να μας…

Αφιέρωμα: Θυροειδής

Ο Δημήτρης Ν. Παπαχρήστου αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής ΔΠΘ, ενδοκρινολόγος και παθολόγος/ διαβητολόγος, γράφει για τον μεγάλο ρυθμιστή του μεταβολισμού μας,…