Φυσαλίδες θεραπεύουν την αρθρίτιδα
26-12-2016
Μία νέα επαναστατική μέθοδος για τη θεραπεία της αρθρίτιδας ανακάλυψαν οι ερευνητές του πανεπιστημίου Queen Mary του Λονδίνου, που χρησιμοποιεί…
μύες
Αυχενικό Σύνδρομο και Παράλυση
Δεν είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς το μέγεθος του προσωπικού, οικογενειακού, κοινωνικού αλλά και οικονομικού φορτίου της “παράλυσης”, της ανικανότητας…
Αρνητική ενέργεια και αρρώστιες
Η Νευρολογία αλλά και άλλες επιστήμες έχουν επιβεβαιώσει ότι κάθε συναίσθημα, κάθε κίνηση και κάθε σκέψη μεταφράζεται από τον οργανισμό…
Επικίνδυνη η γυμναστική τον χειμώνα
Πόσο επικίνδυνο είναι το κρύο για όσους γυμνάζονται; Οι χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμών (διάστρεμμα κλπ.), επειδή το κρύο…
Πρωτεΐνη από όσπρια: η νέα τάση στη διατροφή
Από τη μία έχουμε τις πρωτεΐνικές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, και από την άλλη βρίσκουμε όλους εκείνους που…
Γεροί… μέχρι το κόκκαλο, με τη βοήθεια της Amway
Τα οστά αποτελούν τα θεμέλια του σώματος. Τα δυνατά οστά καθορίζουν την ποιότητα της σκελετικής δομής, γεγονός που άμεσα συνδέεται…
Διατροφικές συμβουλές για να «χτίσετε» τους μύες σας
Οι μύες του σώματός μας ανανεώνονται καθημερινά μέσα από μία διαδικασία σύνθεσης και αποδόμησης. Δεν είναι τυχαίο πως χρησιμοποιείται η…
Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν παχαίνουν όσο και να φάνε;
Όλοι έχουμε ένα φίλο ο οποίος δεν παχαίνει όσο και να φάει. Ακόμη μπορεί να βρίσκεστε στην αντίπερα όχθη, δηλαδή…
Οι γόβες με ψηλά τακούνια βλάπτουν τους μύες των ποδιών
Πολλές γυναίκες προτιμούν τις ψηλοτάκουνες γόβες. Μάλιστα τις φορούν κάθε μέρα και λένε πως τις έχουν συνηθίσει. Αυτές οι γυναίκες…
H επίδραση της Διατροφής & της Άσκησης στο μυϊκό σύστημα μετά την ηλικία των 65 ετών
Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ΕΣΥ), το 18,6% του πληθυσμού το 2001 ήταν άνω των 65 ετών. Το ποσοστό…
H επίδραση της Διατροφής και της Άσκησης στο μυϊκό σύστημα μετά την ηλικία των 65 ετών
Συγγραφέας: Ναούμη Ανθή-Ισμήνη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ΕΣΥ), το 18,6% του πληθυσμού το 2001 ήταν άνω των…
