Οστεοπόρωση: Συμβουλές για την εμμηνόπαυση και όχι μόνο
26-03-2018
H οστεοπόρωση εκδηλώνεται ως απώλεια οστικής μάζας ή ως αδυναμίας του σκελετικού να αναδομηθεί. Άτομα ηλικίας άνω των 40, και…
Οστεοπόρωση
Ανθρακικό & οστεοπόρωση: Τι σχέση έχουν;
09-07-2017
Με μία σύντομη έρευνα στο διαδίκτυο θα διαπιστώσετε πως πολλά έχουν γραφτεί για τη σχέση μεταξύ για το ανθρακικό στη…
Λύκος: Ποιο ρόλο μπορεί να παίξει η διατροφή;
25-03-2017
Στα αυτοάνοσα νοσήματα ανήκουν οι παθολογικές καταστάσεις όπου το σώμα αντιλαμβάνεται σαν εισβολείς τα ίδια του τα κύτταρα. Αποτέλεσμα αυτού…
5 προβλήματα ύπνου και οι λύσεις τους
26-12-2016
Ροχαλητό, σύνδρομο ανήσυχων ποδιών και υπνοβασία είναι ορισμένα προβλήματα που μειώνουν την ποιότητα του ύπνου. Υπάρχει λύση; Μπορείτε να διαβάσετε…
Γυναίκα και άσκηση: Έχουν πολλούς λόγους να πάνε μαζί
Το ήξερες ότι η γυμναστική βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού και ενισχύει το ανοσοποιητικό…
Τα οφέλη της άσκησης σε συνδιασμό με μια ισορροπημένη διατροφή
Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα επωφελής για την υγεία και την ευεξία και τα οφέλη της είναι πολυάριθμα, όσον αφορά…
Οστεοπόρωση… μια γυναικεία υπόθεση
Η λέξη “οστεοπόρωση” σημαίνει φιλολογικά “πορώδες οστούν”. Είναι μία κατάσταση όπου ένα άτομο χάνει σταδιακά κόκαλο (οστούν) έτσι ώστε τα…
Νέο όπλο στη μάχη με την οστεοπόρωση
Χημική ουσία, την οποία δημιούργησαν Αμερικανοί ερευνητές. δίνει ελπίδες για νέες θεραπείες κατά της οστεοπόρωσης, καθώς ενεργοποιεί την αναγέννηση των…
Σωστή διατροφή και καλή υγεία με την πάροδο των χρόνων…
Το να τρεφόμαστε καλά είναι ζωτικής σημασίας για όλους, σε όλες τις ηλικίες. Όποια και αν είναι η ηλικία σας,…
Οστεοπόρωση: Μία ύπουλη ασθένεια
Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και αποτελεί μια σιωπηρή νόσο γιατί δεν παρουσιάζει συμπτώματα για μεγάλο διάστημα.…
Οστεοπόρωση: μια κρυφή απειλή που γίνεται σύγχρονη επιδημία
Σύμφωνα με έρευνες τρεις στις πέντε Ελληνίδες παρουσιάζουν οστεοπενία (δηλαδή την πρόδρομη κατάσταση της οστεοπόρωσης) ή έχουν εγκατεστημένη νόσο. Για…
Τέλος στην πρόωρη εμμηνόπαυση βάζει η επιστήμη
Με πλήρη επιτυχία και την κατάλληλη ορμονική θεραπεία, αντιμετωπίζεται πλέον η πρόωρη εμμηνόπαυση, που πλήττει κάθε χρόνο εκατομμύρια πολύ νέες…
Πρωτεΐνη θα θεραπεύσει (!) την οστεοπόρωση
Τον δρόμο για τη δημιουργία ενός φαρμάκου για την οστεοπόρωση ανοίγει η νέα ανακάλυψη που έκαναν ερευνητές στις ΗΠΑ, οι…
Γερά κόκαλα με τη βοήθεια της διατροφης
Η οστεοπόρωση αποτελεί τη συχνότερη νόσο των οστών στις ανεπτυγμένες χώρες, αυτό, δε, ερμηνεύει και τις τεράστιες προσπάθειες που καταβάλλονται…
Οστεοπόρωση: Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία
Η οστεοπόρωση είναι νόσος που οφείλεται στην απώλεια οστικής μάζας. Η οστική μάζα σχηματίζεται σιγά σιγά από την αρχή της…
Τα μυστικά της εμμηνόπαυσης
Η φάση της εμμηνόπαυσης είναι δύσκολη για κάθε γυναίκα, εάν βρίσκεστε σε αυτή τη φάση, τότε προσέξτε ιδιαίτερα τα εξής.
Εμμηνόπαυση: Ζήτημα φύσης
Πολλές γυναίκες που περνούν το ηλικιακό όριο της εμμηνόπαυσης αισθάνονται φοβερό άγχος, φόβο και θλίψη αφού θεωρούν ότι η ζωή…
Ποιοι κινδυνεύουν από αϋπνία;
Από τις πιο δύσκολες και συχνές παθήσεις παγκοσμίως, είναι η αϋπνία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας,…
Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας
Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ένα ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για, σχεδόν, όλες τις ασθένειες που είναι πιθανότερο να σας σκοτώσουν…
Συσκευή προειδοποιεί για κίνδυνο οστεοπόρωσης
Μια νέα συσκευή που ανέπτυξαν επιστήμονες στις ΗΠΑ θα δείχνει αν υπάρχει κίνδυνος προσβολής από οστεοπόρωση πολύ πριν κάνει την…
