Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Οδηγίες προστασίας των παιδιών στην παραλία
19-07-2023
Προσοχή στην ασφάλεια των παιδιών, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, εφιστά ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. «Η σωστή ενημέρωση, μπορεί να…
παραλία
Παραλία: Πόση ώρα μπορούμε να μείνουμε στον ήλιο με αντηλιακό;
06-07-2023
Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και πολλοί έχουμε ήδη τραβήξει τον δρόμο προς την παραλία. Απαραίτητο σύνεργο για μια βόλτα…
«Συναγερμός» για τα μικροπλαστικά σε ελληνικές παραλίες – Τι έδειξε έρευνα σε 20 ελληνικές ακτές και θάλασσες
06-06-2022
Από 4.8-12.7 εκατομμύρια τόνοι χρησιμοποιημένων πλαστικών καταλήγουν στη θάλασσα ως απορρίμματα κάθε χρόνο, σύμφωνα με εκτιμήσεις ειδικών. Μάλιστα, δεδομένα που…
Τοπικό λίπος: Υπάρχει διατροφική λύση πριν την παραλία;
28-05-2017
Σε έναν ιδανικό κόσμο το τοπικό πάχος όχι μόνο δεν θα επιβάρυνε την υγεία, αλλά θα αποτελούσε πρότυπο ομορφιάς! Τα…
Παιδί και θάλασσα
26-12-2016
Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με τη θάλασσα. Τα παιδιά χαίρονται να κολυμπούν με τις ώρες. Η παραλία είναι ένας τόπος…
Κοιλιά για μπικίνι
Ακόμα κι αν έχεις ήδη ξεκινήσει τις πρώτες δειλές επισκέψεις σου στην παραλία, υπάρχει χρόνος να χάσεις την κοιλίτσα που…
Η παραλία δείχνει στοιχεία του χαρακτήρα σας
Η γλώσσα του σώματος είναι ένας τρόπος επικοινωνίας που βοηθά να γνωρίσουμε καλύτερα όχι μόνο το σώμα μας αλλά και…
Αφροδίσια νοσήματα: Επικίνδυνα και μεταδοτικά
Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αποτελούν μια ομάδα λοιμωδών νόσων με διαρκώς αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης παγκοσμίως. Ο έρπης των γεννητικών οργάνων,…
Μπορώ να χάσω 10 κιλά
Το Πάσψα μπορεί να πέρασε όμως οι επιπλέον πόντοι και τα παραπανίσια κιλά που σου πρόσθεσαν οι… εορταστικές ατασθαλίες παραμένουν…
Επιχείρηση: Μπικίνι
Όλο τον χειμώνα (και τη μισή άνοιξη…) του δώσατε να καταλάβει. Φάγατε, φάγατε, φάγατε (που έλεγαν και οι χωρικοί στον…
Καρκίνος του δέρματος δεν είναι μόνο το μελάνωμα
Ένας στους τρεις καρκίνους που ανιχνεύονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο είναι καρκίνοι του δέρματος, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός…
Μπορείτε να νικήσετε την κυτταρίτιδα;
Έχετε κυτταρίτιδα; Το ίδιο και όλες οι γυναίκες του κόσμου, ανεξάρτητα από τα κιλά ή το ύψος τους, ακόμη και…
Τα μυστικά της παραλίας
Στην πατρίδα μας κάθε χρόνο, χάνονται από πνιγμό πάνω από 250 άτομα, τα περισσότερα νεαρά. Στην Ελλάδα συνηθίζουμε να κατηγορούμε…
Απορίες γένους θηλυκού!
Συνήθως κάνουν την εμφάνισή τους μαζί με το καλοκαίρι. Ποια είναι όμως τα σημάδια που κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου…
Kαφές στην παραλία: μήπως σας αφυδατώνει;
Για πολλούς η ιδανική στιγμή του καλοκαιριού είναι όταν θα βρεθούν αισίως ξαπλωμένοι στην παραλία, απολαμβάνοντας τον αγαπημένο τους παγωμένο…
Συμβουλές κλειδιά για ενυδάτωση στην παραλία
Εάν έχετε ήδη ετοιμάσει την τσάντα της παραλίας, έχετε πάρει την πετσέτα, το αντηλιακό και τα γυαλιά ηλίου δεν θα…
Πόσες θερμίδες καίτε στην παραλία;
Μπορεί η παραλία να είναι συνώνυμη με τη χαλάρωση και τη διασκέδαση, ποιός είπε όμως πως η γυμναστική στη θάλασσα…
Cocktail στην παραλία: οι επιπτώσεις του αλκοόλ
Η έκφραση «οδήγηση χωρίς αλκοόλ» είναι καλά εντυπωμένη στο μυαλό μας, ακόμα και εάν δεν ακολουθείται πάντα. Το αλκοόλ επηρεάζει…
Ποια είναι τα λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας;
Το καλοκαίρι έχει μπει και επίσημα. Οι παραλίες έχουν αρχίσει ήδη να γεμίζουν και πολλοί έχουν κάνει ήδη τα πρώτα…
Υγιεινά σνακ για την παραλία
Ήρθε πάλι εκείνη η εποχή του χρόνου όπου η παραλία γίνεται ο νούμερο ένα προορισμός για όλους. Η τσάντα για…
