Πέντε σημάδια πως πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τα social media 26-12-2016 Δύσκολα θα βρει κανείς σήμερα άνθρωπο που να μην είναι στο Facebook ή να μην χρησιμοποιεί το Twitter Instagram. Πότε…
Εθισμός στο sex. Τα σημάδια που δείχνουν ότι υπάρχει “θέμα” Έρευνα έδειξε πως το 3-5% των ανθρώπων εκδηλώνουν σημάδια εθισμού στο σεξ. Μάλιστα, αυτό το φαινόμενο έχει αυξητικές τάσεις στις…
Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε κακές αποφάσεις Γνωρίζουμε πως ο σωστός και καλός ύπνος κάνει καλό στην υγεία. Όπως επίσης γνωρίζουμε πως οι άνθρωποι καριέρας κοιμούνται λιγότερο.…
Το άγχος μπορεί να κάνει και καλό; Κι όμως… Ξεχάστε ο,τι ξέρατε για το άγχος. Πρέπει να αναθεωρήσετε όλα τα αρνητικά που μέχρι σήμερα γνωρίζατε πως προκαλεί στην υγεία.…
Τα έξι σημάδια της έλλειψης ύπνου στον οργανισμό σας Η κούραση δεν είναι το μόνο σημάδι που έχουμε όταν δεν έχουμε κοιμηθεί καλά. Τα σημάδια της αϋπνίας μπορούν να…
Σας πιάνει πανικός; Αντιμετωπίστε το! Όταν έχουμε έγνοιες, πολλά πράγματα να κάνουμε ταυτόχρονα και πολλές αρμοδιότητες είναι εύκολο να πάθουμε μια κρίση πανικού. Υπάρχουν όμως…
Διαβητικό πόδι: 40.000 με 50.000 ασθενείς στην Ελλάδα κινδυνεύουν να υποστούν ακρωτηριασμό σε ετήσια βάση Επικίνδυνες διαστάσεις μπορεί να λάβει για τους διαβητικούς η μη έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό όταν εντοπίσουν κάποια ύποπτα σημάδια στα…