Λεκτίνες: Το νέο trend που παίρνει τη θέση της γλουτένης; 05-09-2017 Οι λεκτίνες ανήκουν σε μία ομάδα πρωτεϊνών που βρίσκεται τόσο σε τροφές φυτικής, όσο και ζωικής προέλευσης. Βασική τους ιδιότητα…
Είναι η βρώμη ελεύθερη γλουτένης; 19-05-2017 Η σύντομη απάντηση είναι πως ναι! H βρώμη όμως παραμένει αίνιγμα στην διατροφή ατόμων με κοιλιοκάκη. Με τον όρο κοιλιοκάκη…
Δίαιτα χωρίς γλουτένη: Ποιές επιπτώσεις έχει στην υγεία; 23-02-2017 Για πολλούς αποτελεί τη μόνη θεραπεία στην αντιμετώπιση μίας πάθησης όπως η κοιλιοκάκη, για άλλους αποτελεί μία διατροφική τάση η…
Οι αρχαίες τροφές επιστρέφουν στο… πιάτο μας 26-12-2016 Κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, είναι μερικά από τα διάσημα σιτηρά που τον τελευταίο καιρό έχουν εισβάλει στο πιάτο μας και…
Δυσανεξία στη γλουτένη Δεν είναι ακριβώς αλλεργία, ούτε ακριβώς ασθένεια, γιατί δεν χρειάζεστε φάρμακα για να νιώσετε καλύτερα. Στην πραγματικότητα πρόκειται για μία…
Νηστεία για αρχάριους: 8 υπερτροφές για να ξεκινήσετε! Πόσες φορές δεν έχετε θαυμάσει το συνάδελφο, το φίλο ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας που καταφέρνει να ακολουθήσει πιστά…
Αυτισμός & διατροφή: βοηθούν οι ειδικές δίαιτες; Οι Αμερικανικές στατιστικές αρχές υπολογίζουν πως οι Διαταραχές του Φάσματος του Αυτισμού (ΔΦΑ), στις οποίες ανήκει και αυτισμός, είναι οι…
Tι είναι οι υπερτροφές, πόσο ωφελούν τα τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά, ποια η σημασία του Δείκτη Μάζας Σώματος Η δυνατότητα άμεσης πληροφόρησης που δίνει το διαδίκτυο επιτρέπει την ενημέρωση χωρίς φιλτράρισμα των μηνυμάτων, κάτι το οποίο απαιτεί κριτική…