Διατροφή για τον χειμώνα
26-12-2016
Για να ξεπεράσουμε ιώσεις και κρυολογήματα, το αίσθημα της χρόνιας κόπωσης, την πεσμένη διάθεση και τα επιπλέον κιλά, στοχεύουμε σε…
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άσκηση
Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής που οφείλουμε να γνωρίζουμε; Αν έχουμε ξεκινήσει πρόσφατα κάποιο πλάνο γυμναστικής, ή αν ασκούμαστε…
Το γονίδιο που διασπά το λίπος
Προ των πυλών βρίσκεται η γονιδιακή θεραπεία για την αντιμετώπιση των υπερβολικά αυξημένων τριγλυκεριδίων. Πρόκειται για διπλή θεραπευτική προσέγγιση, που…
Πιείτε τα στην υγεία σας!
Ορισμένα ροφήματα έχουν ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες για τη φόρμα και την υγεία μας: πείτε τα για να επωφεληθείτε από όλες…
Εκφοβισμός και θυματοποίηση
Ο όρος “εκφοβισμός και βία στο σχολείο” (school bullying), όπως και ο όρος “θυματοποίηση” (victimization) σήμερα, χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν…
Οι υπέρβαροι έχουν μειωμένο κίνδυνο άνοιας
Εκτεταμένη έρευνα σε σχεδόν 2 εκατομμύρια Βρετανούς πολίτες με μέσο όρο ηλικίας τα 55 χρόνια έδειξε ότι τα άτομα που…
“Νίκησαν” τον ιό HIV με αντισώματα
Ένα μεγάλο βήμα για την αντιμετώπιση του HIV έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, οι οποίοι πραγματοποίησαν την πρώτη επιτυχημένη κλινική δοκιμή…
Πόσο αθώο είναι το μούδιασμα;
Το μούδιασμα και η μυρμηκίαση είναι συχνά φαινόμενα, αφορούν ένα μικρό ή μεγάλο τμήμα του σώματος και περιλαμβάνουν μία ευρεία…
Το σαφράν στην υγεία μας
Ο κρόκος είναι φυτό με σπάνια φαρμακευτική, αρτυματική και χρωστική ικανότητα. Στην Ελλάδα, καλλιεργείται στην περιφέρεια της Δυτικής Μακεδονίας, στο…
Ο θηλασμός προστατεύει απ’ τον καρκίνο του μαστού
Οι γυναίκες που είχαν θηλάσει τα παιδιά τους, εμφανίζουν λιγότερο επιθετικό καρκίνο. Επιπλέον, όσες διαγνώσθηκαν με καρκίνο του μαστού και…
Αιδιοπλαστική & πλαστική κόλπου
Από τη μία, η αιδιοπλασιτκή είναι η επέμβαση που αποσκοπεί στην αισθητική αποκατάσταση και, από την άλλη, η πλαστική του…
Βελτιώστε τη γονιμότητά σας
Η επιθυμία για ένα παιδί μπορεί να ενθαρρύνει πολλές γυναίκες να κάνουν καλύτερες επιλογές. Ενημερώνονται καλύτερα για τα φαγητά, τα…
Σωστή διατροφή και καλή υγεία με την πάροδο των χρόνων…
Το να τρεφόμαστε καλά είναι ζωτικής σημασίας για όλους, σε όλες τις ηλικίες. Όποια και αν είναι η ηλικία σας,…
Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία
Σας αρέσει να είστε μόνοι; Αν ναι, σως δεν είναι καλή ιδέα. Νέα, μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου Brigham Young αποκαλύπτει…
Αφτιά και ακοή
Τα αφτιά είναι όργανα πολύ πιο πολύπλοκα απ’ όσο φαίνονται. Το ορατό τμήμα του αφτιού- το εξωτερικό αφτί- συνδέεται με…
Ο θηλασμός αυξάνει τη νοημοσύνη
Η μακρύτερη διάρκεια θηλασμού ενός μωρού σχετίζεται με αυξημένη νοημοσύνη ως ενήλικος, καθώς επίσης με υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο και απόκτηση…
Αποφασιστικό βήμα ενάντια στην υπέρταση
Ένα εμβόλιο στο μέλλον θα ρίχνει έως και επί έξι μήνες την υψηλή αρτηριακή πίεση των υπερτασικών, οι οποίοι θα…
Η κατάθλιψη στο παιδί
“Δεν έχει καλή διάθεση και προτιμά να κάθεται μόνη της. Αποφεύγει να παίζει με τα παιδιά της ηλικίας της και…
Διακοπές και διασκέδαση
Όσο το άγχος των σχολικών υποχρεώσεων απομακρύνεται τόσο ανεβαίνει η διάθεση των μικρών σας για διασκέδαση! Βρείτε έξυπνες δραστηριότητες και…
Τι θα μας λέγατε σχετικά με το BOTOX;
Η αλλαντική τοξίνη τύπου Β χρησιμοποιείται πολλές δεκαετίες για θεραπευτικούς σκοπούς από νευρολόγους, οφθαλμίατρους, παιδοχειρουργούς για σπαστικές παραλύσεις, βλεφαρόσπασμο και…
