Πρόσωπο: Οι αλλαγές σε αυτό που μαρτυρούν προβλήματα υγείας

29-04-2022

Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στο πρόσωπο είναι αναπόφευκτες. Κάποιες από αυτές τις αλλαγές είναι απολύτως φυσιολογικές. Άλλες πάλι μπορεί να…

Ασπιρίνη: Τέλος η χρήση της για προστασία της καρδιάς μετά τα 60

28-04-2022

Σε διερεύνηση μπαίνει πλέον η ασπιρίνη προστασία από καρδιαγγειακά επεισόδια σε όσους διατρέχουν 10ετή καρδιαγγειακό κίνδυνο 10% ή μεγαλύτερο. Αυτά…

Aμυγδαλίτιδα: Δυο φυσικοί τρόποι να την αντιμετωπίσετε

27-04-2022

Η βραχνάδα, ο πονόλαιμος και η κακοσμία του στόματος αποτελούν σημάδια που δίνει η αμυγδαλίτιδα… δηλαδή φλεγμονής στις αμυγδαλές. Οι…

Xοληστερίνη: Πώς να την μειώσετε μετά τις κρεπάλες του Πάσχα

26-04-2022

Οι αυξημένες τιμές στην χοληστερίνη μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή…

Ύπνος: Η μεσημεριανή σιέστα προστατεύει τον εγκέφαλο

Ο μεσημεριανός ύπνος είναι μια πολυτέλεια για λίγους. Είναι όμως πολύ σημαντικός. Αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες μετά από σημαντική έρευνα…

Γυμναστική: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για άσκηση

25-04-2022

Η διαφωνία για το αν η γυμναστική είναι προτειμότερη το πρωί ή το απόγευμα τελειώνει οριστικά μετά από επιστημονική έρευνα.…

Καρδιά: Η άσκηση βοηθάει στην αποφυγή καρδιαγγειακών παθήσεων

Το να είστε σωματικά δραστήριοι είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την καρδιά σας. Ωστόσο,…

Ημικρανία: Ποια είναι η διαφορά από τον πονοκέφαλο

Ένας στους έξι ανθρώπους λέγεται ότι πάσχει από πονοκεφάλους αλλά τι ακριβώς προκαλεί τον πόνο; Και κυρίως… ποια είναι η…

Κορωνοϊός: Αυξάνει τον κίνδυνο για εμφάνιση μόνιμου διαβήτη

23-04-2022

Όσοι νοσούν με την λοίμωξη COVID-19 που προκαλεί ο κορωνοϊός πρέπει να ελέγχονται ακόμα κι έναν χρόνο μετά την νόσηση,…

Εγκυμοσύνη: Πώς να την πετύχετε μετά τα 40

22-04-2022

Ανθρωπολογικές μελέτες σε πληθυσμούς οι οποίοι δεν κάνουν χρήση αντισύλληψης έδειξαν ότι η εγκυμοσύνη γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη για…

Δόντια: Είναι καλύτερο να τα βουρτσίζετε πριν, ή μετά το πρωινό;

21-04-2022

Το βούρτσισμα στα δόντια είναι μια από τις πρώτες δουλειές μόλις ξυπνάμε, για τη διατήρηση της υγείας τους. Ωστόσο, το…

Άνοια: Πώς σχετίζεται με την αναπαραγωγή στις γυναίκες

20-04-2022

Μια νέα επιστημονική έρευνα εξετάζει τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στην αναπαραγωγή και την άνοια στις γυναίκες. Πλέον, η άνοια…

Μάτια: Είναι μύθος ότι αλλάζουν χρώμα καθώς μεγαλώνουμε

Τα μάτια είναι ότι πιο πολύτιμο έχουμε. Και συνήθως είναι απο τα όργανα που προσέχουμε λιγότερο από όλα. Υπάρχουν ορισμένοι…

Αιμορροΐδες: Τι πρέπει να κάνετε για να τις προλάβετε

Οι αιμορροΐδες είναι φυσιολογικοί ανατομικοί σχηματισμοί που βρίσκονται στο κατώτερο μέρος του εντέρου και περιέχουν τα αγγεία του ανώτερου και…

Παχυσαρκία: Σχεδόν διπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας

19-04-2022

Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν για χρόνια προβλήματα με την παχυσαρκία αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου της μήτρας. Αυτό έδειξε…