Μελάνωμα: Πρόληψη και έλεγχος σπίλων το καλοκαίρι
08-06-2021
Δεν νοείται καλοκαίρι στην Ελλάδα χωρίς παραλία και ηλιοθεραπεία. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τον ήλιο,…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Κορωνοϊός: Ποια διατροφή αποτρέπει την σοβαρή νόσο
Ο κορωνοϊός μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο ακόμα και για την ίδια μας τη ζωή. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως…
Μάτια: Πως μαρτυρούν την εξυπνάδα μας
Όλοι μας έχουμε ακούσει την έκφραση “τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής”. Φαίνεται πως αυτό δεν είναι και πολύ…
Καφές: Γιατί δεν μας ξυπνάει το πρωί
07-06-2021
Ο καφές είναι το τέλειο ρόφημα να μας δώσει ενέργεια το πρωί και να μας κάνει να ξυπνήσουμε για τα…
Αδυνάτισμα: Οι 10 καλύτερες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες
Ορισμένοι όταν αποφασίζουν να αδυνατίσουν ρίχνουν το βάρος στην δίαιτα. Κι όμως! Το αδυνάτισμα γίνεται πιο εύκολο αν το συνδυάσουμε…
Κορωνοϊός: Ένα στα τρία παιδιά που νοσηλεύονται χρειάζονται εισαγωγή σε ΜΕΘ
05-06-2021
Ο κορωνοϊός μπορεί να χτυπήσει και τα παιδιά και τους εφήβους. Και μάλιστα, το ίδιο δυνατά. Νέα στοιχεία δείχνουν τώρα…
Στυτική δυσλειτουργία: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
04-06-2021
Οι περισσότεροι άνδρες προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την στυτική δυσλειτουργία με φάρμακα. Κι όμως! Υπάρχουν και τρόφιμα που αν τα αποφύγετε…
Άνοια: Πρώιμο σημάδι η μεταλλική γεύση στο φαγητό
Η άνοια χτυπά όλο και περισσότερους ανθρώπους. Και ο μέσος όρος ηλικίας των ασθενών όλο και μειώνεται. Ένα από τα…
Αισιοδοξία: Πως μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής
03-06-2021
Η αισιοδοξία είναι απαραίτητη στην ζωή μας. Όχι μόνο για την ψυχολογία μας αλλά και για την υγεία μας. Μάλιστα,…
Κορωνοϊός: Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο οι ρευματοπαθείς
Αυξημένο κίνδυνο τους μολύνει ο κορωνοϊός έχουν οι ασθενείς που πάσχουν από συστηματική ρευματική νόσο. Οι κίνδυνοι εντοπίζονται στην υπερφλεγμονή,…
Μακροζωία: Έξι τρόποι για να ζήσουμε παραπάνω
Η μακροζωία είναι αντικείμενο μελέτης εδώ και δεκαετίες. Το πόσα χρόνια θα ζήσει ο καθένας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Διατροφή,…
Κορωνοϊός: Μεταδίδεται τελικά με την μετάγγιση αίματος;
Εδώ και ενάμιση χρόνο έχουν γραφτεί αμέτρητες έρευνες για το πως μεταδίδεται ο κορωνοϊός. Παρόλα αυτά υπήρχαν φόβοι και ανησυχίες…
Μικρόβια: Τα 9 σημεία στην κουζίνα με τα περισσότερα βακτήρια
02-06-2021
Μικρόβια υπάρχουν παντού. Αυτά δεν μπορούμε να τα αποφύγουμε εντελώς όσο καλά κι αν καθαρίσουμε. Πολλά μικρόβια είναι ακίνδυνα. Ορισμένα…
Κορωνοϊός: Πώς η πικρή γεύση σχετίζεται με την ανοσία
Ο κορωνοϊός εδώ και ενάμιση χρόνο έχει μονοπωλήσει το ενδιαφέρον όλου του πλανήτη. Έχει κοστίσει αμέτρητες ζωές και έχει προκαλέσει…
Σεξ: Πόσο ειλικρινείς είμαστε για το ερωτικό μας παρελθόν
Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του παρελθόν. Κι αυτό καθορίζει και την σχέση μας με το σεξ στη συνέχεια.…
Εξυπνάδα: Είναι λιγότερο ευφυείς όσοι γεννήθηκαν πολύ πρόωρα
01-06-2021
Η εξυπνάδα του καθενός μπορεί να εξακριβωθεί με την μέτρηση του IQ. Δηλαδή του δείκτη νοημοσύνης. Τώρα, νέα διεθνής μελέτη…
Ύψος: Πως αλλάζει κατά την διάρκεια της ημέρας
Θεωρούμε το ύψος μας ως κάτι σταθερό στο σώμα μας. Κάποιοι ίσως γνωριζουμε πως το ύψος μας μειώνεται μόνο όταν…
Σεξ: Πως οι επιδόσεις επηρεάζονται από τον κορωνοϊό
Η λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός δεν πλήττει μόνο το αναπνευστικό, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα των ασθενών.…
Τουαλέτα: Πόσες φορές πρέπει να πηγαίνουμε μέσα στην ημέρα
31-05-2021
Η ούρηση είναι απαραίτητη για την υγεία μας. Αυτός είναι τρόπος να καθαρίζει το σύστημα μας και να φεύγουν οι…
Ανοσοποιητικό: Αυτές είναι οι συνήθειες που «ρίχνουν» τις άμυνες του οργανισμού
Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο με την πανδημια, όλοι μας έχουμε εκτιμήσει ακόμα περισσότερο την σημασία του να έχουμε ένα γερό…
