Μοναξιά: Πώς μπορεί να σκοτώνει… κυριολεκτικά
31-07-2025
Η μοναξιά είναι εύκολο να έρθει σε μια εποχή που οι περισσότεροι ζουμε μέσα από μια οθόνη. Η πραγματική επαφή…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Εμμηνόπαυση: Πώς φροντίζουμε τα μαλλιά το καλοκαίρι
Η εμμηνόπαυση επηρεάζει και τα μαλλιά. Πολλές γυναίκες τα βλέπουμε να γίνονται πιο αραιά και αδύναμα. Θέλουν λοιπόν προσοχή. Ιδιαίτερα…
ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΩΝ ΚΟΥΝΟΥΠΙΩΝ: ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ BASF
Όπως αναφέρει ο Πάνος Κλειτσινάρης – Γεωπόνος και Διευθυντής Επιχειρηματικής Ανάπτυξης P&SS Ελλάδα – Κύπρος: «Ο έλεγχος των κουνουπιών αποτελεί…
Εγκυμοσύνη: Οι πιθανότητες να αποκτήσετε αγόρι ή κορίτσι ίσως να μην είναι 50/50
Η πρώτη ερώτηση όταν ακούμε για κάποια εγκυμοσύνη είναι εάν πρόκειται για αγόρι ή για κορίτσι. Και μέχρι σήμερα πιστεύαμε…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει η ατμοσφαιρική ρύπανση
30-07-2025
Ο εγκέφαλος μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο μακροχρόνια. Να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας. Αυτό βρήκαν επιστήμονες από τη Βρετανία. Σε…
Θάλασσα: 10 συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση
Στο μυαλό μας η θάλασσα είναι χαλάρωση, ξεγνοιασιά. Μπορεί όμως να κρύβει και πολλούς κινδύνους αν δεν προσέξουμε. Πάνω από…
Ακμή: Γιατί είναι περισσότερες οι εξάρσεις το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι μπορεί να κάνει χειρότερη την ακμή σας. Με την έντονη ζέστη η ακμή μπορεί να κάνει περισσότερες εξάρσεις…
Δόντια: Πώς τα επηρεάζει η χρόνια νεφρική νόσος
29-07-2025
Άλλη μια έρευνα που δείχνει σε πόσο μεγάλο βαθμό η υγεία των δοντιών επηρεάζει την υπόλοιπη σωματική μας υγεία. Νοτιοκορεάτες…
Καύσωνας: Γιατί οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης
Ο καύσωνας χτυπά και οι υψηλές θερμοκρασίας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων φλεβικών παθήσεων. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Η φλεβική ανεπάρκεια…
Ύπνος: 4 είδη άσκησης που καταπολεμούν την αϋπνία
Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την σωστή λειτουργία σώματος και νου. Πολλές φορές όμως η αϋπνία μας χτυπά την…
Θάλασσα: Ποιες είναι ασφαλέστερες ώρες για ηλιοθεραπεία
28-07-2025
Καλοκαίρι στην Ελλάδα δεν γίνεται χωρίς μπάνιο στην θάλασσα και ηλιοθεραπεία. Βέβαια, ακόμα και για εμάς τους Έλληνες που δεν…
Θάλασσα: Πώς να προστατέψετε τα αυτιά σας όταν κολυμπάτε
Πολλοί τώρα το καλοκαίρι έχουν πρόβλημα με τα αυτιά τους στην θάλασσα όταν μπει νερό. Πώς γίνεται να προστατευτούν από…
Διακοπές: Τι πρέπει να έχει το κινητό σας φαρμακείο
Οι διακοπές είναι οι ιδανική περίοδος στην χρονιά μας. Για να αποφευχθούν όμως αναποδιές θα πρέπει κανείς να προγραμματίσει… εκτός…
Παχυσαρκία: Γενετικό τεστ την προβλέπει πριν την έναρξη του νηπιαγωγείου
27-07-2025
Μια νέα έρευνα αποκάλυψε πως το DNA μας μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο για παχυσαρκία ήδη από την παιδική ηλικία.…
Άλλεργίες: Σε ποιες βοηθάει η βιταμίνη C
Η βιταμίνη C μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα κρυολογήματα και μια σειρά από λοιμώξεις. Αυτό που δεν ξέραμε είναι πως…
Θλίψη: Από τι κινδυνεύουν όσοι την ζουν παρατεταμένα
Πολλοί συχνά ζουν μια παρατεταμένη περίοδο με θλίψη. Αυτό όμως δεν είναι τόσο ακίνδυνο όσο φαίνεται σε κάποιους. Μπορεί να…
Γήρανση: 5 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν πόσο καλά γερνάτε
Όλοι θέλουμε να καταπολεμήσουμε την γήρανση. Να έχουμε για πολλά χρόνια μια νεανική επιδερμίδα και έναν υγιή οργανισμό. Ο τρόπος…
Περπάτημα: Πόσο γρήγορο πρέπει να είναι για γερή καρδιά
26-07-2025
Το περπάτημα είναι η πιο δημοφιλής άσκηση. Και για πολλούς η πιο αποτελεσματική για φυσική κατάσταση και αδυνάτισμα. Είναι όμως…
Θυμός: Οι γυναίκες νιώθουν περισσότερο όσο μεγαλώνουν αλλά τον εκφράζουν πιο ήπια
Ο θυμός είναι ένα απολύτως φυσιολογικό συναίσθημα. Και φαίνεται πως και σε αυτό άντρες και γυναίκες διαφέρουν. Έρευνα έδειξε πως…
Καύσωνας: Πώς επηρεάζει την ψυχολογία και τη συμπεριφορά μας
Ο καύσωνας σαρώνει φέτος το καλοκαίρι. Οι συνέπειες της παρατεταμένης ζέστης σώμα μας είναι σε όλους αντιληπτές. Δεν είναι όμως…
