Στρες: Το υπερβολικό άγχος στη δουλειά αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνο του παχέος εντέρου

26-12-2016

Είναι αλήθεια πως ορισμένες δουλειές είναι πιο στρεσογόνες από άλλες. Πρέπει όμως να μειώσουμε το άγχος στη δουλειά αφού όπως…

Το μυστικό της επιτυχίας του πρώτου ραντεβού κρύβεται στο φαγητό

Όλοι έχουν άγχος για το πρώτο ραντεβού με το αντικείμενο του πόθου τους και θέλουν η πρώτη έξοδος να κυλήσει…

Ύπνος: Ο πολύς ή ο λίγος ύπνος γερνάει τον εγκέφαλο

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει τώρα πως οι…

Εγκεφαλικό: Εννέα στα δέκα επεισόδια θα μπορούσαν να αποφευχθούν

Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι ελαφρύ και να αντιμετωπιστεί χωρίς να προκαλέσει ιδιαίτερα προβλήματα. Μπορεί όμως να αποβεί μοιραίο…

Ο θυμός κάνει κακό σε εγκέφαλο και καρδιά

Είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο να μην νευριάσει ποτέ. Κάποια στιγμή ο θυμός θα τον κυριεύσει. Αυτό όμως δεν είναι…

Απιστία: Γιατί δεν πιστεύουμε ποτέ πως εμείς θα πέσουμε θύμα της

“Μπα… εμένα δεν θα με απατούσε ο δικός μου σύντροοφος”. Αυτή είναι η φράση που δείχνει πως τα ζευγάρια δεν…

Οι ηλικιωμένοι με πιο θετική ματιά στα γηρατειά αντέχουν περισσότερο το στρες

Όταν οι άνθρωποι περνούν μια ορισμένη ηλικία αρχίζουν και σκέφτονται τα γηρατεία που πλησιάζουν. Αυτό φυσικά τους ρίχνει ψυχολογικά. Νέα…

Οι γόβες στιλέτο κάνουν καλό στην υγεία

Όλοι έχουμε μείνει με την εντύπωση πως τα πολύ ψηλά τακούνια κάνουν κακό στη μέση και κουράζουν τα πόδια. Κι…

Σεξ: Τα ζευγάρια που μοιράζονται τις δουλειές του σπιτιού κάνουν περισσότερο σεξ

Συνήθως την ευθύνη του σπιτιού σε ένα ζευγάρι την επωμίζεται περισσότερο η γυναίκα. Κακώς βέβαια. Ίσως και οι άντρες θα…

Πάρκινσον: Τα smartphones στη μάχη κατά της νόσου

Τα κινητά τα έχουμε δαιμονοποιήσει τα τελευταία χρόνια αφού έρευνες εστιάζουν μόνο στις αρνητικές επιπτώσεις από την εκτεταμένη χρήση τους.…

Εγκυμοσύνη: Γιατί οι έγκυες πέφτουν πιο συχνά;

Η εγκυμοσύνη είναι μια δοκιμαστική αλλά και ευχάριστη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Έχετε παρατητήσει όμως πως οι γυναίκες που…

Γονιμότητα: Τρία στα τέσσερα ζευγάρια που κάνουν θεραπεία αποκτούν παιδί

Η εξέλιξη στις θεραπείες υπογονιμότητας φαίνεται πως έχει φανεί και στην πράξη αφού. όπως έδειξε νέα έρευνα Δανών επιστημόνων τρία…

Δερματίδιδα: Τα παιδιά που τρώνε τα νύχια τους κινδυνεύουν λιγότερο

Το δάγκωμα των νυχιών είναι μια πάρα πολύ κακή συνήθεια και όταν οι γονείς βλέπουν το παιδί τους να τρώει…

Καρκίνος του μαστού: Η μπύρα προστατεύει τις γυναίκες

Ένα παγωμένο ποτήρι μπύρα μαζί με το φαγητό τώρα το καλοκαίρι είναι ο,τι πρέπει. Φαίνεται όμως πως είναι καλό και…

Κάπνισμα: Πόσο καιρό κάνουν οι πνεύμονες να καθαρίσουν από το τσιγάρο;

Το κάπνισμα είναι μια κακιά συνήθεια που έχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Ορισμένοι δεν καταφέρνουν ποτέ να το…

Σεξ: Πως η καλοσύνη βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε τους ξηρούς καρπούς, τα εξωτικά φρούτα και το βιάγκρα. Φαινεται όμως πως υπάρχει και ένα ακόμα αφροδισιακό…

Ο καθαρός αέρας μας κάνει πιο ευτυχισμένους και ασφαλείς για τον εαυτό μας

Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν καταδείξει τη σημασία του καθαρού αέρα για την υγεία μας. Την καρδιά, τους…

Δάσκαλοι και νοσοκόμες εξαπλώνουν τις ασθένειες

Οι δάσκαλοι είναι συνέχεια με παιδάκια που φέρουν διάφορους ιους, ιδίως το χειμώνα. Οι νοσοκόμες από την άλλη εργάζονται όλη…

Ο εθελοντισμός κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία

Από την παιδική μας ηλικία ακούμε πως ο εθελοντισμός είναι ανθρωπιά. Πως πρέπει να κάνουμε ο,τι μπορούμε για να βοηθάμε…

Το φως από οθόνη των smartphones στο σκοτάδι καταστρέφει την όραση

Πολλοί συνηθίζουμε να παίζουμε με το κινητό ή να σερφάρουμε στο διαδίκτυο με το κινητό το βράδυ στο κρεβάτι πριν…

ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ