Ύπνος: Πως οι πολλές ώρες ύπνου μας αδυνατίζουν

18-04-2017

Αμέτρητες έρευνες έχουν αποδείξει τις ευεργετικές ιδιότητες του ύπνου τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική μας υγεία. Είναι σαφές…

Φοβάστε τα αεροπλάνα; Κάντε αυτό το απλό τρικ

Για τους περισσότερους το ταξίδι με το αεροπλάνο είναι μια απόλαυση. Για κάποιους όμως οι ώρες πάνω στο αεροπλάνο είναι…

Αυτό είναι το σημάδι που δείχνει πως ο σύντροφός σου είναι ναρκισσιστής

Ναρκισσιστής είναι ο άνθρωπος που σκέφτεται πρωτίστως τον εαυτό του, έχει μεγάλη ιδέα για τον εαυτό του και πιστεύει πως…

Πως το κρασί διώχνει τις μελανιές από το δέρμα μας

17-04-2017

Όταν χτυπάμε δυνατά το δέρμα μας κάπου είναι λογικό να κάνουμε μελανιές. Άλλοι μελανιάζουν δύσκολα και άλλοι μελανιάζουν πιο εύκολα.…

Πως η ανεργία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Η χώρα μας είναι η πρωταθλήτρια της Ευρωπαϊκής Ένωσης στην ανεργία. 1.5 εκατομμύριο Έλληνες ζουν καθημερινά στο πετσί τους τον εφιάλτη…

Όχι! Οι περίοδοι των γυναικών δεν συγχρονίζονται

Εδώ και δεκαετίες υπάρχει ένας μύθος. Πως όταν δυο γυναίκες ζουν μαζί και είναι συνέχεια μαζί από ένα σημείο και…

Επιστήμονες: Σε δέκα χρόνια θα υπάρχουν τα φίλτρα αγάπης

Μέχρι σήμερα τα βλέπαμε μόνο στις ταινίες. Φίλτρα αγάπης: Ειδικά μαγικά φίλτρα που τα δίνουμε σε κάποιον κι εκείνος αμέσως…

Τι να κάνετε στο Πασχαλινό τραπέζι για να προστατέψετε το στομάχι σας

14-04-2017

Όλοι την Κυριακή του Πάσχα τρώμε λίγο παραπάνω. Αρνάκι, κατσικάκι, γαρδούμπα, κοκορέτσι… Συνοδεύουμε μάλιστα το πολύ φαγητό με αναψυκτικά, μπύρες,…

Αυτοί είναι οι 8 λόγοι που κάνουν τους ιδιοκτήτες σκύλων καλύτερους συντρόφους

Πολλές έρευνες έχουν βγει για τους σκύλους και τους ιδιοκτήτες τους. Μια από αυτές για παράδειγμα έδειχνε πως οι όσοι…

Γονιμότητα: Μπορεί να έχουν πρόβλημα ακόμα και κορίτσια 20 ετών

13-04-2017

Συνήθως συνδέουμε το πρόβλημα της υπογονιμότητας με τις γυναίκες που κοντεύουν ή έχουν περάσει τα 40. Κι όμως! Η υπογονιμότητα…

Αυτή είναι η διατροφική έλλειψη που κάνει κακό στη μνήμη μας

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη μας είτε θετικά είτε αρνητικά. Φαίνεται λοιπόν πως ένας από αυτούς…

Το τρέξιμο χαρίζει χρόνια ζωής

Δεν χρειάζεται να είναι κανείς ειδικός για να καταλάβει πως η άσκηση είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία μας και…

Εμμηνόπαυση: Οι εξάψεις μπορεί να είναι σημάδι αυξημένου κινδύνου για καρδιακή νόσο

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά που βιώνουν οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση είναι οι εξάψεις. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως οι…

Αλτσχάιμερ: Πίεση και χοληστερίνη στα 50 αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου

Συνήθως συνδέουμε την υπέρταση και την αυξημένη χοληστερόλη με τις μεγάλες ηλικίες. Κι όμως! Ακόμα κι ένας μεσήλικας στα 50…

Μήπως πάσχετε από Cyberchondria?

12-04-2017

Όταν καταφεύγουμε στο διαδίκτυο, αναζητώντας ιατρική διάγνωση-γνωμάτευση για κάποιο σύμπτωμα που μας απασχολεί, συχνά οδηγούμαστε λανθασμένα να πιστεύουμε ότι έχουμε…