Ύπνος: Αυτά είναι τα 8 λάθη που κάνουμε και δεν μπορούμε να κοιμηθούμε

28-07-2017

Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία μας. Για την λειτουργία του σώματος μας αλλά και του μυαλού μας.…

Κούραση: Πότε είναι ανησυχητική για τους άντρες

Πολλές φορές οι άντρες μεγαλώνοντας παραπονιούνται πως κουράζονται εύκολα. Νιώθουν ατονία και εξάντληση. Φταίει μόνο το ότι μεγαλώνουν ή κρύβονται…

Αλκοόλ: Η συχνή κατανάλωση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως πρέπει να αποφεύγουμε το αλκοόλ εκτός αν πρόκειται για ένα μικρό ποτηράκι κρασί την ημέρα, το…

Πως το κολύμπι κάνει καλό στην υγεία μας

Τώρα το Καλοκαίρι όλοι μας πηγαίνουμε στις πλησιέστερες θάλασσες ακόμα και αν μείνουμε στην πόλη και δεν καταφέραμε να πάμε…

Σεξ: Τα βιντεοπαιχνίδια φέρνουν γρήγορη εκσπερμάτιση

27-07-2017

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την σεξουαλική λειτουργία των αντρών. Ποιος θα περίμενε ένας από αυτούς τους παράγοντες…

Η πείνα σταματάει όταν την αγνοήσουμε

Κάθε μερικές ώρες αισθανόμαστε πείνα. Πρέπει να φάμε. Ορισμένοι άνθρωποι πεινάμε πιο συχνά και πιο γρήγορα από άλλους. Τώρα. επιστήμονες…

Καφές: Μας χαρίζει όντως χρόνια ζωής;

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα φλιτζάνι καφέ. Άλλοι πίνουν περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Μας βοηθάει να ξυπνάμε και…

Οι διακοπές κάνουν καλό στην υγεία

26-07-2017

Θάλασσα, μπάνια, ήλιος, χαλάρωση… Με άλλα λόγια, διακοπές. Είναι το διάστημα που περιμένουμε όλοι ολόκληρο τον χρόνο για να μπορέσουμε…

Οι διακοπές κάνουν καλό στην υγεία

Εγκυμοσύνη: Η κακή διατροφή βλάπτει την ψυχική υγεία του παιδιού

Είναι σαφές και γνωστό πως κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης η διατροφή παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο τόσο για την ομαλή…

Αλκοόλ: Πως μπορεί να τονώνει τη μνήμη μας

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως το αλκοόλ μπορεί να θολώσει το μυαλό μας και να μας κάνει να μην θυμόμαστε. Φαίνεται…

Σεξ: Οι σημερινοί έφηβοι κάνουν πολύ λιγότερο

Θα περίμενε κανείς πως οι έφηβοι στην εποχή μας θα κάνουν πολύ περισσότερο σεξ από τους έφηβους παλαιότερων γενεών αφού…

Θα ζούμε μέχρι τα 125;

25-07-2017

Όλοι μας ονειρευόμαστε να ζήσουμε μια γεμάτη και μακριά ζωή και να φτάσουμε μέχρι τα 100. Μια νέα έρευνα όμως…

Εγκεφαλικό: Αυξημένος ο κίνδυνος για δεύτερο, χρόνια μετά το πρώτο

Δυστυχώς εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο καθημερινά παθαίνουν εγκεφαλικά επεισόδια. Ορισμένοι τα ξεπερνάνε και συνεχίζουν κανονικά τη ζωή τους.…

Οδηγείτε πολλές ώρες κάθε μέρα; Κάνετε κακό στο μυαλό σας

Πολλοί οδηγούν πολλές ώρες για να πάνε στην δουλειά τους όταν ο χώρος εργασίας τους είναι μακριά. Άλλοι πάλι είναι…

Σεξ: Όταν ο οργασμός έρχεται χωρίς σεξουαλική επαφή

Σίγουρα τον οργασμό τον έχουμε όλοι συνδέσει με την κορύφωση της σεξουαλικής επαφής. Τον οργασμό όμως πολλοί τον πετυχαίνουν και…

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε πετσέτες;

24-07-2017

Είναι Καλοκαίρι. Πηγαίνουμε καθημερινά στην θάλασσα. Παντού έχουμε πετσέτες τις οποίες χρησιμοποιούμε καθημερινά. Πετσέτες για το μπάνιο, πετσέτες για την…