Θερμιδικές Δίαιτες: Πείτε όχι στις δίαιτες που βασίζονται στη μέτρηση των θερμίδων

26-12-2016

Πολλοί άνθρωποι στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος έχουν επιχειρήσει να ακολουθήσουν τις λεγόμενες θερμιδικές δίαιτες (και όχι μόνο). Οι…

Βασικές συμβουλές για τη γρίπη για γονείς και όσους φροντίζουν παιδιά

Τι πρέπει να κάνετε εσείς και τα παιδιά σας για να προφυλαχθείτε από τη γρίπη: Πλένετε τα χέρια σας συχνά…

Παγκόσμια Ημέρα του ΑΙDS, Πρόληψη και Μαχόμενη Παθολογία

Το 1983 ένας καινούριος ιός, ο HIV απομονώθηκε από ασθενή με λεμφαδενοπάθεια. Από τότε ολόκληρη η ανθρωπότητα εισήλθε στον αστερισμό…

Χρόνιες ασθένειες

Υπάρχουν πολλά είδη χρόνιων παθήσεων, από το διαβήτη και το AIDS έως την αρθρίτιδα και τη χρόνια κόπωση. Παρόλο που…

Που χρησιμεύουν τα βλαστοκύτταρα του ομφάλιου λώρου

Tα βλαστοκύτταρα είναι αρχέγονα κύτταρα που υπάρχουν και στο ομφαλοπλακουντιακό αίμα και αποτελούν τα δομικά στοιχεία του ανοσοποιητικού συστήματος του…

Αισθητική Φαλλοπλαστική: Η επιμήκυνση του πέους αυξάνει την αυτοπεποίθηση και τη σεξουαλικότητας στον άνδρα

Η εμφάνιση των γεννητικών οργάνων και ιδίως το μέγεθος του πέους επηρεάζει θετικά, εκτός των άλλων, την σεξουαλική αυτοπεποίθηση και…

Καρκίνος όρχεων: Παράγοντες κινδύνου, συμπτώματα και θεραπεία του καρκίνου των όρχεων

Αν και ο καρκίνος όρχεως θεωρείται σπάνιος με συχνότητα εμφάνισης < από 1% όλων των όγκων στον άνδρα, αποτελεί την…

Πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μετά τις γιορτές

Κατά την διάρκεια των γιορτών όλοι λίγο πολύ υποκύψαμε σε διατροφικές ατασθαλίες. Με αποτέλεσμα ο ερχομός του νέου έτους να…

Τεστ Δυσανεξίας: Τι πρέπει να ξέρετε για τη δυσανεξία στις τροφές

Υπολογίζεται ότι σχεδόν πέντε στους δέκα ανθρώπους εμφανίζει κάποια τροφική δυσανεξία χωρίς να το γνωρίζει. Φουσκώματα, δυσκοιλιότητα ακόμα και οι…

H επίδραση της Διατροφής & της Άσκησης στο μυϊκό σύστημα μετά την ηλικία των 65 ετών

Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ΕΣΥ), το 18,6% του πληθυσμού το 2001 ήταν άνω των 65 ετών. Το ποσοστό…

Εκπαίδευση του παιδιού με σύνδρομο Down

Μια συνηθισμένη ερώτηση που διατυπώνεται από τους γονείς και ιδιαίτερα από τις μητέρες, είναι τι θα μπορούσαν να είχαν αποφύγει…

Ρινοπλαστική -Ανοικτή μέθοδος

Η ρινοπλαστική άρχισε να εφαρμόζεται ως επανορθωτική επέμβαση και κατόπιν εξελίχθηκε σε μειωτική επέμβαση μέχρι τα τέλη του 1800. Η…

Πολυκυστικές ωοθήκες: Ολιστική αντιμετώπιση

Όλο και συχνότερα γίνεται η διάγνωση των πολυκυστικών ωοθηκών στις σημερινές κοπέλες. Τα αίτια για την εμφάνιση των πολυκυστικών ωοθηκών…

Μιλώντας με τα παιδιά για τη νέα γρίπη (Η1Ν1): Πληροφορίες για τους γονείς

Οι πληροφορίες για τη νέα γρίπη Η1Ν1 και την εποχική γρίπη μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία στα παιδιά και τους γονείς…

Το χαμόγελο αναβαθμίζει την ψυχολογία του άνδρα

Η ψυχολογία του άνδρα αλλάζει πολύ όταν παρέμβει και διορθώσει το τμήμα εκείνο του σώματός του που τον ενοχλεί. Αλλάζει…

Σωματική άσκηση και εγκυμοσύνη: Τι να προσέξετε

Θα πρέπει να γυμνάζομαι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι περισσότερες γυναίκες είναι σε θέση και πρέπει να γυμνάζονται κατά…

Σημάδια άγχους σε παιδιά και εφήβους

Οι νεαροί άνθρωποι όπως και οι ενήλικες, βιώνουν άγχος. Το δικό τους άγχος προέρχεται από διάφορες πηγές, μεταξύ άλλων να…

Αποσυμπίεση κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου

Η οσφυαλγία και η οσφυοισχιαλγία είναι ο δεύτερος λόγος μετά την κοινή γρίπη που επισκέπτεται κάποιος τον γιατρό του, λέει…

Το παιδί, ο έφηβος και η τιμωρία

Με τη συνεργασία της Εταιρείας Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου (Ε.Ψ.Υ.Π.Ε.) και των ειδικών της Τηλεφωνικής Συμβουλευτικής Υπηρεσίας…