Παιδικό στρες. Αναγνωρίστε το

26-12-2016

Το πρόβλημα με το παιδικό στρες είναι ότι δεν είναι πάντα αναγνωρίσιμο. Ένα παιδί δε θα σας πει ποτέ “Είμαι…

Γιατί το δέρμα μου είναι θαμπό;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με την κακή διατροφή και τις ακατάστατες ώρες γευμάτων προκαλεί σειρά προβλημάτων στον οργανισμόμ τα οποία…

Τα καλά βακτήρια καταπολεμούν και το άγχος!

Όσοι έχουν στρες μπορούν να λύσουν το πρόβλημά τους αν φροντίζουν να υπάρχουν στον οργανισμό τους περισσότερα καλά βακτήρια. Έρευνα,…

Το στρες μπορεί να φέρει άνοια στις γυναίκες

Ενός κακού μύρια έπονται. Αυτό ακριβώς το αξίωμα επαληθεύει πρόσφατη ιατρική μελέτη, με την οποία αποδεικνύεται ότι το μεγάλο στρες…

Ο πολύς ύπνος αρρωσταίνει!

Εξετάζοντας τις περιπτώσεις περίπου 50.000 ατόμων ηλικίας άνω των 45 ετών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι δεν κοιμούνταν επαρκώς (κοιμούνταν…

Ψυχικά νοσήματα: Εξελίσσονται διεθνώς σε επιδημία

Από ψυχικές διαταραχές πάσχουν περισσότεροι από 450 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Τα ψυχικά νοσήματα εξελίσσονται σε παγκόσμια επιδημία, ενώ περίπου το…

Το βάδισμα διώχνει το στρες

Οι έρευνες που έχουν καταδείξει ότι το περπάτημα απομακρύνει το στρες είναι πολλές, μια νέα όμως απέδειξε πως ακριβώς γίνεται…

Η θεραπεία με ηχητικά κύματα που βάζει STOP στην κατάθλιψη

Στα ηχητικά κύματα βασίζεται νέα επαναστατική θεραπεία για την κατάθλιψη. Έρευνες έδειξαν ότι σύντομες εκπομπές υπερήχων (ηχητικά κύματα πέραν του…

Η μελαγχολία μετά τις διακοπές

Οι διακοπές για τους περισσότερους τελείωσαν και ήρθε ο καιρός να επιστρέψουν στην πραγματικότητα. Η περίοδος μετά τις διακοπές, μόνο…

Το φαγητό στο… γραφείο και ο κίνδυνος για στρες

Το πληκτρολόγιο σας μαρτυρά τι έχετε φάει την τελευταία εβδομάδα; Είστε ένας από τους πολλούς που έχουν μετατρέψει λόγω τεντωμένου…

Η άσκηση βελτιώνει την ψυχική υγεία

Στη σύγχρονη εποχή, με τους έντονους ρυθμούς ζωής, όλοι έχουμε την ανάγκη να ξεφύγουμε από την ψυχολογική πίεση που συχνά…

Η κρίση φέρνει καβγάδες στο σπίτι

Αποτελεί κοινό μυστικό ότι τα οικονομικά προβλήματα φέρνουν ένταση στην οικογένεια, που εκδηλώνεται με καβγάδες στο σπίτι. Ωστόσο, μια νέα…

Το στρες βγάζει παιδιά που έχουν ψυχολογικά

Ακόμη έναν τομέα στον οποίο το στρες πτοκαλεί σοβαρά προβλήματα εντόπισαν ερευνητές, που προειδοπούν ότι το άγχος μπορεί όχι μόνο…

Γκρίζα μαλλιά λόγω στρες…

Το στρες… μας γκριζάρει, επισημαίνει έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, εξηγώντας πως η απώλεια βλαστικών μελανοκυττάρων στις τρίχες των μαλλιών ευθύνεται για…

Αντιμετώπιση της υπέρτασης χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Θωρακισμένοι μπορούμε πλέον να νιώθουμε έναντι του “σιωπηλού δολοφόνου”, της υπέρτασης, μιας από τις κατεξοχήν εκφάνσεις σωματοποίησης του στρες. Μπορείτε…